Wegovy หรือ Mounjaro? เปิดทุกมุมยาลดน้ำหนักฮิต ตัวไหนเหมาะกับคุณมากกว่ากัน

สองยาลดน้ำหนักตัวท็อปที่คนลดหุ่นต้องรู้จัก

ในยุคที่คุมอาหารสุดชีวิต ออกกำลังกายไม่เว้นวัน แต่ตัวเลขบนตาชั่งยังดื้อด้านไม่ยอมลง ยาลดน้ำหนักตามใบสั่งแพทย์จึงกลายเป็นอีกตัวช่วยสำคัญ โดยเฉพาะ Wegovy และ Mounjaro ที่ถูกพูดถึงกันหนักมากในสายคนจริงจังเรื่องลดน้ำหนัก

แม้ทั้งสองตัวจะอยู่ในกลุ่มยาที่ช่วยควบคุมน้ำหนักเหมือนกัน แต่กลไก การตอบสนองของร่างกาย รวมถึงความเหมาะสมกับแต่ละคน ไม่เหมือนกันเลย

ก่อนตัดสินใจว่าตัวไหน “ใช่” สำหรับคุณ มาดูภาพรวมแบบเข้าใจง่ายกันก่อน

• Wegovy (semaglutide): ยากลุ่มกระตุ้นตัวรับ GLP-1 ช่วยลดความอยากอาหาร ทำให้กระเพาะว่างช้าลง ส่งผลให้กินได้น้อยลงแบบไม่ทรมานมาก

• Mounjaro (tirzepatide): กระตุ้นได้ทั้งตัวรับ GIP และ GLP-1 ช่วยทั้งเรื่องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เพิ่มการเผาผลาญไขมัน และกดความหิว

• งานวิจัยพบว่า Mounjaro อาจช่วยลดน้ำหนักได้เฉลี่ยสูงถึงประมาณ 21% ขณะที่ Wegovy อยู่ราวๆ 15% ในช่วงเวลาการรักษาใกล้เคียงกัน

• โดยทั่วไป Wegovy มักเหมาะกับคนที่โฟกัสเรื่องควบคุมน้ำหนักระยะยาว ขณะที่ Mounjaro มักใช้ในกลุ่มที่มีเบาหวานหรือภาวะดื้อต่ออินซูลินร่วมด้วย

• ทั้งสองตัวมีผลข้างเคียงที่ต้องอยู่ภายใต้การดูแลแพทย์ เช่น คลื่นไส้ อ่อนเพลีย ท้องอืด ท้องผูก หรือท้องเสียในบางราย

สรุปง่ายๆ คือ ทั้งคู่เป็น “ยาช่วยลดน้ำหนักระดับจริงจัง” แต่แต่ละคนเหมาะกับยาคนละแบบ

Wegovy คืออะไร? ทำไมคนลดน้ำหนักถึงพูดถึงกันเยอะ

Wegovy ผลิตโดยบริษัท Novo Nordisk และได้รับการรับรองจาก FDA ในปี 2021 ให้ใช้สำหรับการควบคุมโรคอ้วนและน้ำหนักเกิน โดยเน้นใช้ร่วมกับการ

• ปรับรูปแบบการกิน

• ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม

กลไกหลักของ Wegovy คือการเลียนแบบฮอร์โมน GLP-1 (glucagon-like peptide-1) ซึ่งเป็นฮอร์โมนจากลำไส้ที่ช่วยควบคุมความอยากอาหาร

เมื่อฮอร์โมนนี้ทำงานดีขึ้น ร่างกายจะ

• รู้สึกหิวลดลง

• กินได้น้อยลงโดยไม่ฝืนมาก

• ได้รับแคลอรีรวมต่อวันลดลง

ผลลัพธ์ที่ตามมาคือ การลดน้ำหนักแบบค่อยเป็นค่อยไปและค่อนข้างยั่งยืน โดยเฉพาะในคนที่ยอมปรับพฤติกรรมร่วมด้วย

Mounjaro คืออะไร? ทำไมถูกมองว่าลดได้แรงกว่า

Mounjaro มาจากค่าย Eli Lilly เดิมทีถูกอนุมัติใช้เพื่อรักษา เบาหวานชนิดที่ 2 แต่เมื่อใช้ไปสักพักกลับพบว่า มีผลช่วยลดน้ำหนักได้ดีมาก จนถูกจับตามองในวงการลดน้ำหนัก

จุดเด่นของ Mounjaro คือทำงานแบบ “สองทาง” เพราะเป็นตัวกระตุ้นทั้ง

• GIP receptor (glucose-dependent insulinotropic polypeptide)

• GLP-1 receptor

ข้อดีของการกระตุ้นทั้งสองระบบคือ

• ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้น

• ลดความอยากอาหารอย่างมีประสิทธิภาพ

• เสริมการเผาผลาญไขมัน

ผลรวมคือ ทั้งน้ำหนักลด ทั้งเบาหวานคุมได้ดีขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่มที่มีภาวะดื้อต่ออินซูลินอยู่แล้ว

วิธีการทำงาน: Wegovy vs Mounjaro ต่างกันตรงไหน

ยาทั้งสองตัวเหมือนกันในแง่ที่ว่า

• ทำให้กระเพาะว่างช้าลง

• ส่งสัญญาณไปยังสมองว่า “เริ่มอิ่มแล้ว กินพอแล้ว”

• ทำให้กินน้อยลงแบบเป็นธรรมชาติมากขึ้น

แต่ถ้าซูมดูรายละเอียด กลไกจะต่างกันเล็กน้อย

• Wegovy (GLP-1 เพียงอย่างเดียว)

  • ชะลอการย่อยอาหาร

  • ลดสัญญาณความหิว

  • เพิ่มความรู้สึกอิ่มนาน

• Mounjaro (GIP + GLP-1)

  • เสริมการทำงานของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับอินซูลินและการเผาผลาญ

  • ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

  • ส่งผลให้การจัดการไขมันและน้ำหนักโดยรวมมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ด้วยเหตุนี้จึงมีมุมมองว่า สูตรแบบ “สองระบบ” ของ Mounjaro อาจให้ข้อได้เปรียบในการลดน้ำหนักมากกว่า Wegovy ในหลายๆ เคส

ใครลดได้ดีกว่า? มาดูผลลัพธ์จากงานวิจัย

ทั้ง Wegovy และ Mounjaro มีเป้าหมายเดียวกันคือ

• ลดความหิว

• ปรับสมดุลการเผาผลาญ

• ทำให้การกินน้อยลงเป็นเรื่องที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน

ภาพรวมผลลัพธ์จากการทดลองทางคลินิก

จากข้อมูลการทดลองทางคลินิกพบว่า

• ผู้ใช้ Wegovy สามารถลดน้ำหนักได้เฉลี่ยประมาณ 15% ของน้ำหนักตัว ในช่วงเวลาประมาณ 68 สัปดาห์

• กลุ่มที่ใช้ Mounjaro รายงานการลดน้ำหนักได้สูงสุดเฉลี่ยราว 21% ของน้ำหนักตัว ซึ่งถือว่าสูงมากเมื่อเทียบกับการรักษาด้วยกลุ่มยาที่กระตุ้น GLP-1 ทั่วไป

แล้วสรุปตัวไหน “แรงกว่า” กันแน่?

เมื่อดูจากตัวเลขเพียงอย่างเดียว จะเห็นว่า

• Mounjaro มักแสดงผลการลดน้ำหนักได้มากกว่า

• หลายคนที่ใช้ Mounjaro สามารถแตะเป้าหมายลดน้ำหนักระดับ 20–25% ของน้ำหนักตัว ได้เร็วและชัดกว่าเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ใช้ Wegovy

แต่ต้องไม่ลืมว่า ร่างกายแต่ละคนตอบสนองต่อยาไม่เท่ากัน ปัจจัยที่มีผล เช่น

• ขนาดยาที่ใช้และการไต่ระดับยา

• ความทนต่อยาและผลข้างเคียง

• การควบคุมอาหารและการออกกำลังกายควบคู่กัน

• โรคประจำตัวและยาร่วมอื่นๆ

ดังนั้น การตัดสินใจเลือกยาที่ “ใช่” จึงควรอยู่บนพื้นฐานของ ข้อมูลทางการแพทย์เฉพาะบุคคล ไม่ใช่แค่ดูจากตัวเลขเฉลี่ยในงานวิจัยเท่านั้น

ค่าใช้จ่ายในมาเลเซีย: ต้องเตรียมงบประมาณเท่าไหร่

ในมาเลเซีย ค่าใช้จ่ายของทั้งสองตัวถือว่าอยู่ในระดับ “ลงทุนกับสุขภาพจริงจัง” มากกว่าแค่เม็ดอาหารเสริมทั่วไป

• Wegovy: โดยประมาณอยู่ที่ 1,800–3,000 ริงกิต/เดือน

  • ราคาขึ้นอยู่กับขนาดยาและแต่ละคลินิก

  • บางที่อาจมีแพ็กเกจที่รวมบริการปรึกษาแพทย์และการติดตามผลอย่างต่อเนื่อง

• Mounjaro: โดยทั่วไปอยู่ในช่วง 1,800–6,000 ริงกิต/เดือน

  • ตัวเลขขึ้นกับขนาดยาที่แพทย์สั่งและสถานพยาบาลที่ไปใช้บริการ

ข้อสำคัญ: ราคาจริงควรสอบถามจากคลินิกหรือสถานพยาบาลโดยตรง เพราะอาจมีโปรแกรมควบคุมน้ำหนักแบบแพ็กเกจที่รวมบริการอื่นๆ เพิ่มเติมด้วย

ผลข้างเคียงและความปลอดภัยที่ต้องรู้ก่อนเริ่มยา

ทั้ง Wegovy และ Mounjaro มีผลข้างเคียงที่มักพบในช่วงที่ร่างกายกำลังปรับตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้นหรือเวลาปรับเพิ่มขนาดยา

อาการที่พบบ่อย ได้แก่

• คลื่นไส้

• อาเจียน

• ปวดศีรษะเล็กน้อย

• ท้องผูกหรือท้องเสีย

• รู้สึกอ่อนเพลีย

เคล็ดลับในการช่วยรับมือผลข้างเคียงเล็กน้อย เช่น

• แบ่งกินเป็นมื้อเล็กๆ แทนมื้อใหญ่

• ดื่มน้ำให้เพียงพอทั้งวัน

• เลี่ยงอาหารมันจัด ของทอด และอาหารที่ย่อยยาก

ผลข้างเคียงเฉพาะของ Wegovy

ในบางคน Wegovy อาจทำให้มีอาการ

• ท้องอืด แน่นท้อง หรือกรดไหลย้อนเล็กน้อย

อีกประเด็นสำคัญคือ Wegovy มี ข้อห้ามใช้ ในผู้ที่มีประวัติบางอย่างเกี่ยวกับเนื้องอกชนิดซีเซลล์ของต่อมไทรอยด์ เนื่องจากมีความเชื่อมโยงกับความเสี่ยงต่อมะเร็งต่อมไทรอยด์ที่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ

ผลข้างเคียงเฉพาะของ Mounjaro

Mounjaro มีแนวโน้มทำให้

• อาการคลื่นไส้

• อาการผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

พบได้สูงกว่านิดหน่อย โดยเฉพาะในช่วงเริ่มใช้ยา

ที่สำคัญ มีรายงานเคส ตับอ่อนอักเสบ แม้จะพบไม่บ่อยแต่ถือว่ารุนแรง จึงจำเป็นต้องมีการติดตามโดยแพทย์อย่างใกล้ชิด หากมีอาการปวดท้องรุนแรงเฉียบพลันควรรีบพบแพทย์ทันที

สรุปคือ ยาทั้งสองตัวไม่ใช่ยาที่ควรใช้เองตามใจ ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

แล้วจริงๆ ใครเหมาะกับ Wegovy ใครควรเลือก Mounjaro

ความจริงแล้ว ไม่มีคำตอบตายตัวว่าตัวไหนดีกว่า มีแค่ตัวไหน “เหมาะกว่า” สำหรับคุณเท่านั้น

โดยภาพรวมอาจมองได้แบบนี้

• Wegovy

  • เหมาะกับคนที่ต้องการยาควบคุมน้ำหนักที่มีข้อมูลรองรับระยะยาว

  • เหมาะกับคนที่เน้นเป้าหมายเรื่องน้ำหนักเป็นหลัก และไม่มีภาวะเบาหวานชนิดที่ 2 หรือปัญหาอินซูลินเด่นชัด

• Mounjaro

  • เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็น เบาหวานชนิดที่ 2 หรือมีภาวะดื้อต่ออินซูลิน

  • ต้องการให้ทั้งน้ำหนักและระดับน้ำตาลในเลือดดีขึ้นไปพร้อมกัน

หากยังรู้สึกไม่แน่ใจว่าตัวเองควรเริ่มจากตัวไหน ทางที่ดีที่สุดคือ

• ให้แพทย์ประเมินจาก ค่า BMI

• ดู ประวัติสุขภาพโดยรวม

• พิจารณา แนวโน้มการตอบสนองของร่างกาย จากยาตัวอื่นๆ ที่เคยใช้

เลือก Wegovy หรือ Mounjaro ยังไงให้เหมาะกับเป้าหมายของเรา

การเลือกยาระหว่างสองตัวนี้ ไม่ใช่แค่คำถามว่า “ตัวไหนแรงกว่ากัน” แต่ต้องดูภาพใหญ่ทั้งหมด

ปัจจัยที่ต้องคิดร่วมกัน เช่น

• ค่า BMI ปัจจุบันและเป้าหมายน้ำหนัก

• มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง หรือไม่

• เคยใช้ยากลุ่ม GLP-1 หรือยาควบคุมน้ำหนักตัวอื่นมาก่อนหรือเปล่า

• ไลฟ์สไตล์ การกิน การออกกำลังกาย และวินัยในระยะยาว

บทบาทของแพทย์จึงสำคัญมาก เพราะต้องช่วยวางแผน

• เริ่มยาตัวไหนก่อน

• ไต่ขนาดยาอย่างไรให้ร่างกายรับได้

• ติดตามผลข้างเคียงและผลการลดน้ำหนักเป็นระยะ

FAQ: คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับ Wegovy และ Mounjaro

Wegovy กับ Mounjaro เป็นยาตัวเดียวกันไหม?

ไม่ใช่ยาตัวเดียวกัน และส่วนประกอบก็ต่างกันชัดเจน

• Wegovy: ใช้สารออกฤทธิ์ชื่อ semaglutide ทำงานที่ตัวรับ GLP-1 เพียงอย่างเดียว

• Mounjaro: ใช้สารออกฤทธิ์ชื่อ tirzepatide ทำงานได้ทั้งที่ตัวรับ GLP-1 และ GIP

ยาตัวไหนช่วยลดน้ำหนักได้มากกว่า?

จากข้อมูลการทดลองทางคลินิกในภาพรวม Mounjaro มักให้ผลการลดน้ำหนักได้มากกว่า Wegovy โดยเฉพาะในแง่เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวที่ลดลง

แต่ตัวเลขเฉลี่ยไม่สามารถการันตีได้ว่าทุกคนจะได้ผลเหมือนกัน จึงยังต้องพิจารณาเป็นรายบุคคล

เปลี่ยนจาก Wegovy มาใช้ Mounjaro ได้ไหม?

สามารถเปลี่ยนได้ แต่ ต้องทำภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น เนื่องจาก

• กลไกการออกฤทธิ์ต่างกัน

• ตารางการให้ยาและการไต่ขนาดไม่เหมือนกัน

การเปลี่ยนยาเองโดยไม่มีแพทย์ดูแลอาจเสี่ยงต่อผลข้างเคียงหรือการใช้ยาที่ไม่เหมาะสม

ระยะยาวแล้วตัวไหนดีกว่า?

ข้อมูลในตอนนี้ชี้ว่า Mounjaro อาจให้ผลการลดน้ำหนักระยะยาวที่เหนือกว่า ด้วยกลไกการกระตุ้นสองระบบ (GIP + GLP-1)

อย่างไรก็ตาม ต้องไม่ลืมว่าความสำเร็จระยะยาวไม่ได้ขึ้นกับยาเพียงอย่างเดียว แต่ขึ้นกับการปรับวิถีชีวิตด้วย

ทั้งสองตัวช่วยเรื่องเบาหวานไหม?

ช่วยทั้งคู่

• Wegovy ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้นจากกลไก GLP-1

• Mounjaro มีผลเด่นชัดด้านการควบคุมระดับกลูโคสมากขึ้น เนื่องจากออกฤทธิ์ทั้ง GIP และ GLP-1

จึงมักถูกใช้ในกลุ่มผู้ป่วยที่มีเบาหวานหรือภาวะดื้อต่ออินซูลินร่วมด้วย

หยุดยาแล้วน้ำหนักกลับมาขึ้นไหม?

มีโอกาสสูงที่น้ำหนักจะ ค่อยๆ กลับมาขึ้นอีกครั้ง หากหยุดยา แล้วไม่ได้ปรับพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตให้ยั่งยืน

เพราะตัวยาช่วยกดความอยากอาหารและช่วยให้การเผาผลาญสมดุลขึ้น พอหยุดยา ระบบต่างๆ ของร่างกายก็กลับมาอยู่ในสภาพเดิมได้ไม่ยากหากไม่ระวัง

สรุป: ยาไม่ใช่เวทมนตร์ แต่เป็นตัวช่วยของคนที่ “เอาจริง” กับสุขภาพ

เมื่อมองแบบภาพรวม Wegovy และ Mounjaro คือยาควบคุมน้ำหนักระดับเฉพาะทาง ที่มีศักยภาพเปลี่ยนชีวิตใครหลายคนได้ โดยเฉพาะคนที่ลองมาหมดแล้วแต่ลดน้ำหนักไม่ได้สักที

ความต่างที่ชัดเจนคือ

• Wegovy ทำงานผ่านตัวรับ GLP-1 เน้นลดความอยากอาหารและชะลอการว่างของกระเพาะ

• Mounjaro ใช้ tirzepatide ที่กระตุ้นทั้ง GLP-1 และ GIP ทำให้ช่วยทั้งลดความหิว คุมระดับน้ำตาล และส่งเสริมการเผาผลาญ

ทั้งสองตัว ไม่ใช่ทางลัดเสกหุ่น แต่เป็น “เครื่องมือ” ที่ทรงพลัง เมื่อนำมาใช้ร่วมกับ

• การกินที่สมดุล

• การเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ

• การติดตามผลกับแพทย์อย่างต่อเนื่อง

สุดท้าย การลดน้ำหนักไม่ได้จบแค่ตัวเลขบนตาชั่ง แต่คือการกลับมา รู้สึกดีกับร่างกายของตัวเอง มีพลัง และดูแลสุขภาพให้ยืนยาวได้จริงในแบบที่เหมาะกับตัวคุณเอง