
Kirya Marin
In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·6 ก.พ. 2569
โบราณว่าไว้ว่า “ถ้ามัวแต่รอตัวเองพร้อม แล้วเมื่อไหร่จะได้เริ่ม”

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·5 ก.พ. 2569
พารากินมากว่า 2 เม็ดได้ไหม?

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·27 ม.ค. 2569
วิตามิน B เคล็ดลับของชาวออฟฟิศจอมเหนื่อยล้า เติมพลังสมองและร่างกายให้กลับมาฟิตอีกครั้ง

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·27 ม.ค. 2569
วิตามินดี บำรุงกระดูก แข็งแรงจากภายใน ไม่ใช่แค่เรื่องของผู้สูงอายุ

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·27 ม.ค. 2569
เมื่อฝุ่น PM2.5 โจมตีกรุงเทพ ป่วยกันเป็นว่าเล่น ปัญหาสุขภาพใกล้ตัวที่คนเมืองมองข้ามไม่ได้อีกต่อไป

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·27 ม.ค. 2569
ตรวจสุขภาพประจำปีสำคัญแค่ไหน รู้ก่อน รักษาไว ใช้ชีวิตได้ยาวกว่าแบบไม่ต้องเสี่ยง

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·26 ม.ค. 2569
สายท้องผูกอย่ามองว่าเป็นเรื่องเล็ก การดูแลลำไส้ คือเรื่องใหญ่ที่ส่งผลกับทั้งร่างกาย

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·22 ม.ค. 2569
ยุคทองของ Micro-Influencer

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·20 ม.ค. 2569
Astaxanthin Plus เพิ่ม Zinc สูตรเสริมพลังดูแลสุขภาพได้ครบยิ่งขึ้น

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·20 ม.ค. 2569
วิตามินซีทานยังไง คู่กับอะไร ได้ผลลัพธ์ดีที่สุด

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·20 ม.ค. 2569
ดับกลิ่นกายจากภายใน ให้ความมั่นใจกลับมาอีกครั้ง ด้วย Dr.PONG InnerDeo Japanese Persimmon Powder

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·19 ม.ค. 2569
ค่าฝุ่น PM2.5 เช้านี้เกินมาตรฐานทั่วกรุงเทพฯ เริ่มกระทบสุขภาพ อย่าประมาท ดูแลตัวเองให้มากขึ้น

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·15 ม.ค. 2569
วิธีดูแลตัวเองให้ปลอดภัย ลดการรับฝุ่นเข้าสู่ร่างกาย และเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·15 ม.ค. 2569
วิตามินดี (Vitamin D): วิตามินของแสงแดด ที่สำคัญต่อร่างกายมากกว่าที่คุณคิด

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·15 ม.ค. 2569
วิตามินอะไรสำคัญกับคนอายุเยอะ : ดูแลร่างกายให้แข็งแรงจากภายใน เมื่ออายุมากขึ้น

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·15 ม.ค. 2569
คำว่า “เสน่ห์” ในเชิงวิทยาศาสตร์คืออะไร ทำไมบางคนดึงดูดใจได้โดยไม่ต้องพยายาม

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·14 ม.ค. 2569
ฟิชออยล์ (Fish Oil) คืออะไร

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·13 ม.ค. 2569
วิธีการป้องกันตัวเองจากเชื้อหวัดและรักษาสุขภาพให้แข็งแรง เพราะร่างกายที่ดีคือทุนชีวิตที่สำคัญที่สุด

In ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
Kirya Marin·8 ม.ค. 2569
อาชีพที่อยากทำ vs สิ่งที่เราชอบ ความต่างเล็กๆ ที่ตัดสินทิศทางชีวิตได้ทั้งเส้นทาง
