เยียวยาหัวใจไปพร้อมเป็กกี้ ศรีธัญญา
วันศุกร์ที่ 30 มกราคมนี้ “แชป-รุ้ง” จะพาทุกคนไปนั่งล้วงลึกหัวใจ “เป็กกี้ ศรีธัญญา” ในรายการพอดแคสต์ “ปั๊มหัวใจ” กับบทสนทนาที่ทั้งซึ้ง อบอุ่น และตรงไปตรงมา ว่าด้วยเรื่อง ความรัก การเยียวยาหัวใจ และเส้นทางชีวิตที่ต้องก้าวต่อไป
สัปดาห์นี้ รายการ “ปั๊มหัวใจ” จากโปรเจกต์ มหาชนTalk เปิดพื้นที่ให้ผู้ฟังได้ตามไปฟังเรื่องราวของผู้หญิงสุดสตรองอย่าง เป็กกี้-ดรุณี สุทธิพิทักษ์ หรือที่ทุกคนคุ้นกันดีในชื่อ เป็กกี้ ศรีธัญญา ผ่านการพูดคุยอย่างลึกซึ้งกับสองพิธีกร แชป-วรากร ศวัสกร และ รุ้ง-ราวรรณ โทนะหงษา
ผู้หญิงสายฮา ที่ซ่อนบาดแผลไว้หลังรอยยิ้ม
หลายคนอาจจดจำเป็กกี้ในภาพของผู้หญิงอารมณ์ดี เสียงหัวเราะดังสร้างสีสัน แค่ปรากฏตัวก็ทำให้ทั้งสตูดิโอมีความสุข แต่เบื้องหลังรอยยิ้มและมุกตลกเหล่านั้น คือเรื่องราวชีวิตที่ไม่ง่ายเลย
ตั้งแต่วัยเด็กที่ต้องดิ้นรนเอาตัวรอดด้วยตัวเอง การเผชิญกับการสูญเสียครั้งแล้วครั้งเล่า จนถึงวันที่ต้องลุกขึ้นมายืนด้วยลำแข้งของตัวเอง เธอเรียนรู้ที่จะ ปกป้องหัวใจของตัวเองอย่างกล้าหาญ และไม่ยอมให้ความเจ็บปวดนิยามตัวเธอ
บทเรียนรัก และการฮีลใจตัวเอง
ในรายการ “ปั๊มหัวใจ” เป็กกี้พร้อมเปิดใจเล่าทุกมุมของชีวิต ทั้งช่วงเวลาที่เปราะบาง ความรักที่ทั้งสวยงามและเจ็บปวด รวมถึงเส้นทางการฮีลใจที่เธอค่อย ๆ เดินผ่านมันมาอย่างช้า ๆ แต่มั่นคง
เธอแชร์ถึงบทเรียนที่หล่อหลอมตัวตนในวันนี้ พลังใจที่ทำให้ยังเดินต่อได้แม้ต้องเจอวันที่มืดมน และการเลือกที่จะอ่อนโยนกับตัวเองมากขึ้น แทนการโทษหรือกดดันตัวเองแบบในอดีต
เรื่องราวความรักที่กลายเป็นครูสอนใจ
การยอมรับบาดแผล แทนการแกล้งทำเป็นไม่รู้สึก
การค่อย ๆ รักตัวเองใหม่ จากจุดที่เคยไม่เห็นคุณค่า
ทั้งหมดนี้คือเสี้ยวหนึ่งของการเดินทางฟื้นฟูหัวใจ ที่เธอถ่ายทอดให้ผู้ฟังได้สัมผัสอย่างจริงใจ
ข้อความถึงคนที่กำลังเจ็บอยู่ตอนนี้
หนึ่งในประโยคสำคัญที่เป็กกี้ฝากถึงคนฟัง คือการกลับมาเห็นค่าร่างกายและหัวใจของตัวเอง เธอทิ้งท้ายด้วยมุมมองที่น่าคิด และชวนให้เราหันกลับมาดูแลตัวเองอย่างจริงจัง
เธอย้ำถึงความสำคัญของการรักตัวเองจากภายใน ไม่ใช่แค่คำพูดลอย ๆ แต่คือการดูแลทั้งใจและกายให้ดีที่สุดเท่าที่เราจะทำได้ เพราะถ้าเราไม่ดูแลตัวเอง ก็ไม่มีใครทำแทนเราได้
เพราะร่างกายคือพาหนะเดียว ที่จะพาเราเดินทางตั้งแต่วันแรกจนถึงวันสุดท้ายของชีวิต การรักตัวเองจึงไม่ใช่แค่ทางเลือก แต่เป็นพื้นฐานของการมีชีวิตต่อไปอย่างมั่นคง
เปิดพื้นที่หัวใจของคุณใน “ปั๊มหัวใจ”
ใครที่กำลังเผชิญความรักที่สั่นคลอน อยู่ในช่วงเวลาชีวิตที่สับสน หรือกำลังมองหากำลังใจดี ๆ เรื่องราวของเป็กกี้ใน “ปั๊มหัวใจ” จะช่วยทำให้คุณรู้สึกว่า คุณไม่ได้เดินอยู่บนเส้นทางนี้เพียงลำพัง
เตรียมตัวเปิดหู เปิดใจ แล้วปล่อยให้เรื่องราวของผู้หญิงคนหนึ่ง ที่ผ่านทั้งวันที่ร้องไห้และวันที่หัวเราะดังที่สุด กลายเป็นแรงบันดาลใจให้คุณค่อย ๆ กลับมารักตัวเองใหม่อีกครั้ง
นี่ไม่ใช่แค่รายการพอดแคสต์ แต่คือพื้นที่เล็ก ๆ ที่ชวนคุณมาปั๊มหัวใจตัวเองให้กลับมาเต้นอย่างมีพลังอีกครั้ง