เช็กลิสต์เตรียมขึ้นเขาแบบไม่พังทริป ของจำเป็นที่สายเดินป่าต้องมีจากเซเว่น

ก่อนออกเดินป่า เช็กให้ครบก่อนสะพายเป้

ช่วงปลายปีคือฤดูกาลของคนรักภูเขาและผืนป่า กลิ่นดินชื้นๆ ทางเดินสีเขียว และลมเย็นบนสันเขา ชวนให้อยากออกไปตั้งเต็นท์นอนดูดาวสุดๆ

แต่ก่อนจะมูฟตัวเองขึ้นดอย สิ่งที่ห้ามลืมคือ เตรียมอุปกรณ์เดินป่า-แคมป์ปิ้งให้พร้อม เพราะของบางชิ้นถ้าลืมไปแล้ว หาแทนกลางเขาไม่ได้จริงๆ

ตอนนี้ยิ่งสะดวกเข้าไปอีก เพราะของจำเป็นหลายอย่างหาซื้อได้ง่ายๆ ที่ 7-Eleven มีตั้งแต่ของชิ้นเล็กไปจนถึงไอเทมหลักที่ควรมีติดเป้ มาดูเช็กลิสต์กันว่าอะไรที่ควรใส่ไว้ก่อนออกเดินทาง

เสื้อผ้าพร้อมลุย เดินทั้งวันก็ไม่อึดอัด

เสื้อยืดระบายอากาศดี เดินนานแค่ไหนก็สบายตัว

การเดินป่าที่ต้องใช้แรงและเหงื่อแบบจัดเต็ม ควรเริ่มจากการเลือกเสื้อให้ดี แนะนำให้เน้นเสื้อยืดผ้าบาง เบา ระบายเหงื่อดี และแห้งไว จะช่วยลดความอึดอัดเวลาเดินไกลๆ แถมซักแล้วแห้งเร็วมาก เหมาะกับทริปที่ต้องเปลี่ยนเสื้อบ่อย

หนึ่งตัวเลือกน่าใช้คือเสื้อยืด M2S Lifestyle มีขายในเซเว่นหลายสาขา จุดเด่นคือเนื้อผ้านุ่ม ใส่สบาย ยืดหยุ่นดี ไม่เป็นขุย ทรงสวย ไม่ยับง่าย และมีหลายสีให้เลือก มิกซ์แอนด์แมตช์ได้ตามสไตล์สายแคมป์

แนะนำไอเทม:

M2S Lifestyle เสื้อยืดคอกลมหญิง สีกรม

กางเกงยืดหยุ่น เดินคล่องตัวทุกเส้นทาง

กางเกงเดินป่าที่ดีควรเป็นเนื้อผ้าบางแต่ทนทาน ไม่รัดแน่นจนขยับลำบาก จะปีน จะนั่ง หรือก้าวยาวๆ ก็ต้องไม่เกะกะ ใครเป็นสายลุยยิ่งต้องใส่ใจเรื่องนี้

กางเกงขาสั้น M2S Lifestyle Unisex เป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์ เพราะออกแบบมาให้ใส่ได้ทุกเพศ เนื้อผ้าบางเบา สวมสบาย ช่วยให้รู้สึกเย็นแม้ในอากาศร้อน ทนแดด ทนฝน และมีความคงทนของสีสูงจากส่วนผสมของ Cationic Dyed สีไม่ซีด ไม่ตกง่าย และไม่ไปติดผ้าชนิดอื่น

เนื้อผ้าระบายอากาศดี เพราะมีส่วนผสมของ Rayon ทำให้ผ้าไม่ติดผิว ใส่แล้วไม่รู้สึกอึดอัด มีกระเป๋าลึกเก็บของเล็กๆ น้อยๆ ได้ และมีหลายสีให้เลือก

แนะนำไอเทม:

M2S Lifestyle กางเกงขาสั้น Unisex

ปกป้องตัวเองจากแดด ลม ฝน บนยอดเขา

หมวกดีๆ ช่วยเซฟศีรษะจากแดดแรง

แดดบนเขาไม่ได้เล่นๆ ถึงอากาศจะเย็นแต่รังสี UV ยังจัดเต็ม การมีหมวกสักใบช่วยได้เยอะ หมวกปีกกว้างช่วยบังแดดได้ดี ส่วนใครสายเท่ หมวกแก๊ปก็ตอบโจทย์

หมวกบักเก็ตจาก M2S Lifestyle เป็นอีกตัวเลือกที่น่าใช้ ดีไซน์มินิมอล ใส่แล้วดูคลีนแต่ยังเท่ เนื้อผ้าเบา สวมสบาย โครงสร้างการทอแน่นกำลังดี ไม่หนาจนอบหัว

ที่พิเศษกว่านั้นคือผ้ามีคุณสมบัติ Anti-Bac, Anti-Virus และ Anti-Fungus แบบถาวร เพราะใส่สารลงไปในเส้นใยโดยตรง ช่วยให้ใส่ได้มั่นใจขึ้น และยังช่วยป้องกัน UV ด้วยการฝังนาโนซิงค์ในเส้นใย ให้ค่ากันแดดมากกว่า 40 UPF มีให้เลือก 2 สีคือดำและกากี

แนะนำไอเทม:

M2S Lifestyle หมวกบักเก็ต สีกากี

ผ้าขนหนู / ผ้าเช็ดผม แห้งไว พกง่าย

ผ้าขนหนูผืนเล็กคือไอเทมที่หลายคนมองข้าม แต่จริงๆ ใช้ได้บ่อยมาก ทั้งเช็ดเหงื่อ เช็ดตัวหลังเจอฝนหรืออาบน้ำ การเลือกผ้าที่แห้งไวและพับเก็บง่ายจึงสำคัญมาก

ผ้าเช็ดตัวจาก M2S Lifestyle โดดเด่นตรงน้ำหนักเบา ซึมซับน้ำได้ดี มาจากเทคนิคการทอพิเศษที่น้ำหนักประมาณ 9.5 ปอนด์ ทำให้ผ้าไม่หนาหนักจนเกินไป แห้งไว ลดการอับชื้น

ยังใช้วิธีทอแบบ Home Use หรือการทอเส้นเดี่ยว ช่วยให้ผ้าแห้งเร็ว ระบายอากาศดี เหมาะกับการใช้ในทริปเดินป่า และยังมีหลายเฉดสีให้เลือกตามใจชอบ

แนะนำไอเทม:

M2S Lifestyle ผ้าเช็ดตัวสีฟ้าคราม ขนาด 27×54 นิ้ว

น้ำคือชีวิต เติมพลังระหว่างทางให้ไม่หมดไฟ

กระบอกน้ำ / แก้วเก็บความเย็น

บนเส้นทางเดินป่า การขาดน้ำคือเรื่องใหญ่ ต้องจิบน้ำบ่อยๆ เพื่อป้องกันอาการล้าและเวียนหัว ดังนั้นการมีกระบอกน้ำพกพาที่ปิดสนิท ไม่หกเลอะเป้จึงจำเป็นมาก

ระหว่างเดินทั้งวัน ถ้ามีน้ำเย็นๆ ให้จิบเป็นระยะคือฟีลลิ่งดีสุดๆ และเมื่อถึงแคมป์ การมีรองเท้าแตะคู่โปรดไว้ใส่เดินเล่นพักเท้าก็ยิ่งช่วยให้ผ่อนคลายหลังจากใส่รองเท้าหนักทั้งวัน

แนะนำไอเทม:

กระบอกน้ำ All Cafe Pridemonth 20oz. สีขาว

ให้เท้าได้พัก รองเท้าดีๆ สำคัญกว่าที่คิด

รองเท้าแตะสำหรับช่วงพักในแคมป์

หลังจากเดินไกลมาทั้งวัน การได้ถอดรองเท้าหนักๆ แล้วเปลี่ยนมาใส่รองเท้าแตะนุ่มๆ คือความสุขเล็กๆ ที่โคตรจำเป็น แนะนำให้เลือกรองเท้าแตะพื้นหนาหน่อย ช่วยกันหิน กันพื้นขรุขระ ไม่ทำให้เจ็บเท้าเวลาเดินในแคมป์

แนะนำไอเทม:

BlackOut Comfy W Slingback รองเท้าแตะสวม รองเท้ายางกันลื่น

อากาศบนเขาเปลี่ยนไว เสื้อกันฝนต้องมีติดเป้

อากาศบนเขาเปลี่ยนเร็วมาก แดดแรงอยู่ดีๆ ฝนอาจเทแบบไม่ทันตั้งตัว คนที่เคยเดินป่าแล้วเจอฝนกลางทางจะรู้เลยว่า เสื้อกันฝนช่วยเซฟทริปได้จริง

แนะนำให้เลือกแบบพับเก็บได้ ขนาดกะทัดรัด พกติดเป้ไปทุกทริป ถึงวันนั้นอาจไม่ได้ใช้ แต่ถ้าเจอฝนแล้วไม่มีคือเสียดายสุดๆ

แนะนำไอเทม:

3ฉลาม เสื้อกันฝนลายทหาร ไซส์ใหญ่พิเศษ พร้อมถุงซิป

ไฟฉาย: เพื่อนแท้ยามค่ำคืน

พอพระอาทิตย์ลับยอดเขา ความมืดก็มาเยือนแบบเต็มรูปแบบ การมีไฟฉายดีๆ สักอันช่วยชีวิตได้มาก ทั้งตอนเดินไปห้องน้ำ หาของในเต็นท์ หรือเดินสำรวจรอบแคมป์

ใครจะใช้แบบถือหรือแบบคาดหัวแล้วแต่สไตล์ แต่สิ่งที่เหมือนกันคือ ต้องมีไฟฉายติดเป้ไว้เสมอ

แนะนำไอเทม:

TINTIN SHOP ไฟฉายคาดหัว เดินป่า แบบซูมได้

ของใช้ส่วนตัวเล็กๆ แต่ขาดไม่ได้

ตอนจัดกระเป๋าเดินป่า หลายคนมักโฟกัสที่เต็นท์ รองเท้า หรือเป้ใบหลัก จนลืมของใช้ส่วนตัวชิ้นเล็กๆ ทั้งที่มันคือของที่จะได้ใช้ทุกวัน เช่น

• ยาสีฟัน

• แปรงสีฟัน

• สบู่

• ทิชชู่เปียก

ของเหล่านี้ช่วยให้รู้สึกสะอาดสบายตัว แม้จะอยู่กลางป่า แต่เราก็ยังอยากหลับสบายในเต็นท์เหมือนอยู่บ้าน

แนะนำไอเทม:

Skynlab ชุดเดินทาง (แปรง+ยาสีฟัน+บ้วนปาก+โฟม) 3 เซ็ต

กันแมลงก่อนโดนกัด ปลอดภัยกว่า

ช่วงปลายปี ตามเส้นทางเดินป่าอาจมีทั้งยุงและแมลงเยอะขึ้น รวมถึงทากตัวแสบที่ชอบมากัดแบบไม่ให้รู้ตัว การพกสเปรย์กันแมลงจึงเหมือนมีเกราะป้องกันให้ผิวเรา

ก่อนออกเดินทุกครั้ง ควรฉีดสเปรย์กันแมลงบริเวณขา แขน และส่วนที่เสี่ยงโดนกัด เพื่อลดโอกาสเจอผื่นคันหรือรอยกัดไม่พึงประสงค์

แนะนำไอเทม:

สกินโอเอซิส สเปรย์กันยุง กลิ่นพิงค์บลอสซั่ม 30 มล.

ก่อนออกเดินทาง เช็กลิสต์ให้ครบแล้วค่อยลุย

ของจำเป็นสำหรับสายแคมป์และเดินป่าทั้งหมดนี้ สามารถหาซื้อได้ง่ายจาก 7-Eleven รอบตัว ช่วยให้การเตรียมตัวก่อนขึ้นเขาไม่ยุ่งยากอีกต่อไป

ก่อนสะพายเป้ออกเดิน ลองไล่ดูอีกทีว่าในกระเป๋ามีครบหรือยัง:

• เสื้อผ้าแบบแห้งไวและระบายอากาศดี

• กางเกงที่เคลื่อนไหวสะดวก

• หมวกกันแดดและผ้าขนหนูแห้งไว

• กระบอกน้ำพร้อมเติมตลอดทาง

• รองเท้าแตะสำหรับพักเท้า

• เสื้อกันฝนพับเก็บได้

• ไฟฉายหรือไฟคาดหัว

• ของใช้ส่วนตัวและชุดดูแลช่องปาก

• สเปรย์กันยุงและแมลง

อย่าปล่อยให้ทริปเดินป่าครั้งต่อไปต้องสะดุดเพราะลืมของชิ้นเล็กๆ ที่สำคัญ เตรียมตัวให้พร้อม แล้วออกไปสูดอากาศดีๆ เติมพลังให้ใจและกายบนยอดเขากันเถอะ