เปิดโลก HOKA Trail อาวุธลับของสายเทรล
การวิ่งเทรลไม่เหมือนการวิ่งบนลู่วิ่งหรือถนนเรียบเลยสักนิด เส้นทางเต็มไปด้วยทางชัน หิน ดิน โคลน และสภาพอากาศที่เปลี่ยนได้ตลอดเวลา รองเท้าวิ่งเทรลที่ดีจึงไม่ใช่แค่รองเท้าธรรมดา แต่คือ เกราะป้องกัน + อาวุธลับ ที่ช่วยให้ทุกก้าวมั่นใจและปลอดภัยมากขึ้น
รองเท้าเทรลดีๆ จะช่วยซัพพอร์ตเท้า ลดแรงกระแทก ลดโอกาสบาดเจ็บ และทำให้การลงเขา ขึ้นเขา หรือวิ่งบนพื้นลื่นๆ มั่นคงขึ้นแบบรู้สึกได้ โดยเฉพาะสายเทรลที่อยากสนุกกับเส้นทางยาวๆ แบบไม่ต้องมานั่งลุ้นว่าจะลื่นล้มเมื่อไร
ในวงการเทรลหนึ่งในแบรนด์ที่ถูกพูดถึงบ่อยมากคือ HOKA เพราะขึ้นชื่อเรื่องการซัพพอร์ตขั้นสูง ดีไซน์ที่เน้นความมั่นคง และเทคโนโลยีที่ช่วยให้วิ่งได้คล่อง เบา และลุยได้แทบทุกสภาพเส้นทาง ทั้งมือใหม่และสายโปร ถ้ายังไม่มีรองเท้าวิ่งเทรลคู่ใจสำหรับทริปหน้า ลองเริ่มจากการดูไลน์ HOKA Trail ก่อนเลย
ทำไมรองเท้าเทรลถึงสำคัญกว่าที่คิด
บนเส้นทางเทรล นักวิ่งต้องรับมือทั้งทางชัน พื้นขรุขระ และอุปสรรคจากธรรมชาติ รองเท้าที่ใส่จึงไม่ใช่แค่สวยหรือใส่สบาย แต่ต้องทำหน้าที่เป็น ตัวช่วยเซฟข้อเท้า เข่า และทุกก้าวลงพื้น ด้วย
รองเท้าเทรลที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณ:
รองรับแรงกระแทกดีขึ้นเวลาเหยียบหินหรือพื้นแข็ง
ลดโอกาสลื่นล้มเมื่อลุยพื้นเปียก โคลน หรือดินร่วน
ลดโอกาสบาดเจ็บจากการบิดข้อเท้า หรือก้าวพลาด
เซฟแรง ช่วยประหยัดพลังงานในระยะไกล
สำหรับ HOKA Trail ยังโดดเด่นเรื่องวัสดุที่ใช้ ช่วยลดการขีดข่วนเวลาเสียดสีกับหินหรือดิน แถมยังระบายอากาศดี ไม่อับชื้นง่าย เรียกว่าช่วยให้เท้าสบายขึ้นเยอะในวันที่ต้องวิ่งยาวหลายชั่วโมง
จุดเด่นที่ทำให้ HOKA Trail ต่างจากรองเท้าเทรลทั่วไป
HOKA ไม่ได้เกิดมาเพื่อเป็นแค่รองเท้าวิ่งอีกหนึ่งแบรนด์ แต่ถูกพัฒนาด้วยแนวคิดว่าอยากให้นักวิ่ง “ไปได้ไกลกว่า วิ่งได้เร็วยิ่งขึ้น แต่ใช้แรงน้อยลง” ซึ่งสะท้อนอยู่ทั้งในดีไซน์และเทคโนโลยีด้านในรองเท้า
จุดเด่นที่ทำให้ HOKA Trail ถูกใจสายเทรลมีทั้ง:
พื้นดอกลึก (Aggressive Lugs):
ช่วยให้ยึดเกาะพื้นดิน หิน และพื้นเปียกได้มั่นคงกว่าเดิมกันลื่น (Grip & Traction):
ใช้พื้น Vibram® ที่สายเทรลไว้ใจ ช่วยเสริมทั้งการเกาะพื้นและความมั่นคงในทุกย่างก้าวกันน้ำ (Water-Resistance):
รุ่นที่มีฟีเจอร์กันน้ำช่วยให้วิ่งต่อได้สบาย แม้ต้องลุยฝนหรือลุยแอ่งน้ำน้ำหนักเบา:
ยิ่งรองเท้าเบา ยิ่งช่วยลดภาระกล้ามเนื้อ ทำให้วิ่งระยะไกลได้ง่ายขึ้นโครงสร้างรองรับ:
ช่วยพยุงข้อเท้า ลดโอกาสบิดหรือพลิกเวลาเจอทางขรุขระจัดๆ
ทั้งหมดนี้คือเหตุผลว่าทำไมหลายคนลอง HOKA แล้วมักจะมีคู่ต่อไปตามมา
3 รุ่น HOKA Trail ที่น่าโดนที่สุดตอนนี้
1. HOKA MAFATE 5 – สายโหดต้องมี
ใครสายเทรลทางโหด เน้นลุยหนักๆ ต้องลองมองมาที่ HOKA MAFATE 5 รุ่นนี้ถูกออกแบบมาให้พร้อมรับมือเส้นทางโคตรโหดโดยเฉพาะ
HOKA ยกเอานวัตกรรมหลายอย่างมารวมไว้ในคู่นี้ ทั้งการทำพื้นให้หนาและทนทานขึ้นจากรุ่นก่อน เพื่อช่วยรองรับแรงกระแทกบนทางทุกรูปแบบ โดยใช้การผสมผสานระหว่าง Super Critical EVA และ CMEVA ทำให้ได้ฟีลที่เฟิร์มแต่ยังนุ่มในจังหวะลงเท้า
ความโดดเด่นของ HOKA MAFATE 5
พื้น Vibram® Megagrip อัปเกรดใหม่ ช่วยให้ยึดเกาะได้อย่างมั่นใจแม้บนพื้นลื่น
ดอกยางลึก 5 มม. (Traction Lugs) เกาะแน่นทั้งหิน ดิน และโคลน
พื้นโฟม 2 ชั้น (Dual-Density Foam) ดูดซับแรงกระแทกดี ลดอาการล้าหลังวิ่งระยะยาว
เทคโนโลยี Rocker Integrity ใช้แผ่น TPU ซ่อนอยู่ในพื้นกลาง เสริมความแข็งแรงและช่วยรักษาทรงรองเท้า
เหมาะกับนักวิ่งที่เน้นความทน ทนถึก และต้องการการซัพพอร์ตแบบจัดเต็ม
2. HOKA TECTON X 3 – สายเร็ว สายแข่ง ต้องจัด
ถ้าคุณคือสายสปีด ชอบทำเวลา หรือวิ่งเทรลแบบ Race-ultra จริงจัง HOKA TECTON X 3 จะตอบโจทย์มาก
รุ่นนี้ถูกออกแบบมาสำหรับวิ่งระยะไกลแบบจริงจัง เหมาะกับคนที่วิ่งเทรลระดับแอดวานซ์ หรือคนที่อยากได้รองเท้าคู่เดียวไว้ลุยมาราธอนเทรลยาวๆ จุดเด่นคือการใช้ แผ่นคาร์บอนไฟเบอร์คู่ ผสานกับโฟม PEBA ที่ทั้งนุ่มและเด้ง ช่วยเร่งสปีดให้วิ่งได้ลื่นขึ้นแบบรู้สึกได้
ที่สำคัญ น้ำหนักยังเบา ทำให้เหมาะกับการวิ่งที่เน้นทั้งความเร็วและระยะทางในคราวเดียวกัน โครงช่วงส้นและหน้าเท้าออกแบบมาให้รองรับรูปเท้าได้หลากหลาย คนเท้ากว้างก็ใส่สบาย
ความโดดเด่นของ HOKA TECTON X 3
แผ่นคาร์บอนไฟเบอร์สองแผ่น พร้อมปีกช่วยเสริมความมั่นคงเวลาลงน้ำหนัก
โฟม PEBA สองชั้น ให้ฟีลทั้งนุ่มทั้งเด้ง คืนพลังงานดี วิ่งไกลแล้วไม่ยวบง่าย
Upper แบบผ้าหนังสังเคราะห์ Matryx® พร้อมคอรองเท้าแบบ gaiter ช่วยกันเศษหินหรือฝุ่นเข้าได้ดี
พื้น Vibram® Megagrip Litebase พร้อมดอก Traction Lug สำหรับพื้นผิวหลากหลาย เหมาะทั้งซ้อมและลงแข่งจริงจัง
Drop ประมาณ 5 มม. น้ำหนักราว 224 กรัม (เบามากสำหรับรองเท้าเทรลสายแข่ง)
เหมาะกับการวิ่งระยะกลางถึงไกล โดยเฉพาะคนที่อยากจริงจังกับเวลา
3. HOKA SPEEDGOAT 6 – คู่เริ่มต้นที่ใช้ได้ยาวๆ
ถ้าคุณเพิ่งเริ่มเข้าสายเทรล แต่ไม่อยากซื้อรองเท้าที่ใช้แป๊บเดียวแล้วต้องเปลี่ยน HOKA SPEEDGOAT 6 คือคู่ที่ควรลองสุดๆ
รุ่นนี้เป็นหนึ่งในโมเดลยอดฮิตของ HOKA เพราะใส่ง่าย ใส่สบาย และคล่องตัวสูง ฟีลสัมผัสจากพื้นจะให้อารมณ์ทั้ง นุ่ม + เด้ง เหมาะกับคนที่มองหารองเท้าที่ช่วยซัพพอร์ตเท้าและลดแรงกระแทกเป็นหลัก
จุดที่โดดเด่นมากคือเรื่องน้ำหนักที่เบาเอาเรื่อง ผู้หญิงประมาณ 232 กรัม และผู้ชายราว 278 กรัม ทำให้เหมาะทั้งกับมือใหม่ และนักวิ่งประจำที่อยากได้คู่เบาๆ ไปวิ่งได้ทุกวัน
ความโดดเด่นของ HOKA SPEEDGOAT 6
พื้นโฟม CMEVA รุ่นใหม่ นุ่มและซัพพอร์ตแรงกระแทกได้ดี
พื้น Vibram® Megagrip with Traction Lugs เกาะทั้งพื้นโคลนและพื้นหิน
ดอกยางลึก 5 มม. ช่วยเกาะมั่นทั้งพื้นเปียกและแห้ง
ใช้วิ่งได้ตั้งแต่ระยะสั้นไปจนถึงระยะกลาง แถมยังเป็นรุ่นที่ใช้งานได้อเนกประสงค์ที่สุดในไลน์เทรลของ HOKA
เหมาะกับคนที่ต้องการรองเท้าน้ำหนักเบา ยึดเกาะดี และพร้อมลุยได้แทบทุกเส้นทาง
เคล็ดลับสายเทรลมือใหม่ให้วิ่งสนุกและปลอดภัยขึ้น
การเริ่มวิ่งเทรลไม่ใช่แค่มีแรงหรือฟิตอย่างเดียวแล้วจบ แต่ต้องเตรียมตัวทั้งร่างกายและอุปกรณ์ให้พร้อมด้วย เพื่อรับมือกับเส้นทางที่ไม่แน่นอน ทั้งทางชัน ทางลื่น และพื้นผิวหลากหลายรูปแบบ
สำหรับมือใหม่ ควรเริ่มจากการซ้อมระยะสั้นก่อน เพื่อให้ร่างกายคุ้นกับการก้าวบนพื้นขรุขระ และเรียนรู้จังหวะการลงเท้า อุปกรณ์พื้นฐานที่ควรมี ได้แก่:
น้ำดื่มหรือระบบพกน้ำที่เหมาะกับตนเอง
ถุงเท้าวิ่งโดยเฉพาะ เพื่อลดการเสียดสีและป้องกันการพอง
รองเท้าวิ่งเทรลที่เหมาะกับรูปเท้าและสไตล์การวิ่งของเรา
รองเท้าที่ดีจะช่วยให้ทุกก้าวมั่นคงขึ้นอย่างชัดเจน และทำให้คุณสนุกกับเส้นทางมากกว่าเดิม แบรนด์ที่เชื่อถือได้อย่าง HOKA จึงเป็นเหมือนก้าวแรกที่ช่วยเปิดประตูสู่โลกของการวิ่งเทรลจริงๆ
ทิปส์สำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
เลือกไซส์ให้พอดี
รองเท้าวิ่งเทรลควรเผื่อหน้าเท้าเล็กน้อย เพื่อป้องกันเล็บช้ำเวลาลงเขา แต่ไม่ควรเผื่อจนหลวมเกินไป เพราะอาจทำให้เท้าลื่นไปมาและมีโอกาสบาดเจ็บหรือทรงตัวไม่ดีได้ทดลองเส้นทางก่อนลุยจริง
เริ่มจากวิ่งบนเส้นทางสั้นๆ หรือทางที่ไม่โหดมาก เพื่อปรับสไตล์การวิ่งให้เข้ากับรองเท้าและพื้นผิว ก่อนจะไประยะยาวหรือสนามที่ยากขึ้นดูแลรองเท้าให้ดี
หลังวิ่งทุกครั้ง ควรล้างหรือเช็ดทำความสะอาด และตากให้แห้งสนิท หลีกเลี่ยงการตากแดดจัดตรงๆ เพื่อช่วยยืดอายุรองเท้าให้ใช้ได้นานขึ้นอย่าลืมอุปกรณ์เสริม
ถุงเท้าเทรลดีๆ และเป้น้ำที่เหมาะกับตัวเองสำคัญไม่แพ้รองเท้า เพราะช่วยให้คุณวิ่งได้นานขึ้นอย่างสบายและปลอดภัยกว่าเดิม
เลือกรองเท้าให้ตรงสไตล์ แล้วออกลุยเส้นทางเทรลไปให้สุด
ท้ายที่สุดแล้ว รองเท้าวิ่งเทรลที่ใช่ คือคู่ที่เหมาะกับสภาพเส้นทางที่คุณวิ่งบ่อย และเข้ากับสไตล์การวิ่งของคุณเอง ไม่ว่าจะเน้นซัพพอร์ตหนักๆ เน้นสปีด หรือเน้นเบาสบาย ใส่ได้ทุกวัน
HOKA Trail ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยลดแรงกระแทก ป้องกันการบาดเจ็บ และเสริมประสิทธิภาพในการวิ่งให้รู้สึกว่าทุกก้าวมั่นใจขึ้น วิ่งได้ไกลขึ้น และสนุกกับเส้นทางเทรลมากกว่าเดิม
ไม่ว่าคุณจะเล็ง MAFATE 5 สำหรับสายโหด TECTON X 3 สำหรับสายทำเวลา หรือ SPEEDGOAT 6 สำหรับใช้ได้ตั้งแต่มือใหม่จนถึงสายลุยประจำ เมื่อเลือกรุ่นที่เหมาะกับตัวเองได้แล้ว ก็ถึงเวลาแพ็กกระเป๋า ผูกเชือกรองเท้า แล้วออกไปเจอภูเขา ดิน โคลน และวิวสวยๆ ด้วยสองขาของคุณเองได้เลย