🌟 ข้าวหน้าไก่โปรตีนสูง 15 นาที 🍱

"ใครบอกว่าลดน้ำหนัก=กินผัก?
เมนูนี้แคลต่ำ อิ่มอร่อย
กินแล้วสุขใจแม้หลังออกกำลังกาย!"

วิธีทำ (ดูรูป 4️⃣)
🍃 หมักเนื้อไก่กับซีอิ๊วขาว, ซอสหอยนางรม, แป้งข้าวโพดนิดหน่อย, พริกไทยดำ 10 นาที → ทอดไฟอ่อนจนเป็นสีอำพัน
🍃 ไข่ดาวแบบค่อยๆ คนให้เนียนนุ่ม! หั่นผักกาดแก้ว
🍃 จัดจานพร้อมกิน~
สาวๆ รีบไปทำกันเลย

#อาหารลดน้ำหนัก #สูตรอาหารลดน้ำหนัก #เมนูสุขภาพ #ข้าวหน้าไก่ #วันนี้กินอะไรดี