Llamito เมล็ดเจีย ออร์แกนิค (Organic Chia Seed) ขนาด 250g
ซูเปอร์ฟู้ดเมล็ดจิ๋วแต่คุณประโยชน์ใหญ่ ที่ช่วยเติมเต็มโภชนาการในทุกมื้อของคุณ เหมาะสำหรับผู้รักสุขภาพ ผู้ควบคุมน้ำหนัก และคนที่ต้องการเพิ่มใยอาหาร โปรตีน และโอเมก้า 3 จากแหล่งพืชธรรมชาติ 100%
คุณสมบัติเด่น
ออร์แกนิค 100% ปลูกโดยไม่ใช้สารเคมีหรือยาฆ่าแมลง
แหล่งโอเมก้า 3 จากพืช ช่วยบำรุงสมองและหัวใจ
อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ช่วยเรื่องการขับถ่ายและให้อิ่มนาน
มีโปรตีนจากพืช เหมาะสำหรับสายวีแกนและมังสวิรัติ
มีแคลเซียม ธาตุเหล็ก และแมกนีเซียม ช่วยเสริมสร้างกระดูกและเลือด
ไม่มีกลูเตน (Gluten-Free) เหมาะสำหรับผู้แพ้กลูเตน
ไม่มีน้ำตาล ไม่แต่งกลิ่น ไม่แต่งสี
ประโยชน์ทางโภชนาการโดยประมาณต่อ 1 หน่วยบริโภค (ประมาณ 15 กรัม)
พลังงาน ~70–80 กิโลแคลอรี
ไฟเบอร์สูง ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน
โปรตีนจากพืช ~3 กรัม
โอเมก้า 3 (ALA) ช่วยลดไขมันไม่ดีในเลือด
แคลเซียมและแมกนีเซียม ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน
วิธีรับประทานและการใช้งาน
แช่น้ำ/นม ประมาณ 10–15 นาที ให้เมล็ดเจียบวมเป็นเจล ก่อนรับประทาน
โรยลงบนโยเกิร์ต สมูทตี้ ซีเรียล ข้าวโอ๊ต หรือสลัด
ผสมในน้ำผลไม้ น้ำเปล่า น้ำมะนาว หรือเครื่องดื่มดีท็อกซ์
ใช้เป็นส่วนผสมในขนมอบ เช่น ขนมปัง มัฟฟิน แพนเค้ก
ใช้แทนไข่ในสูตรวีแกน โดยผสมเมล็ดเจียกับน้ำให้เกิดเจล
คำแนะนำการบริโภค
ปริมาณแนะนำ: ประมาณ 1–2 ช้อนโต๊ะต่อวัน (ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล)
หากเพิ่งเริ่มทาน แนะนำให้เริ่มจากปริมาณน้อยแล้วค่อยๆ เพิ่ม
ดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดวัน ช่วยให้ไฟเบอร์ทำงานได้ดีขึ้น
วิธีเก็บรักษา
เก็บในที่แห้ง เย็น และพ้นจากแสงแดดโดยตรง
ปิดปากถุง/ภาชนะให้สนิททุกครั้งหลังเปิดใช้
สามารถเก็บในภาชนะสุญญากาศเพื่อคงความสดและคุณภาพ
ข้อมูลผลิตภัณฑ์
ประเภทสินค้า: เมล็ดเจียออร์แกนิค (Organic Chia Seed)
ขนาดบรรจุ: 250 กรัม
เหมาะสำหรับ: ผู้รักสุขภาพ ผู้ควบคุมน้ำหนัก คนออกกำลังกาย และผู้รับประทานวีแกน/มังสวิรัติ
Llamito เมล็ดเจีย ออร์แกนิค 250g ตัวช่วยง่ายๆ ที่เพิ่มคุณค่าทางอาหารให้ทุกเมนูของคุณ ทั้งอร่อย อิ่มนาน และดีต่อสุขภาพ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับยุคที่ต้องการความสะดวกแต่ไม่ลดทอนคุณภาพชีวิต
ความคิดเห็น