รับแอปรับแอป

สายแคมป์ สายกิน ห้ามพลาด! ตะลุย 3 จังหวัดใกล้กรุง ชิมมะยงชิด-อาหาร 5 ชาติพันธุ์-วิ่งไนท์รันสุดมัน

อารยา จิตดี01-31

เที่ยวใกล้กรุง สไตล์สายกินสายแคมป์

ททท.สำนักงานนครนายก จัดหนักเปิดแผนปลุกท่องเที่ยวใกล้กรุงเทพฯ ครอบคลุม นครนายก – ปราจีนบุรี – สระแก้ว ตลอดช่วงมีนาคม–เมษายน เอาใจทั้งสายวิ่ง สายบุญ สายแคมป์ สายกิน และสายมูแบบครบจบในทริปเดียว

คอนเซปต์หลัก คือพาคนเมืองหนีจอ ออกไปเจอธรรมชาติ อาหารพื้นถิ่น และวัฒนธรรมท้องถิ่นที่ยังคงเสน่ห์ดั้งเดิมเอาไว้แบบเต็ม ๆ

ไฮไลต์ทริปวิ่งกลางคืน + ชิมของอร่อย

หนึ่งในหมัดเด็ดของปีนี้คือการดึงนักท่องเที่ยวด้วยงานวิ่งกลางคืน บวกบรรยากาศตลาดอาหารท้องถิ่น และดนตรีสุดชิล

  • Arun Night Run – อรัญประเทศ สระแก้ว
    จัดวันที่ 15 มีนาคม ที่สวนกาญจนาภิเษก ร.9 อรัญประเทศ
    ไฮไลต์คือบรรยากาศวิ่งกลางคืนในเมืองชายแดนแบบคูล ๆ พร้อมโซน Must Taste รวมอาหารไทย–กัมพูชา และสินค้าโอท็อปให้เดินชิม เดินช้อปกันยาว ๆ แถมมีคอนเสิร์ตวง ETC เพิ่มความมันให้สายวิ่งสายแฮงเอาต์ด้วย

  • Prachin Night Run 2025 – เมืองปราจีนบุรี
    จัดวันที่ 25–26 เมษายน 2568 บริเวณลานด้านหน้าพระบรมราชานุสาวรีย์ รัชกาลที่ 5 อำเภอเมือง
    ระหว่างวิ่งจะได้ชมวิวข้ามแม่น้ำผ่าน 3 สะพาน สวย ๆ ยามค่ำคืน แล้วไปจบด้วยโซนดนตรีเบา ๆ ร้านอาหารท้องถิ่น และที่พักเก๋ ๆ เหมาะมากสำหรับคนที่อยากเปลี่ยนโหมดจากวิ่งสู่ชิลแบบไม่ต้องขับรถไกล

งานวิ่งทั้งสองที่เปิดให้นักท่องเที่ยวสมัครผ่านเพจททท. แต่ละสนามจะมีระยะให้เลือกทั้ง 3, 5 และ 10 กม. เน้นให้คนวิ่งไปทำความรู้จักเส้นทางท่องเที่ยวรอบเมืองไปพร้อมกัน

เที่ยวสวนมะยงชิด นครนายก สายแคมป์ต้องปักหมุด

เทศกาล “เที่ยวสวนมะยงชิด” นครนายก ถือเป็นสวรรค์ของสายกินและสายแคมป์ที่อยากเปลี่ยนวิวคาเฟ่ในเมือง มาเป็นบรรยากาศสวนผลไม้แท้ ๆ

จุดเด่นคือมะยงชิด GI รุ่นที่ 1 จากสวนคุณภาพกว่า 15 สวน ร่วมจัดกิจกรรมชิม–ช้อป พร้อมแจกคูปองส่วนลดเมื่อซื้อมะยงชิดครบ 300 บาท (แนะนำให้เช็กสวนล่วงหน้า เพราะผลผลิตแต่ละรอบมีช่วงหมด)

ช่วงผลผลิตมะยงชิดหลัก ๆ จะอยู่ในเดือน มีนาคม–พฤษภาคม โดยททท.แนะนำสวนเด่น ๆ เช่น

  • สวนนพรัตน์ (ดาบนวย) ตำบลดงละคร อำเภอเมือง

  • สวนมะยงชิดลุงสมจิตร

  • สวนมะยงชิดสีทอง ตำบลสาริกา อำเภอเมือง

ที่สวนมะยงชิดสีทองมีเมนูแปรรูปแบบครีเอทีฟในคาเฟ่ เช่น

  • เส้นมะยงชิดผัดไทย

  • เมนูคาว–หวานฟิวชันจากมะยงชิด

บรรยากาศสวนกับเมนูโฮมเมดแบบนี้ ทำให้ที่นี่กลายเป็น จุดเช็คอินยอดฮิตของสายแคมป์ ที่ชอบกางเต็นท์ใกล้สวน เที่ยวเช้าชิมเย็น บอกเลยว่าฟีลดีมาก

ปราสาทสะด๊กก๊อกธม แสง สี เสียง สุดยิ่งใหญ่

สระแก้วไม่ได้มีดีแค่ตลาดโรงเกลือ แต่ยังมีไฮไลต์ระดับอารยธรรมโบราณอย่าง “ปราสาทสด๊กก๊อกธม” ที่จัดงานแสง สี เสียงยิ่งใหญ่ต่อเนื่องมานาน

ปี 2568 นี้ งานจัดที่อุทยานประวัติศาสตร์สด๊กก๊อกธม อำเภอโคกสูง ในวันที่ 22–23 มีนาคม โดยมีรายละเอียดน่าสนใจ เช่น

  • เช้าของวันที่ 22 มีนาคม สามารถชมแสงพระอาทิตย์ส่องลอดประตูปราสาทอย่างสวยงาม

  • เข้าร่วมพิธีพราหมณ์สะเดาะเคราะห์ เสริมมงคลชีวิต

  • กลางคืนมีการแสดงของศิลปินท้องถิ่นอย่าง “บอล ตาพระยา” สร้างบรรยากาศสนุกครึกครื้น

  • วันที่ 23 มีนาคม ชมการแสดงชุด “อัศจรรย์เกริกก้องฟ้า เทวศิลาปราสาทสด๊กก๊อกธม” ถ่ายทอดเรื่องราวอารยธรรมโบราณ พร้อมหมอลำชื่อดัง แพรวพราว แสงทอง ขึ้นเวที

ททท.ยังจัดบริการ รถบัสฟรี 1 รอบ รับ–ส่งนักท่องเที่ยวเพื่อเข้าชมงานแสง สี เสียง

  • จุดขึ้นรถ: หน้าอำเภอเมืองสระแก้ว

  • ขาไป: ออกเวลา 16.00 น.

  • ขากลับจากปราสาท: เวลา 20.30 น.

สายกินห้ามพลาด เส้นทางอาหาร 5 ชาติพันธุ์ & Must Buy ตลาดโรงเกลือ

สายกินตัวจริงต้องลองเส้นทางอาหารที่อรัญประเทศ สระแก้ว ซึ่งเป็นพื้นที่รวมอาหารจาก 5 ชาติพันธุ์ ทั้งไทย เวียดนาม จีน และเพื่อนบ้าน

เมนูห้ามพลาด เช่น

  • ข้าวต้มเลือด เมนูฮอตที่คนท้องถิ่นแนะนำ

  • อาหารเวียดนามร้านเก่าแก่หลายเจ้าให้เลือกชิม

กินคาวเสร็จต้องไปต่อที่ ตลาดโรงเกลือ จุด Must Buy ที่ใครมาต้องได้ของติดมือกลับบ้านแน่นอน ทั้ง

  • เสื้อผ้า–ของใช้มือสอง

  • ของแต่งบ้าน

  • เครื่องครัวสารพัด

ที่นี่คือแหล่งช้อปขนาดใหญ่ในฝั่งตะวันออกที่สามารถเดินได้ทั้งวันไม่เบื่อ

Must Taste & Must See ของนครนายก – ปราจีน – สระแก้ว

Must Taste – สายกินต้องจัด

ฝั่งนครนายกและปราจีนบุรี มีเมนูเด็ดและของฝากแน่น ๆ โดยเฉพาะ

  • สวนผลไม้ & เมนูปลา นครนายก

    • ครัวคุณรัตน์

    • ร้านริมสวน

    • “ขาหมูแม่ประนอม” แบบไร้มัน เตรียมไปออกบูธในงานเทศกาลเที่ยวเมืองไทย

  • มะยงชิด นครนายก – ผลไม้ตัวท็อปในธีม Must Taste ปีนี้

  • ข้าวต้มคู้รำพัน – ปราจีนบุรี
    ข้าวต้มมัดสูตรดั้งเดิมของคุณยายหม่องยิ้น ปัจจุบันรุ่นที่ 3 ยังสืบต่อรสชาติแบบดั้งเดิมให้คนรุ่นใหม่ได้ลอง

  • ผ้าขาวม้าชุมชน – สระแก้ว
    ใช้เส้นใยจากสันคอปกเสื้อยืดที่ถูกดึงมารีไซเคิลทอเป็นผ้าขาวม้าลายเก๋ เป็นงานฝีมือในแนว Zero Waste ของชุมชนบ้านพรสวรรค์–กลุ่มไทรงาม ที่เคยถูกนำไปเดินแฟชั่นในญี่ปุ่นมาแล้ว

Must See – สายวัฒนธรรม สายมูต้องไป

หนึ่งในประสบการณ์ Grand Moment ที่ห้ามพลาดคือการเที่ยวสงกรานต์แบบดั้งเดิมในงาน “สูดเสื้อ สูดผ้า” ของชาวไทยพวน นครนายก

ประเพณี “สูดเสื้อ สูดผ้า” – ไทยพวน นครนายก

งานจัดที่วัดสะแกซึง อำเภอปากพลี เป็นพิธีเก่าแก่ของชุมชนไทยพวน 4 หมู่บ้าน ที่สืบเชื้อสายมาจากเมืองเชียงขวาง อาณาจักรล้านช้าง

  • วันที่ 13 เมษายน ชาวบ้านจะนำเสื้อใหม่ไปทำพิธีเพื่อความเป็นสิริมงคล

  • วันที่ 14 เมษายน จึงนำเสื้อที่ผ่านพิธีมาใส่ไปทำบุญที่วัด

ในงานจะมีขบวนแห่ หาบอาหารคาวหวานไปถวายพระ การสรงน้ำพระ และการฟ้อนรำไทยพวน บรรยากาศเต็มไปด้วยความศรัทธาและเสน่ห์วิถีดั้งเดิม เหมาะกับคนที่อยากสัมผัสสงกรานต์ในแบบ “วัฒนธรรมแท้ ๆ ไม่แกะกล่อง”

วัดมณีวงศ์ – เมืองนครนายก

วัดดังที่สายมูรู้จักดี ด้วยแลนด์มาร์ก เมืองบาดาลพญานาคกว่า 2,000 ตน เหมาะกับทั้งการมากราบไหว้และถ่ายรูปเช็คอิน รอบ ๆ วัดมี

  • พืชผักสดจากชุมชน

  • “ปลาร้า” ขึ้นชื่อของชาวศรีจุฬา

ใครชอบสายของฝากพื้นบ้านต้องเดินช้อปให้ครบทุกโซน

วัดจุฬาภรณ์วนาราม – บ้านนา นครนายก

ภายในวัดมีพื้นที่ขายผักและวัตถุดิบท้องถิ่นของชาวบ้าน พร้อมเปิดสวนป่าไผ่ให้นักท่องเที่ยวเข้าไปถ่ายรูป บรรยากาศเหมาะกับคนชอบมุมธรรมชาติ เรียบง่ายแต่สวยสะดุดตา

ปราจีนบุรี – เส้นทางสายสมุนไพร ธรรมชาติ และวิวพาโนรามา

โรงพยาบาลอภัยภูเบศร์ ปราจีนบุรี

สถานที่ 3: โรงพยาบาลอภัยภูเบศร์

ที่นี่ไม่ใช่แค่โรงพยาบาล แต่เป็นศูนย์เรียนรู้สมุนไพรและสุขภาพแบบครบวงจร

  • อาคารเก่าสไตล์ยุโรปสวยมาก เหมาะกับสายถ่ายรูป

  • มีพิพิธภัณฑ์สมุนไพร และผลิตภัณฑ์สุขภาพให้เลือกซื้อกลับบ้าน

  • สามารถไปต่อมื้ออร่อยที่ร้านบ้านเล่าเรื่อง หรือชิมกุ้งแม่น้ำของขึ้นชื่อ

สถานที่ 4: อ่างเก็บน้ำเขาอีโต้ – ป่าในเมือง วิวโค้งสวย

โครงการอ่างเก็บน้ำเขาอีโต้ อันเนื่องมาจากพระราชดำริ อำเภอเมือง ปราจีนบุรี เป็นจุดเช็คอินธรรมชาติที่มีทั้ง

  • มุมชมวิวเมืองแบบพาโนรามาจากเนินสูง

  • เส้นทางเดินไปสักการะ “พระพุทธทวารวดีศรีปราจีนสิรินธรโลกนาถ” พระพุทธรูปปางนาคปรกขนาดใหญ่ที่สุดในไทย สร้างขึ้นเพื่อเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ ครบรอบ 5 รอบ 60 พรรษา

เหมาะทั้งกับสายถ่ายรูป สายออกกำลังกายเบา ๆ และสายมูที่อยากขอพรไปพร้อมรับลมเย็น ๆ บนเขา

รวมทริปสายศรัทธา ชลบุรี–ระยอง: เที่ยวทะเล + ไหว้พระในทริปเดียว

สำหรับคนที่อยากเที่ยวทะเลแถบตะวันออก แต่ไม่อยากได้แค่รูปหาดทราย ททท.ยังปักหมุดเส้นทางสายศรัทธาให้เช็คอินคู่กับทริปทะเล ชลบุรี–ระยอง รวมทั้งหมด 6 พิกัดอันซีน ดังนี้

ชลบุรี – ศรีราชา สายมูคู่วิวสวย

  1. สำนักสงฆ์เขาพระครู – ศรีราชา
    ประดิษฐานองค์พระพุทธลีลานาคะบารมีและพญานาคขนาดใหญ่ อยู่บนยอดเขา บรรยากาศเงียบ สงบ และมี “ลูกแก้วนาคราช” ทำจากคริสตัลให้ชม เปิดทุกวัน 06.00–18.00 น.

  2. วัดบางพระวรวิหาร – ศรีราชา
    วัดเก่าตั้งแต่รัชกาลที่ 4 พระอุโบสถสร้างใหม่ตามแบบกรมศิลป์ ประตู–หน้าต่างไม้สักแกะสลักงดงาม เปิดทุกวัน 06.00–18.00 น.

  3. วัดเขาตะแบก – ศรีราชา
    จุดเด่นคือสกายวอล์คชมวิวท่ามกลางธรรมชาติ บนยอดเขาเป็นที่ตั้งของพระอุโบสถ ทั่ววัดล้อมด้วยต้นตะแบก เปิดทุกวัน 08.00–17.00 น. เหมาะมากถ้าอยากได้ฟีลสายบุญ + สายวิวรวมในทริปเดียว

ระยอง – ศรัทธาลึกซึ้งกลางขุนเขา

  1. วัดถ้ำเขาประทุน – เขาชะเมา
    มีหลวงพ่อโสธร หลวงปู่มั่น และหมอชีวกโกมารภัจจ์ประดิษฐานในถ้ำ เปิดทุกวัน 09.30–17.00 น. ใครชอบบรรยากาศวัดในถ้ำต้องเก็บจุดนี้ให้ได้

  2. วัดละหารไร่ – บ้านค่าย
    วัดดังของสายพระเครื่องและสายศรัทธา หลวงปู่ทิม อิสริโก ภายในศาลาประดิษฐานอัฐธาตุ และมีพระเจดีย์สีทองให้กราบไหว้ เปิดทุกวัน 08.00–17.00 น.

  3. วัดราชบัลลังก์ประดิษฐาราม – แกลง
    มี “แท่นรองพระบาท” ลวดลายจีนลงรักปิดทอง ฝีมือช่างชั้นสูง เชื่อกันว่าเกี่ยวข้องกับสมเด็จพระเจ้าตากสิน และเป็นวัดที่สร้างอุทิศให้ทหารที่เสียชีวิตจากสงคราม

ทริปสุขภาพ: ดื่มกาแฟอย่างไรให้ไม่พังสุขภาพ

แม้ทริปเที่ยวจะจัดแน่นแค่ไหน สายแคมป์สายทำงานก็ยังหนีไม่พ้นกาแฟ ท้ายคอนเทนต์นี้เลยมีทิปเล็ก ๆ เรื่อง “เวลาดื่มกาแฟที่ดีต่อสุขภาพที่สุด” มาฝาก

เวลาทองของการดื่มกาแฟ

  • แนะนำให้ดื่มกาแฟแก้วแรกช่วง 09.30–11.30 น.
    เพราะเป็นช่วงที่ฮอร์โมนคอร์ติซอล (ตัวช่วยปลุกให้ตื่น) เริ่มลดลง ทำให้คาเฟอีนทำงานได้มีประสิทธิภาพกว่า

  • ถ้าตื่นประมาณ 09.00 น. ควรเว้นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง ก่อนดื่มกาแฟ

เคล็ดลับเสริม:

  • กินอะไรลองท้องก่อน เช่น ขนมปัง กล้วย หรือมื้อเช้าเต็ม ๆ เพราะกาแฟมีคาเฟอีนที่กระตุ้นให้กรดในกระเพาะหลั่งมากขึ้น ดื่มตอนท้องว่างนาน ๆ อาจเสี่ยงแผลในกระเพาะ

  • จิบกาแฟทีละน้อยตลอดวัน แทนการซดทีเดียวแรง ๆ ช่วยลดผลกระทบต่อร่างกาย

  • ไม่ควรเกิน 3 แก้ว/วัน และไม่ดื่มหลัง 16.00 น. เพื่อลดปัญหานอนไม่หลับ

ทริปเดียวครบ: วิ่ง–กิน–แคมป์–มู–ช้อป

ตลอดปี 2568 ททท.สำนักงานนครนายกตั้งใจเปิดพื้นที่ให้ 3 จังหวัด นครนายก–ปราจีนบุรี–สระแก้ว กลายเป็นสนามท่องเที่ยวของคนไทยทั้งปี

คุณจะได้เจอทั้ง:

  • วิ่งไนท์รันบรรยากาศสนุก ๆ

  • เทศกาลสวนผลไม้และเมนูพื้นบ้านหายาก

  • ประเพณีโบราณอย่าง “สูดเสื้อ สูดผ้า” ที่ยังมีให้เห็นของจริง

  • ปราสาทหินพร้อมโชว์แสง สี เสียงสุดตระการตา

  • เส้นทางอาหาร 5 ชาติพันธุ์ และตลาดใหญ่ระดับประเทศอย่างตลาดโรงเกลือ

แพลนดี ๆ สักสุดสัปดาห์ ชวนทั้งแก๊งหรือทั้งครอบครัว ขับรถจากกรุงเทพฯ ไม่กี่ชั่วโมง ก็ได้ทริปอิ่มท้อง อิ่มใจ และได้รูปอิ่มฟีดกลับบ้านแน่นอน