เมนูไมโครเวฟในงบประหยัด

มีไมโครเวฟ แต่เงินในกระเป๋ามีนิดเดียว…ก็ยังทำของอร่อยกินได้

แค่เลือกวัตถุดิบดี ๆ ก็ได้เมนูประหยัดที่ทั้งง่ายและอิ่ม 👇

• ข้าวไข่ข้น
ไข่ 1–2 ฟอง + ข้าวสวย เวฟเป็นช่วง ๆ แล้วคน ได้ไข่นุ่ม ๆ งบไม่ถึง 20–30 บาทก็จบ

• มาม่าใส่ไข่
เมนูคลาสสิก ใส่น้ำให้ท่วมเส้น เวฟไม่กี่นาที ตอกไข่เพิ่มความอิ่ม รวมแล้วยังประหยัดมาก

• ข้าวคลุกทูน่า
ทูน่ากระป๋องเล็ก + ข้าว เวฟให้อุ่น ปรุงนิดเดียว ได้โปรตีนแบบคุ้ม ๆ

• ไข่ตุ๋นไมโครเวฟ
ไข่ + น้ำ + ซีอิ๊ว เวฟไฟอ่อน จะได้ไข่นุ่ม ๆ ละมุน งบเบาแต่กินสบายท้อง

• มันฝรั่งอบ
มันลูกเดียว เวฟจนสุก โรยเกลือหรือใส่เนยนิดเดียว อิ่มแบบง่าย ๆ

• ขนมปังชีสเวฟ
ขนมปัง + ชีส เวฟจนชีสละลาย ได้ของกินเล่นที่อร่อยเกินงบ

• ข้าวโอ๊ต
ใส่น้ำหรือนม เวฟไม่กี่นาที เติมกล้วยหรือของหวานนิดเดียว ก็ได้มื้อประหยัดที่อยู่ท้องนาน

จากที่ลองมา เมนูไมโครเวฟงบประหยัดไม่ได้ต้องคิดเยอะ แค่ “ของน้อย + ทำง่าย” ก็เอาอยู่แล้ว

บางวันประหยัด แต่ก็ยังกินอร่อยได้เหมือนเดิม

มีเมนูไมโครเวฟอะไรที่ทำบ่อยช่วงงบน้อย 🍽️💸