รับแอปรับแอป

พิชิตผิวแห้งหน้าหนาวด้วย 2 รูทีนง่าย ๆ แต่ชุ่มชื้นยาวทั้งวัน

รัชพล ใจดี01-30

หน้าหนาวมา ผิวไม่พัง ชุ่มชื้นได้ถ้าดูแลเป็น

ปลายปีอากาศเริ่มเย็นและแห้งลง แม้อุณหภูมิบ้านเราจะไม่หนาวจัดเหมือนเมืองนอก แต่ผู้หญิงไทยจำนวนมากกลับต้องเจอกับปัญหา ผิวแห้ง ตึง ลอก และระคายเคือง มากกว่าปกติ

ยิ่งใครใช้ชีวิตอยู่ในห้องแอร์ทั้งวัน ผิวยิ่งสูญเสียความชุ่มชื้นเร็วเป็นพิเศษ โดยเฉพาะจุดที่เรามักลืมดูแลอย่าง

  • ข้อศอก

  • เข่า

  • หน้าแข้ง

  • หลังมือ

บริเวณเหล่านี้แห้งง่ายกว่าที่คิด และมักเป็นจุดที่เห็นความ “แห้งกร้าน” ได้ชัดที่สุด

ทำไมผิวถึงแห้งง่ายในหน้าหนาว?

ผู้เชี่ยวชาญจากไบเออร์สด๊อรฟ บริษัทผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวระดับโลก เจ้าของแบรนด์ NIVEA และ Eucerin อธิบายว่า สาเหตุของผิวแห้งหน้าหนาว ไม่ใช่อากาศเย็นอย่างเดียว แต่คือการเสียสมดุลของผิวโดยรวม

เมื่อความชื้นในอากาศลดลง ผิวจะ

  • กักเก็บน้ำได้น้อยลง

  • ผลิตน้ำมันตามธรรมชาติลดลง

  • เกราะป้องกันผิวอ่อนแอลง

ผลลัพธ์คือผิวแห้งตึง ลอกเป็นขุย และระคายเคืองง่าย โดยเฉพาะหน้าแข้งซึ่งเป็นบริเวณที่มีต่อมไขมันน้อยที่สุด จึงแห้งได้เร็วและหนักกว่าส่วนอื่น

คำตอบจึงไม่ใช่แค่ทาครีมให้เยอะขึ้น แต่ต้องฟื้นสมดุลผิวให้กลับมาแข็งแรงด้วย

Minimal Routine: รูทีนเรียบง่ายแต่เอาอยู่ทุกความแห้ง

สำหรับคนที่อยากดูแลผิวให้ดี แต่ไม่อยากรูทีนยุ่งยาก ผู้เชี่ยวชาญแนะนำแนวทาง “Minimal Routine” คือดูแลให้ครบ แต่ใช้ไม่กี่ชิ้น เน้นตรงจุดและเข้ากับไลฟ์สไตล์จริงในชีวิตประจำวัน

ไอเดียคือใช้เพียง 2 ไอเท็มหลักจากนีเวียเป็นตัวช่วยเสริมความชุ่มชื้นให้ทั่วร่างกาย

  • NIVEA Body Milk สำหรับบำรุงผิวกายทุกวัน

  • NIVEA Creme สำหรับจุดที่แห้งมากและต้องการดูแลเป็นพิเศษ

NIVEA Body Milk: โลชั่นน้ำนมสำหรับทุกวัน

NIVEA Body Milk มาในเนื้อโลชั่นแบบน้ำนมที่ซึมเร็ว ไม่เหนอะหนะ แต่ยังให้ความชุ่มชื้นยาวนานถึง 48 ชั่วโมง

ส่วนผสมสำคัญช่วยฟื้นผิวที่แห้งให้กลับมานุ่มและยืดหยุ่น ได้แก่

  • Avocado Oil ช่วยเติมไขมันดีให้ผิว รู้สึกนุ่มลื่น

  • Vitamin E ช่วยบำรุงและปกป้องผิวจากความแห้งเสีย

เหมาะมากสำหรับ

  • ใช้หลังอาบน้ำทันทีที่ผิวยังหมาด ๆ เพื่อกักเก็บน้ำในผิว

  • วันที่รู้สึกว่าผิวแห้งตึงเป็นพิเศษ

นอกจากนี้ยังมีสูตรที่มี SPF15 ให้เลือก เพื่อช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดระหว่างวัน เหมาะกับคนที่อยากได้ทั้งบำรุงและกันแดดในขั้นตอนเดียว

NIVEA Creme: ตัวช่วยกู้ผิวแห้งหนักเฉพาะจุด

สำหรับใครที่รู้สึกว่าผิวแห้งกร้านจนตึง แตก หรือเป็นขุยง่าย NIVEA Creme คือไอเท็มที่ควรมีติดบ้านและติดกระเป๋า

จุดเด่นของครีมตัวนี้คือ

  • เนื้อครีมเข้มข้น ให้ฟีลเคลือบผิวบาง ๆ

  • ใช้เทคโนโลยี Water-in-Oil เพื่อช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นอย่างยาวนาน

ใช้งานได้หลากหลายมาก โดยเฉพาะ

  • บริเวณที่แห้งมาก เช่น ข้อศอก เข่า หน้าแข้ง ส้นเท้า

  • จุดที่มักถูกทำร้ายซ้ำ ๆ เช่น หลังมือจากการล้างมือบ่อย ๆ

พกติดกระเป๋าไว้ก็สะดวก เติมความชุ่มชื้นระหว่างวันได้ทันทีที่รู้สึกผิวตึง

เมื่อโลชั่นทั่วไปเอาไม่อยู่: ผิวแห้งมากต้องดูแลเชิงลึก

สำหรับผิวที่แห้งระดับปกติ การบำรุงทั่วไปก็เพียงพอ แต่ผู้เชี่ยวชาญจากไบเออร์สด๊อรฟชี้ว่า กลุ่มผิวแห้งมาก หรือผิวแห้งเรื้อรัง ต้องการการดูแลที่ลึกไปกว่าการทาโลชั่นธรรมดา

ยูเซอรินจึงพัฒนาไลน์ Eucerin UreaRepair ที่ออกแบบมาเพื่อผิวแห้งและแห้งมากโดยเฉพาะ ใช้หลักการจากศาสตร์แพทย์ผิวหนัง เน้นแก้ที่ “ต้นเหตุ” ไม่ใช่แค่เพิ่มความชุ่มชื้นแบบผิวเผิน

แนวคิด “ชุ่มชื้น x3” ของ Eucerin UreaRepair

หัวใจของ Eucerin UreaRepair คือคอนเซ็ปต์ “ชุ่มชื้น x3” ซึ่งเป็นการดูแลผิวอย่างเป็นระบบครบ 3 มิติ

  • เติมน้ำให้ผิว

  • กักเก็บน้ำในผิวไม่ให้ระเหยเร็ว

  • ฟื้นบำรุงเกราะป้องกันผิวให้กลับมาแข็งแรง

ทั้งหมดนี้มาจาก Intelligent Formulation ที่ผสานสารสำคัญหลายชนิดทำงานร่วมกัน ได้แก่

  • Urea ช่วยดึงและกักเก็บความชุ่มชื้น เหมาะสำหรับผิวแห้งและผิวแห้งมาก

  • Gluco-Glycerol และ NMFs (Natural Moisturizing Factors) ช่วยให้ผิวอุ้มน้ำได้ดีขึ้น

  • Ceramides ช่วยซ่อมและเสริมเกราะป้องกันผิว ให้ผิวแข็งแรงในระยะยาว

ผลลัพธ์คือผิวสามารถรักษาความชุ่มชื้นได้นานขึ้น และทนทานต่อความแห้งในช่วงหน้าหนาวได้ดีขึ้นด้วย

Routine Care แบบแพทย์ผิวหนังแนะนำ

ยูเซอรินออกแบบการดูแลผิวแห้งในรูปแบบ Routine Care ให้ครบตั้งแต่ขั้นตอนทำความสะอาดไปจนถึงการบำรุงอย่างลึก

ขั้นตอนที่ 1: ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน

เริ่มจาก UreaRepair Shower Gel เจลอาบน้ำที่ช่วยลดการสูญเสียความชุ่มชื้นขณะอาบน้ำ ไม่ทำให้ผิวแห้งตึงหลังล้าง

เหมาะสำหรับคนที่รู้สึกว่าอาบน้ำเสร็จแล้วผิวมักตึงหรือคัน นั่นคือสัญญาณว่าเกราะป้องกันผิวกำลังถูกทำร้ายจากการชำระล้างที่แรงเกินไป

ขั้นตอนที่ 2: บำรุงและฟื้นเกราะป้องกันผิว

ขั้นต่อมาคือการใช้ UreaRepair Lotion เพื่อฟื้นบำรุงผิวให้กลับมาแข็งแรง โดยเฉพาะสูตร Urea 5% ซึ่งเป็นระดับความเข้มข้นที่แพทย์ผิวหนังแนะนำสำหรับผิวแห้งและผิวแห้งมาก

คุณสมบัติเด่นคือ

  • เติมความชุ่มชื้นให้ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

  • ให้ผลลัพธ์ผิวชุ่มชื้นยาวนานถึง 48 ชั่วโมง

  • เนื้อโลชั่นซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ

ที่สำคัญคือ

  • ปราศจากพาราเบน

  • ไม่มี mineral oil

  • อ่อนโยนต่อผิว แม้ผิวบอบบางก็ใช้ได้

สามารถใช้ได้ตั้งแต่อายุ 8 ปีขึ้นไป รวมถึงคุณแม่ตั้งครรภ์ จึงเหมาะเป็นโลชั่นประจำบ้านสำหรับคนผิวแห้งหลายช่วงวัย

ผลลัพธ์ที่พิสูจน์ได้บนผิวจริง

จากการทดสอบการใช้งานจริง ผู้ใช้

  • 98% รู้สึกว่าผิวที่แห้งหยาบกลับมาเรียบเนียนขึ้นภายใน 2 สัปดาห์

  • 98% รู้สึกว่าผิวยังชุ่มชื้นยาวนานต่อเนื่องถึง 48 ชั่วโมง

ตัวเลขเหล่านี้สะท้อนว่าการดูแลผิวแบบมีระบบ และเลือกผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวแห้งโดยเฉพาะ สามารถเปลี่ยนสภาพผิวให้ดีขึ้นได้จริงในเวลาไม่นาน

สรุป: หน้าหนาวไม่จำเป็นต้องคู่กับผิวแห้ง

แม้ฤดูหนาวจะเป็นช่วงเวลาที่ผิวต้องเผชิญกับความแห้งมากกว่าปกติ แต่ผู้เชี่ยวชาญจากไบเออร์สด๊อรฟย้ำว่า ถ้าเราเข้าใจสาเหตุ และเลือกดูแลให้เหมาะสมกับระดับความแห้งของผิว ผิวก็ยังชุ่มชื้นและแข็งแรงได้ตลอดฤดูกาล

แนวทางดูแลแบบง่าย ๆ คือ

  • ผิวแห้งทั่วไป: ใช้รูทีนแบบ Minimal Routine กับ NIVEA Body Milk และ NIVEA Creme ดูแลทั้งตัวและเฉพาะจุด

  • ผิวแห้งมาก หรือมีปัญหาแห้งเรื้อรัง: เลือก Eucerin UreaRepair เป็นรูทีนหลัก ดูแลครบทั้งขั้นตอนทำความสะอาดและบำรุงเชิงลึก

สุดท้ายแล้ว สิ่งสำคัญไม่ใช่การใช้ผลิตภัณฑ์หลายชิ้น แต่คือการ บำรุงอย่างสม่ำเสมอ เลือกให้ตรงกับสภาพผิว และไม่ปล่อยให้ผิวแห้งสะสมจนเกินเยียวยา

หน้าหนาวนี้ถ้าเริ่มต้นดูแลตั้งแต่ตอนนี้ ผิวก็ยังนุ่ม ชุ่มชื้น และดูสุขภาพดีได้ยาว ๆ จนถึงเปลี่ยนฤดูกาลเลยทีเดียว