เคยไหม เวลาปวดหัว ปวดตัว หรือไม่สบาย แล้วกินพาราไป 2 เม็ด ผ่านไปสักพักยังไม่ดีขึ้น เลยเริ่มลังเลในใจว่า หรือจะกินเพิ่มอีกเม็ดดี
เรื่องนี้เคยเจอกับตัวเองเหมือนกัน เลยลองหาข้อมูลและสังเกตจากประสบการณ์จริง เลยอยากเอามาแชร์กันแบบเพื่อนคุยเพื่อน
พารากินได้กี่เม็ดกันแน่
โดยทั่วไป พาราเซตามอลขนาด 500 มิลลิกรัม มักแนะนำไม่เกินครั้งละ 1–2 เม็ด และเว้นระยะอย่างน้อย 4–6 ชั่วโมง
ต่อวันไม่ควรเกิน 8 เม็ด เพราะตับทำงานหนักมากถ้าเกินกว่านี้
จากประสบการณ์ส่วนตัว
เคยคิดว่ากินเพิ่มนิดเดียวคงไม่เป็นไร แต่พอลองสังเกตดี ๆ บางครั้งที่ปวดไม่หาย ไม่ใช่เพราะยาน้อย แต่เป็นเพราะร่างกายพักผ่อนไม่พอ หรือกำลังจะป่วยจริง ๆ
พอกินซ้ำถี่เกินไป กลับรู้สึกอึดอัด แน่น ๆ แบบบอกไม่ถูก เลยเริ่มระวังมากขึ้น
สิ่งที่ช่วยได้โดยไม่ต้องรีบเพิ่มยา
– ดื่มน้ำเยอะขึ้น
– พักสายตา ปิดจอ พักสมอง
– นอนให้พอ หรือหยุดกิจกรรมหนัก ๆ สักพัก
หลายครั้งอาการดีขึ้นโดยไม่ต้องกินเพิ่มเลย
สรุปแบบตรงไปตรงมา
พาราไม่ใช่ยาที่กินเท่าไรก็ได้ ถึงจะหาซื้อง่าย แต่ถ้ากินเกินขนาด เสี่ยงต่อตับแบบไม่รู้ตัว
ถ้ากิน 2 เม็ดแล้วยังไม่ดีขึ้น อาจต้องถามตัวเองก่อนว่า ร่างกายกำลังบอกอะไรอยู่ มากกว่าถามว่าจะกินเพิ่มได้ไหม
แล้วคนอื่นล่ะ ถ้า 2 เม็ดไม่หาย จะรอหรือจะกินเพิ่ม เคยมีประสบการณ์ยังไงกันบ้าง