รับแอปรับแอป

จาก 67 กก. สู่เอว 24 นิ้ว! ลาล่า เล่าทั้งหมดว่าทำยังไงถึงหุ่นเป๊ะในวัย 40+

กิตติคุณ รัตนโชติ01-29

ลาล่าคัมแบ็ก หุ่นปังจนคนทักทั้งวงการ

ลุกขึ้นมาปังแบบไม่เกรงใจใคร! ช่วงนี้ใครเล่นโซเชียลก็คงเห็นหุ่นใหม่ของศิลปินสายฮาอย่าง “ลาล่า ขวัญนภา เรืองศรี” ที่ผอมเพรียวลงแบบเห็นได้ชัด จนแฟนคลับและเพื่อน ๆ ในวงการบันเทิงพากันทัก รัวคำถามกันใหญ่ว่าไปทำยังไงมาถึงได้หุ่นแซ่บขนาดนี้

ล่าสุดลาล่ามาอัปเดตแบบจัดเต็ม ในฐานะพรีเซนเตอร์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแบรนด์ LEVEL S (เลเวล เอส) พร้อมเล่าทุกความรู้สึกเบื้องหลังการเปลี่ยนแปลงตัวเองจากวันที่ไม่มั่นใจ สู่วันนี้ที่เดินไปไหนก็พร้อมอวดหุ่นได้เต็มที่

เมื่อคำบูลลี่กลายเป็นแผลลึก และจุดเปลี่ยนครั้งใหญ่

ลาล่าเล่าว่า ช่วงที่น้ำหนักตัวขึ้นไปแตะประมาณ 67 กิโลกรัม เป็นช่วงที่ใจพังพอ ๆ กับหุ่น เพราะเจอคำพูดแรง ๆ จากคนรอบข้างอยู่ตลอด

โดนทักว่า

  • “ตัวใหญ่เหมือนยักษ์”

  • “อ้วนเหมือนนักชกมวย”

คำพูดเหล่านี้ไม่ได้แค่ลอยผ่านหู แต่กลายเป็นบาดแผลฝังลึกในใจ จนทำให้รู้สึกไม่กล้าออกจากบ้าน ไม่มั่นใจในรูปร่างของตัวเอง แถมงานในวงการก็เริ่มหายไปเรื่อย ๆ

ยังไม่พอ น้ำหนักที่มากเกินไปยังเริ่มส่งผลต่อสุขภาพ ทั้งเรื่องหัวเข่าและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ จนลาล่ารู้สึกชัดเจนว่า “สุขภาพและรูปร่างไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ อีกต่อไป” และนั่นคือจุดที่เธอตัดสินใจว่าต้องลุกขึ้นมาดูแลตัวเองอย่างจริงจัง

โดนหาว่าตัดกระเพาะ ดูดไขมัน แต่ความจริงคืออะไร?

พอหุ่นเริ่มเปลี่ยน ผอมลงแบบเห็นได้ชัด เส้นทางการดูแลตัวเองของลาล่าก็ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ เพราะแม้เธอจะพยายามลดน้ำหนักด้วยตัวเอง แต่กลับโดนพูดหาว่า

  • ไปตัดกระเพาะมา

  • ไปดูดไขมันมา

ลาล่าเลยขอเคลียร์แบบตรง ๆ ว่า หุ่นตอนนี้ไม่ได้มาจากมีดหมอ แต่เป็นผลลัพธ์จากการดูแลตัวเองอย่างจริงจัง และมีตัวช่วยที่เธอเลือกเองอย่าง “LEVEL S” ที่เธอเริ่มลองทานตั้งแต่เม็ดแรกจนถึงทุกวันนี้

เธอเล่าว่า LEVEL S ช่วยในเรื่องการ ควบคุมความหิว ยังรู้สึกหิวอยู่เหมือนเดิม แต่ทานได้น้อยลง ทำให้ควบคุมปริมาณอาหารได้ง่ายขึ้น ผลลัพธ์ก็เลยออกมาอย่างที่ทุกคนเห็น

20 กิโลที่หายไป และเอวจาก 34 นิ้ว เหลือแค่ 24 นิ้ว

สิ่งที่หลายคนตกใจคือ ลาล่าสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 20 กิโลกรัม ทั้ง ๆ ที่อายุ 40+ แล้ว ซึ่งมักเป็นวัยที่ระบบเผาผลาญเริ่มทำงานช้าลง แต่เธอก็พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่า ถ้าตั้งใจจริง วินัยแน่น ก็ทำได้เหมือนกัน

ตัวเลขที่เปลี่ยนไปแบบชัด ๆ คือ

  • น้ำหนัก: ลดลงไปประมาณ 20 กก.

  • รอบเอว: จาก 34 นิ้ว เหลือแค่ 24 นิ้ว

ลาล่าบอกว่า เธอไม่ได้ใส่เสื้อผ้าไซส์ S มานานเกือบ 10 ปี แต่วันนี้กลับมาใส่ได้อีกครั้ง และนี่คือหนึ่งในโมเมนต์ที่ทำให้เธอรู้สึกภูมิใจในตัวเองมาก ๆ

แค่หุ่นดีไม่พอ ใจต้องดีต่อตัวเองด้วย

หลังจากผ่านช่วงเวลาที่ไม่มั่นใจมาอย่างยาวนาน วันนี้ลาล่าบอกว่า เธอรู้สึกเหมือนได้ชีวิตใหม่กลับคืนมา

  • เดินไปไหนก็รู้สึกมั่นใจ

  • กล้าถ่ายรูป กล้าโพสต์ลงโซเชียล

  • คนรอบตัวทักว่าดูดีขึ้น สุขภาพดีขึ้น

เธออยากแชร์เรื่องราวนี้ ไม่ใช่เพื่ออวดหุ่น แต่เพื่อเป็นกำลังใจให้คนที่กำลังต่อสู้กับน้ำหนักตัว ภาพลักษณ์ และคำพูดของคนอื่น

“ถ้าลาล่าทำได้ ทุกคนก็ทำได้”

เธอเน้นว่า สิ่งสำคัญไม่ใช่แค่ผอมลง แต่คือการมีวินัยดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง พอรูปร่างดีขึ้น สุขภาพก็พลอยดีตาม ไม่ใช่แค่ตัวเราเองที่รู้สึก แต่คนรอบข้างก็สังเกตได้เช่นกัน

LEVEL S คืออะไร? ทำไมลาล่าถึงเลือกใช้

สำหรับใครที่สงสัยว่า LEVEL S คืออะไร ลาล่าบอกคร่าว ๆ ว่า เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีให้เลือกทั้งแบบแคปซูลและแบบซอง จุดเด่นคือ

  • มีมาตรฐานการผลิต

  • ผ่านการรับรองจาก อย.

  • สามารถตรวจสอบข้อมูลได้

เธอเลือกใช้เป็น ตัวช่วย ในการควบคุมความหิว ควบคู่ไปกับการดูแลพฤติกรรมการกินและการมีวินัยในชีวิตประจำวัน

สรุป: หุ่นใหม่ เริ่มต้นจากการไม่ยอมแพ้ให้คำคน

เรื่องราวของลาล่าไม่ใช่แค่การลดน้ำหนัก แต่คือการทวงคืนความมั่นใจและสุขภาพกลับมาให้ตัวเอง

  • จากผู้หญิงที่เคยโดนบูลลี่เรื่องหุ่นจนไม่กล้าออกจากบ้าน

  • กลายมาเป็นผู้หญิงที่เดินออกมาพร้อมหุ่นสวยในวัย 40+ และยืนบนเวทีในฐานะพรีเซนเตอร์

ถ้าคุณกำลังอยู่ในจุดที่ไม่ชอบรูปร่างของตัวเอง ลองเริ่มจากการปรับวิธีคิด รักตัวเองมากขึ้น ใส่ใจสุขภาพมากขึ้น และหาตัวช่วยที่เหมาะกับเรา

หุ่นในฝันอาจไม่ใช่เรื่องไกลตัว แค่เริ่มต้น และไม่ยอมแพ้กลางทางเท่านั้นเอง