ถ้าเย็นวันศุกร์มีสองชอยส์ตรงหน้า – ฝั่งหนึ่งคือเสียงลูกขนไก่ดีดออกจากไม้ แปะดังลั่นคอร์ทแบดมินตัน อีกฝั่งคือเสียงลูกเทนนิสกระทบพื้นฮาร์ดคอร์ท “ตึง!” แบบสะใจ
คำถามคือ…ฝั่งไหนคือสนามของเรา? หรือจริง ๆ แล้วทั้ง แบดมินตัน และ เทนนิส คือสองกีฬาที่ควรมีอุปกรณ์ติดบ้านไว้สลับเล่นได้ยาว ๆ
สำหรับสายกีฬา สายเฮลท์ และสายอุปกรณ์ที่เล่นจริงจังหน่อย การเลือกซื้อ อุปกรณ์แบดมินตัน และ อุปกรณ์เทนนิส ให้เหมาะกับสไตล์การเล่น สำคัญไม่แพ้การเลือกสนามดี ๆ เลย
แบดมินตัน เทนนิส คือกีฬาแบบไหน ต่างกันยังไง แต่เหมาะกับคนยุคนี้ทั้งคู่
สองกีฬานี้จัดอยู่ในสาย Racket Sports เหมือนกัน ใช้ไม้กับลูกเหมือนกัน แต่ฟีลในสนามค่อนข้างคนละโลก
แบดมินตัน
เล่นในคอร์ทในร่มเป็นหลัก
ใช้ ไม้แบดมินตัน ที่เบา เคลื่อนที่ไว
ลูกคือ ลูกขนไก่ ที่ใช้การตบ หยอด ดึงจังหวะ
เกมเร็วมาก ต้องใช้การอ่านเกม ฟุตเวิร์ก และสปีดค่อนข้างสูง
ปรับระดับความหนักเบาได้ เล่นแบบออกกำลังกายสบาย ๆ ก็ได้ หรืออัดเต็มสายแข่งขันก็มี
เทนนิส
เล่นในคอร์ทกลางแจ้งหรือในร่มก็ได้ ขึ้นอยู่กับพื้นสนาม (Hard, Clay, Grass)
ใช้ ไม้เทนนิส ที่หนักกว่าแบด แต่ส่งแรงและสปินได้เต็ม ๆ
ลูกคือ ลูกเทนนิส ที่ดีดแรง วิ่งเร็ว ต้องใช้พลังทั้งตัวในการตี
เกมเน้นจังหวะ ล็อกตำแหน่ง และการคุมระยะยาว ๆ
ภาพรวมใช้แรงเยอะ ฟีลโหดขึ้นมาหน่อย แต่ก็เท่มากถ้าเล่นเป็น
ทำไมควรมีอุปกรณ์แบดมินตัน และอุปกรณ์เทนนิสติดบ้านไว้สักเซ็ต
ไม่ว่าจะสายสุขภาพ สายแข่งขัน หรือสายเล่นเอามันส์ ทั้งแบดมินตันและเทนนิสมีข้อดีชัด ๆ แบบจับต้องได้
1. ฟูลบอดี้เวิร์กเอาต์แบบสนุก ไม่ต้องเข้ายิม
แบดมินตันช่วยเรื่องสปีด การเคลื่อนที่สั้น ๆ ฟุตเวิร์ก และความคล่องตัว
เทนนิสช่วยเรื่องพลังกล้ามเนื้อ ช่วงแขน ช่วงลำตัว และขาแบบจัดเต็ม
ใครไม่ชอบยืนยกเวทเฉย ๆ แต่ชอบขยับตัว แร็กเก็ตสองกีฬานี้ตอบโจทย์มาก
2. ฝึกสมาธิ + การตัดสินใจเร็ว
ทั้งแบดมินตันและเทนนิสบังคับให้สมองต้องอ่านเกมตลอดเวลา
ลูกมาทางไหน? ตีคืนตรงไหน? เปลี่ยนจังหวะเมื่อไหร่?
นี่คือการฝึกโฟกัสและการตัดสินใจเร็วแบบเนียน ๆ โดยไม่ต้องนั่งสมาธิ
3. ได้คอนเน็กชันเพิ่มแบบไม่ฝืน
สองกีฬานี้คือโอกาสดีในการรู้จักคนใหม่ ๆ
สนามแบด สนามเทนนิส มักมีกรุ๊ปคนเล่นประจำ รวมทีมง่าย นัดแข่งง่าย
ถ้า Zestbuy ดึงกลุ่มนี้ด้วยคอนเทนต์ดี ๆ + อุปกรณ์คุณภาพ นี่คือกลุ่มลูกค้าที่มีโอกาสซื้อซ้ำสูงมาก
4. ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ แต่มีพื้นที่อัปเกรดเพียบ
เริ่มต้นแค่
ไม้ + ลูก + รองเท้ากีฬา สนามในร่ม/เทนนิส
จากนั้นค่อยอัปเกรดเป็นไม้รุ่นท็อป
เอ็นคุณภาพสูง
รองเท้าเฉพาะทาง
กระเป๋าเก็บไม้
ในมุมอีคอมเมิร์ซ นี่คือหมวดสินค้าที่ต่อยอดได้เยอะมาก
ฟีเจอร์สำคัญของอุปกรณ์แบดมินตัน ที่สายจริงควรรู้ก่อนกดสั่ง
ไม้แบดมินตัน
น้ำหนัก (Weight)
เบา (ประมาณ 4U, 5U) – ควบคุมง่าย เหมาะกับมือใหม่ หรือสายเกมเร็ว
หนักขึ้น (3U) – ตบหนักขึ้น ควบคุมดีสำหรับคนที่แขนแข็งแรงขึ้นแล้ว
จุดสมดุล (Balance Point)
Head Heavy (หัวหนัก) – ตบแรง เหมาะสายบุก
Even Balance – ครอบคลุมทุกสไตล์ เล่นได้ทั้งบุกและรับ
Head Light (หัวเบา) – คอนโทรลง่าย ฟาดเร็ว เหมาะสายเกมเร็ว เน้นหยอด ดึงจังหวะ
ความยืดหยุ่นก้านไม้ (Flex)
Flexible – ช่วยส่งแรงให้มือใหม่ที่ยังจังหวะไม่คม
Medium – สมดุล เล่นได้หลายแบบ
Stiff – เหมาะกับคนที่สโตรกดีแล้ว คุมทิศทางแม่น
ความตึงของเอ็น (String Tension)
ต่ำ – เล่นง่าย ลูกลอยมากขึ้น รับแรงดี
สูง – คม เป๊ะ แต่ถ้าฟอร์มยังไม่ดีจะรู้สึกว่าลูกไม่ค่อยออกตัว
รองเท้าแบดมินตัน
พื้นยางเกาะสนามในร่ม
ซัพพอร์ตข้อเท้า เพราะฟุตเวิร์กแบดเปลี่ยนทิศทางเร็ว
น้ำหนักเบา แต่กันกระแทกดี
ฟีเจอร์สำคัญของอุปกรณ์เทนนิส ที่ช่วยให้เล่นง่ายขึ้นแบบเห็นได้ชัด
ไม้เทนนิส
ขนาดหน้าไม้ (Head Size)
ใหญ่ (Oversize) – ช่วยตีโดนลูกง่าย เหมาะมือใหม่
Midplus – สายที่เริ่มจริงจัง เน้นบาลานซ์
Mid – สำหรับระดับแข่งขันที่คุมลูกแม่น
น้ำหนักไม้ (Weight)
เบา – สวิงง่าย เหมาะคนเริ่มเล่น หรือรูปร่างเล็ก
กลาง – เน้นบาลานซ์
หนัก – ให้แรงปะทะดีมาก แต่ต้องมีพละกำลังแขนสวนกลับให้ทัน
Balance และ Length
Head Light – สวิงเร็ว ควบคุมง่าย
Head Heavy – ถ่ายแรงดี ช่วยเพิ่มพลังตี
ไม้ยาว – เพิ่มรีช (ระยะเอื้อม) แต่ต้องคุมดีหน่อย
เอ็นเทนนิส และรูปแบบการขึง
Pattern ถี่ – คุมทิศทางง่าย
Pattern ห่าง – สปินจัดหน่อย แต่เอ็นสึกไวขึ้นเล็กน้อย
รองเท้าเทนนิส
พื้นรองรับแรงกระแทกจากการวิ่งระยะยาว
โครงสร้างรองรับข้อเท้าและแรงบิดจากการหยุด–เปลี่ยนทิศ
เลือกรุ่นให้ตรงกับพื้นสนาม (Hard / Clay / All Court) เพื่อยืดอายุทั้งรองเท้าและข้อเท้า
แบดมินตัน เทนนิส เหมาะกับใคร เลือกยังไงไม่ให้ผิดทาง
ถ้าตัวเลือกคือ “อยากเริ่มเล่นกีฬาแร็กเก็ตสักอย่าง”
เลือกแบดมินตันถ้า…
อยากเริ่มในงบที่เบากว่า
มีสนามในร่มใกล้บ้าน
ชอบเกมเร็ว เปลี่ยนทิศทางไว ชอบไล่ลูกแบบวูบวาบ
อยากเล่นหลังเลิกงานโดยไม่ต้องกลัวแดดหรือฝน
เลือกเทนนิสถ้า…
ชอบภาพสนามใหญ่ ๆ ฟีลเท่ ๆ
ไม่ติดเรื่องแดดหรือลม
อยากเน้นพลัง ตีลูกหนัก ๆ วิ่งยาว ๆ
มองระยะยาวเป็นกีฬาเล่นได้เป็นสิบปี
มือใหม่ควรใช้อุปกรณ์แบบไหน
มือใหม่สายแบด
ไม้น้ำหนักกลาง ๆ ไม่เบาเกิน ไม่หนักเกิน
จุดสมดุลแบบ Even
ก้านไม้ Flex หรือ Medium
รองเท้าพื้นยางสำหรับสนามในร่มโดยเฉพาะ
มือใหม่สายเทนนิส
หน้าไม้ Oversize หรือ Midplus
น้ำหนักไม้เบาถึงกลาง
รองเท้าสาย All Court ถ้าเพิ่งเริ่มยังไม่ยึดพื้นใดพื้นหนึ่ง
ทั้งหมดนี้คือหมวดสินค้าที่หาได้ง่ายบนเว็บอีคอมเมิร์ซอย่าง Zestbuy
จุดสำคัญคือควรมีรายละเอียดสินค้าชัด เช่น น้ำหนัก, Balance, Flex, ขนาดหน้าไม้ และประเภทพื้นรองเท้า เพื่อให้ลูกค้าตัดสินใจง่ายขึ้น
ใช้อุปกรณ์แบดมินตัน เทนนิสยังไงให้คุ้ม และไม่พังเร็ว
1. ดูแลไม้ให้เหมือนดูแลร่างกาย
ไม่ทิ้งไม้ไว้ในรถที่แดดจัด
ไม่วางไม้ชิดผนังร้อนหรือที่แอร์เป่าตรง ๆ
เช็กเอ็นเป็นระยะ ถ้ารู้สึกว่าลูกไม่คม หรือเอ็นเริ่มหย่อน ควรเปลี่ยนหรือตึงใหม่
2. รองเท้าควรมีสภาพพร้อมลุยเสมอ
เลือกไซซ์ที่พอดีจริง ๆ ไม่แน่นเกินไป
ไม่ใช้รองเท้าแฟชั่นไปเล่นกีฬาแทนรองเท้าสนาม
ถ้าเป็นรองเท้าแบดหรือเทนนิสโดยเฉพาะ พื้นจะถูกออกแบบให้เหมาะกับแรงเฉพาะทิศทางอยู่แล้ว ช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บได้
3. ลูกแบดและลูกเทนนิสก็มีผลต่อฟีลเกม
ลูกขนไก่ควรเลือกตามความเร็วและสภาพสนาม ถ้าสนามร้อน ลูกจะวิ่งต่างจากสนามเย็น
ลูกเทนนิสที่คุณภาพดีจะเด้งนิ่ง เสถียร และทำให้ซ้อมหรือแข่งจริงได้ฟีลมากกว่า
4. วอร์มทุกครั้งก่อนลงสนาม
แบดมินตันและเทนนิสใช้ข้อเท้า เข่า หลัง และหัวไหล่เยอะมาก
ควรวอร์มข้อต่อต่าง ๆ หมุนข้อเท้า เข่า สะโพก
ยืดกล้ามเนื้อไหล่ หลัง แขน ก่อนเริ่ม
ช่วยลดโอกาสแพลง ฉีก หรือเจ็บเรื้อรัง
สรุป: แบดมินตัน เทนนิส เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง? ไม่จำเป็น แค่เลือกอุปกรณ์ให้ตรงตัวก็พอ
สุดท้ายแล้วคำถามที่ว่า
“แบดมินตัน เทนนิส เล่นอะไรดี?”
อาจไม่ต้องมีคำตอบเดียวก็ได้
บางคนเริ่มจากแบดมินตันเพื่อฝึกฟุตเวิร์ก แล้วค่อยขยับไปเทนนิสเพื่อเพิ่มพลังและเกมระยะยาว
บางคนหลงรักเทนนิสตั้งแต่แรก เพราะฟีลในสนามมันเท่จนใจละลาย
อีกหลายคนเลือกเล่นทั้งคู่สลับวัน เพราะให้ฟีลคนละแบบแต่ช่วยฟิตร่างกายเหมือนกัน
สิ่งที่สำคัญกว่าคือ
เลือก อุปกรณ์แบดมินตัน และ อุปกรณ์เทนนิส ให้เหมาะกับตัวเอง
ใช้งานอย่างถูกต้อง
ดูแลรักษาดี ๆ เพื่อให้ลงสนามได้เต็มฟอร์มทุกครั้ง
ใครกำลังมองหาไม้คู่ใจ รองเท้าคู่สนาม หรือเซ็ตอุปกรณ์พร้อมใช้ เว็บอย่าง Zestbuy คือจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับการจัดชุดของตัวเองให้พร้อมลงสนามทันทีที่มีโอกาส
ไม่ว่าจะเป็นคอร์ทแบดหรือคอร์ทเทนนิส สนามไหนก็กลายเป็นสนามประจำได้ ถ้าอุปกรณ์พร้อม ใจพร้อม และฟอร์มพร้อม