ญี่ปุ่นเดือนสิงหาคม: ร้อนสุดปี แต่สนุกสุดใจ

ถ้าพูดถึงญี่ปุ่นเดือนสิงหาคม ภาพจะมาเต็มทั้งฟ้าใส แดดจ้า พลุดังสนั่นกลางคืน แล้วก็ผู้คนใส่ยูกาตะเดินกันให้พรึบ ท่ามกลางกลิ่นอาหารจากแผงลอยแบบฟีลงานวัดญี่ปุ่นแท้ ๆ
ช่วงนี้คือหน้าร้อนเต็มตัวของญี่ปุ่น บรรยากาศสนุก คึกคัก มีชีวิตชีวาสุด ๆ แต่ก็ต้องยอมรับแบบตรง ๆ ว่า “ร้อนมากกกกก” โดยเฉพาะถ้าคุณเป็นสายเดินเที่ยวทั้งวัน
ใครกำลังแพลนไปญี่ปุ่นเดือนสิงหาคม นี่คือคู่มือครบทุกเรื่องที่คุณอยากรู้ ตั้งแต่อากาศแต่ละโซน แต่งตัวยังไงให้ไม่ละลาย ไปจนถึงเทศกาลเด็ด ๆ ที่ห้ามพลาด
ภาพรวมอากาศญี่ปุ่นเดือนสิงหาคม 2569

เดือนสิงหาคมถือเป็นปลายฤดูร้อนของญี่ปุ่น อากาศโดยรวมคือร้อนและชื้น แต่บรรยากาศคือดีมาก เพราะเต็มไปด้วยเทศกาลซัมเมอร์ ดอกไม้ไฟชุดใหญ่ และผู้คนในชุดยูกาตะออกมาเดินเล่นกันทั้งเมือง
ถึงแดดจะแรง เหงื่อจะออกง่าย แต่ถ้าอยากสัมผัสซัมเมอร์ญี่ปุ่นแบบของจริง เดือนนี้คือหนึ่งในช่วงเวลาที่น่าไปที่สุดเลยก็ว่าได้
โซนเหนือ: ฮอกไกโด / โทโฮคุ
อุณหภูมิโดยเฉลี่ยประมาณ 20–26°C
กลางวันอุ่น ๆ เดินสบาย ไม่ถึงขั้นอบอ้าว
กลางคืนเริ่มเย็น เหมาะกับสายธรรมชาติสุด ๆ
ใครแพ้ความร้อนจัด โซนนี้คือสวรรค์ แนะนำพกเสื้อคลุมบาง ๆ ติดไปเผื่อเช้า–เย็นลมแรง โดยเฉพาะถ้าขึ้นเขา เที่ยวฟาร์มลาเวนเดอร์ หรือเดินเล่นริมทะเลสาบ
คันโต: โตเกียว / โยโกฮาม่า
อุณหภูมิเฉลี่ยราว ๆ 25–32°C
เป็นช่วงที่ทั้งร้อนและชื้นแบบจัดเต็ม บางวันแดดแรงจนหน้าแทบไหม้
บางวันมีฝนหรือฟ้าครึ้มเพราะอิทธิพลพายุไต้ฝุ่น
ของที่ควรมีติดตัวตลอด:
ร่มพับหรือเสื้อกันฝนบาง ๆ
พัดหรือพัดลมพกพา
ขวดน้ำส่วนตัว
แม้จะร้อน แต่ก็เป็นช่วงที่มีงานใหญ่ เช่นงานดอกไม้ไฟริมแม่น้ำที่อลังการสุด ๆ เหมาะกับคนที่อยากได้ฟีลเทศกาลเต็มขั้น
คันไซ: โอซาก้า / เกียวโต / โกเบ
อุณหภูมิโดยเฉลี่ยประมาณ 26–33°C
ร้อนแบบ “อบ ๆ” โดยเฉพาะเกียวโตที่อยู่ในแอ่งเขา ทำให้อากาศนิ่งและร้อนหนักกว่าเพื่อน
ทริคเอาตัวรอดจากความร้อนโซนนี้:
เลือกเสื้อผ้าบางเบา ระบายอากาศดี เช่น ผ้าฝ้ายหรือผ้าลินิน
ช่วงกลางวันเน้นเที่ยวในร่ม หรือแวะคาเฟ่พักเป็นระยะ
ช่วงเย็นค่อยออกไปเดินชมไฟ ดูเทศกาล หรือเดินเล่นริมแม่น้ำ
ของที่ห้ามลืมคือหมวก ครีมกันแดด และน้ำดื่มแบบเติมได้ เพราะคุณจะได้ใช้ทั้งวันจริง ๆ
ชูบุ: นาโกย่า / ทาคายามะ
อุณหภูมิเฉลี่ยราว 25–32°C
กลางวันร้อนชื้น อาจมีฝนช่วงบ่าย
พื้นที่ภูเขาอย่างทาคายามะหรือชิราคาวาโกะจะเย็นกว่าเล็กน้อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน
เหมาะกับคนที่อยากเที่ยวธรรมชาติ แต่ควรเลี่ยงการขึ้นเขาในวันที่มีประกาศพายุหรือฝนหนัก
คิวชู: ฟุกุโอกะ / นางาซากิ
อุณหภูมิโดยเฉลี่ยประมาณ 26–33°C
ร้อนก็จริง แต่ลมทะเลช่วยให้ไม่อึดอัดมาก
ช่วงกลางเดือนอาจได้รับผลจากพายุบ้าง
สายเดินเล่นริมน้ำ นั่งคาเฟ่ดูวิวทะเลคือเหมาะมาก แนะนำพกร่มพับและเสื้อคลุมกันแดดบาง ๆ ติดกระเป๋าไว้เสมอ
โอกินาว่า
อุณหภูมิโดยเฉลี่ยประมาณ 28–32°C
ร้อน ชื้น แดดแรง แต่ทะเลสวยแบบโหดมาก
นี่คือสวรรค์ของคนรักทะเลแบบไม่เกินจริง น้ำใสจนมองเห็นพื้นทราย เหมาะกับดำน้ำ เล่นน้ำ ชิลในรีสอร์ตริมทะเล
ของต้องมีถ้าไปโอกินาว่า:
ครีมกันแดด SPF50+ ขึ้นไป
หมวกปีกกว้าง
แว่นกันแดด
เพราะถ้าไม่กันแดดดี ๆ กลับมานี่ผิวไหม้แบบจำทริปได้ไปอีกนาน
เคล็ดลับเดินทางเดือนสิงหาคม
เดือนนี้คือพีคของหน้าร้อน คนเที่ยวเยอะมาก โดยเฉพาะช่วงเทศกาลโอบ้ง
ควรจองที่พักและรถไฟล่วงหน้าอย่างน้อย 2–3 สัปดาห์
ถ้าแพลนวิ่งหลายเมือง การใช้ JR Pass จะช่วยประหยัดค่ารถได้เยอะ
อย่าลืมพักผ่อนให้พอ และดื่มน้ำบ่อย ๆ ป้องกันฮีทสโตรก
อากาศ 10 เมืองยอดฮิตในญี่ปุ่นเดือนสิงหาคม
หมายเหตุ: ตัวเลขเป็นค่าเฉลี่ย ใช้สำหรับวางแผนคร่าว ๆ และเลือกเสื้อผ้าให้เหมาะกับภูมิภาค
1. โตเกียว – ร้อนชื้นสุดของปี
ช่วงอุณหภูมิ: ประมาณ 25–32°C
กลางวันแดดแรงมาก แต่ช่วงเย็นอากาศเริ่มเย็นลงนิดหน่อย เดินเล่นได้สบายขึ้น
เหมาะกับการเดินช้อปปิ้ง เที่ยวในเมือง แล้วออกไปชมดอกไม้ไฟตอนค่ำ อย่าลืมพกร่มพับและน้ำดื่ม เพราะบางวันฝนอาจเทมาแบบไม่ให้เตรียมใจ
2. โอซาก้า – ร้อนแต่บรรยากาศคึกคักสุด ๆ
ช่วงอุณหภูมิ: ประมาณ 26–33°C
ฟีลคือร้อนอบ ๆ แต่เมืองเต็มไปด้วยชีวิตชีวา ทั้งแหล่งกิน เที่ยว ช้อป
ทริคแต่งตัวเมืองนี้:
เสื้อผ้าบาง เบา แห้งไว
พัดลมพกพา พร้อมผ้าเช็ดหน้า/ทิชชู่เปียก
เช็กพยากรณ์อากาศ เพราะบางวันมีฝนจากมรสุมฤดูร้อน
3. เกียวโต – ร้อนแบบอบในหม้อ
ช่วงอุณหภูมิ: ประมาณ 25–33°C
เมืองล้อมรอบด้วยภูเขา ทำให้อากาศอบอ้าวกว่าหลายจังหวัด
แนะนำให้เที่ยวศาลเจ้า วัด หรือย่านเก่า ๆ ตอนเช้าตรู่หรือช่วงเย็น จะสบายกว่าช่วงแดดแรงกลางวันมาก
4. ซัปโปโร (ฮอกไกโด) – หนีร้อนไปหาลมเย็น
ช่วงอุณหภูมิ: ประมาณ 20–26°C
เดินเล่นกลางแจ้งได้ทั้งวันโดยไม่รู้สึกทรมาน
เที่ยวฟาร์มลาเวนเดอร์ เทศกาลกลางแจ้ง หรือเดินเล่นในเมืองชิล ๆ แค่พกเสื้อคลุมบาง ๆ สำหรับกลางคืนก็เอาอยู่
5. ฟุกุโอกะ – เมืองท่ากับลมทะเลเย็น ๆ
ช่วงอุณหภูมิ: ประมาณ 26–33°C
ร้อนชื้น แต่ลมทะเลช่วยให้ไม่อับเกินไป
เหมาะมากกับการเดินเล่นริมน้ำ แวะชิมราเม็งร้อน ๆ ในร้านประจำเมือง ควบคู่ไปกับการทาครีมกันแดดและพกร่มทั้งวัน
6. นางาซากิ – เมืองท่าบรรยากาศชิล
ช่วงอุณหภูมิ: ประมาณ 26–32°C
มีลมทะเลพัดสม่ำเสมอ บางวันมีฝนสั้น ๆ แล้วฟ้าก็เปิดสวย
เหมาะกับการขึ้นจุดชมวิวกลางคืน หรือเดินเล่นย่านเมืองเก่าที่ผสมกลิ่นอายญี่ปุ่นกับตะวันตกได้อย่างลงตัว
7. นาโกย่า – ร้อนชื้นแบบเมืองใหญ่
ช่วงอุณหภูมิ: ประมาณ 25–32°C
ฟีลอากาศใกล้เคียงโตเกียว
แนะนำให้ใส่เสื้อผ้าผ้าบาง พกหมวกปีกกว้าง และหาแอร์ในห้างหรือคาเฟ่เป็นจุดพักระหว่างวัน
8. โกเบ – เมืองท่าบรรยากาศดี
ช่วงอุณหภูมิ: ประมาณ 26–32°C
ร้อนก็จริง แต่มีลมช่วยให้รู้สึกสดชื่นขึ้นเยอะ
เหมาะกับการเดินเล่นริมน้ำ จิบกาแฟในคาเฟ่ริมอ่าว พร้อมครีมกันแดดและร่มเผื่อฝนที่มาไวไปไว
9. โยโกฮาม่า – ซัมเมอร์ริมอ่าว
ช่วงอุณหภูมิ: ประมาณ 25–31°C
ใกล้เคียงโตเกียว แต่อาจชื้นกว่าเล็กน้อย
เดินเล่นริมอ่าว นั่งชิงช้าสวรรค์ ชมวิวตอนเย็นคือฟีลดีมาก ลมเย็นพอดี เหมาะกับการปิดวันแบบชิล ๆ
10. โอกินาว่า – ร้อนชื้นแต่ทะเลสวยสุดปี
ช่วงอุณหภูมิ: ประมาณ 28–32°C
มีโอกาสเจอฝนหรือพายุไต้ฝุ่นในบางช่วง
วันที่ฟ้าเปิดคือสวยสุดในรอบปี เหมาะกับเล่นน้ำ ดำน้ำ หรือชมปะการังแบบจุใจ แต่ต้องเตรียมครีมกันแดด หมวก แว่นกันแดด และเสื้อกันฝนพับได้ให้พร้อม
ไปญี่ปุ่นสิงหาคม แต่งตัวยังไงไม่ให้ละลาย?

เดือนสิงหาคมคือช่วงที่ญี่ปุ่นร้อนแรงสุดในรอบปี อุณหภูมิส่วนใหญ่ทะลุ 30°C แถมความชื้นก็สูงจนเหงื่อออกง่ายมาก แต่ขณะเดียวกันก็เป็นเดือนที่สีสันจัดเต็ม ทั้งดอกไม้ไฟ งานโอบ้ง และบรรยากาศซัมเมอร์ทั่วประเทศ
กุญแจสำคัญคือ “เลือกเสื้อผ้าให้ถูก” เน้นเบา ระบายอากาศดี แห้งไว ใส่แล้วเคลื่อนไหวง่าย ไม่อึดอัด
เคล็ดลับการแต่งตัวเดือนสิงหาคม
เน้นเนื้อผ้าบาง ระบายอากาศดี เช่น ผ้าฝ้าย / ผ้าลินิน
พกร่มพับหรือเสื้อกันฝนบาง ๆ เพราะอาจมีฝนสั้น ๆ จากมรสุม
หมวกและครีมกันแดด คือไอเทมจำเป็น ป้องกันแดดแรง ๆ กลางวัน
ดื่มน้ำถี่ ๆ และเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งช่วงเที่ยง–บ่าย ถ้าเป็นไปได้ให้ย้ายไปทำกิจกรรมในร่มช่วงเวลานั้นแทน
เทศกาลและอีเวนต์สุดมันในเดือนสิงหาคม

ถ้าอยากเห็นญี่ปุ่นในโหมดสนุกสุดปี เดือนสิงหาคมคือคำตอบ ทุกเมืองพร้อมใจกันจัดงานเทศกาล ทั้งขบวนแห่ดั้งเดิม พลุดอกไม้ไฟแบบจัดหนัก และงานเต้นบงโอโดริที่บรรยากาศคึกคักสุด ๆ
1. เทศกาลดอกไม้ไฟสุมิดะ – โตเกียว
หนึ่งในเทศกาลดอกไม้ไฟที่ดังและเก่าแก่ที่สุดของญี่ปุ่น จัดริมแม่น้ำใจกลางเมือง ดอกไม้ไฟหลายหมื่นลูกถูกยิงขึ้นฟ้า สะท้อนกับน้ำกลางคืนสวยจนขนลุก เสียงคนดูตื่นเต้นดังตลอดงาน บรรยากาศทั้งโรแมนติกและคึกคักในเวลาเดียวกัน
ช่วงจัดงาน: ปลายกรกฎาคม – ต้นสิงหาคม (วันอาจเปลี่ยนทุกปี)
2. เทศกาลโอบ้ง – ทั่วประเทศ
เทศกาลรำลึกถึงบรรพบุรุษที่ใหญ่ระดับชาติ เต็มไปด้วยกิจกรรมดั้งเดิม เช่น การเต้นบงโอโดริ ขบวนโคมไฟ และดนตรีพื้นบ้าน หลายเมืองจะเต็มไปด้วยแสงไฟและบรรยากาศอบอุ่นของผู้คนที่ออกมารวมตัวกัน
ช่วงจัดงาน: ประมาณกลางเดือนสิงหาคม โดยเฉพาะวันที่ 13–16 ส.ค.
3. เทศกาลอาโอโมริ เนบูตะ – จังหวัดอาโอโมริ
งานใหญ่ประจำภูมิภาคโทโฮคุ จุดเด่นคือขบวนโคมไฟยักษ์รูปนักรบและเทพเจ้า ถูกแห่ไปรอบเมืองพร้อมเสียงกลองไทโกะและการเต้น “ฮาเนโตะ” แบบสุดพลัง บรรยากาศอลังการมาก จนหลายคนยกให้เป็นงานที่ ต้องไปสักครั้งในชีวิต
ช่วงจัดงาน: 2–7 สิงหาคม
4. เทศกาลอาวะโอโดริ – จังหวัดโทกุชิมะ
เทศกาลเต้นรำที่สืบทอดมากว่า 400 ปี ผู้คนใส่ชุดยูคาตะ เต้นไปตามจังหวะขลุ่ย กลอง และดนตรีพื้นบ้าน สนุกมากจนได้ฉายาเป็น “เทศกาลเต้นรำแห่งซัมเมอร์” ที่คนญี่ปุ่นตั้งตารอทุกปี
ช่วงจัดงาน: 12–15 สิงหาคม
5. เทศกาลดอกไม้ไฟนาโงย่า – นาโกย่า
ดอกไม้ไฟริมอ่าวสุดตระการตา สีสันบนท้องฟ้าสะท้อนกับผิวน้ำแบบสวยจัด เหมาะกับทั้งคู่รักและครอบครัวที่อยากเก็บภาพบรรยากาศยามค่ำคืนสุดประทับใจ
ช่วงจัดงาน: ต้นเดือนสิงหาคม
เคล็ดลับเที่ยวเทศกาลให้ฟินสุด
เทศกาลส่วนใหญ่มักจัดช่วงเย็น ควรไปถึงก่อนเริ่มงาน 1–2 ชั่วโมง เพื่อจองพื้นที่ดี ๆ
เตรียมเงินสดย่อยไว้ซื้อสตรีทฟู้ดในงาน เช่น ยากิโทริ ทาโกะยากิ ไอศกรีม ฯลฯ
ถ้าอยากอินกับบรรยากาศ ลองใส่ยูกาตะหรือกิโมโนเดินงาน รับรองรูปออกมาดูญี่ปุ่นสุด
สิ่งที่ควรรู้ก่อนบินไปญี่ปุ่นเดือนสิงหาคม

เดือนสิงหาคมคือช่วงที่ญี่ปุ่นทั้งร้อนสุดและคึกคักสุดในคราวเดียวกัน ถ้าเตรียมตัวดี ทริปของคุณจะเต็มไปด้วยความทรงจำดี ๆ ทั้งดอกไม้ไฟ เทศกาล และซัมเมอร์สุดสีสัน
นี่คือ 6 เรื่องสำคัญ ที่ควรรู้ก่อนออกเดินทาง
1. ป้องกันแดดและฮีทสโตรกแบบจริงจัง
แดดเดือนสิงหาคมแรงมาก โดยเฉพาะในเมืองใหญ่ ๆ อย่างโตเกียวและโอซาก้า
สิ่งที่ควรทำ:
ทาครีมกันแดด SPF50+ ทาซ้ำระหว่างวัน
พกหมวก ร่ม หรือร่มกันแดดเสมอ
หลีกเลี่ยงการเดินกลางแดดจ้าเป็นเวลานาน
ดื่มน้ำสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันฮีทสโตรก
2. ดื่มน้ำให้พอทั้งวัน
อากาศร้อนชื้นทำให้เหงื่อออกเยอะกว่าปกติ ควรมีขวดน้ำติดตัวทุกคนในทริป ถ้าต้องเดินหลายชั่วโมง ลองพกเครื่องดื่มเกลือแร่แบบขวดหรือผงชงช่วยด้วยก็ได้
ดีงามคือ ญี่ปุ่นมีตู้น้ำหยอดเหรียญอยู่แทบทุกหัวมุม หาเครื่องดื่มเย็น ๆ ง่ายมาก ไม่ต้องกลัวกระหายน้ำกลางทาง
3. ระวังฝนและพายุที่มาแบบไม่บอกล่วงหน้า
เดือนสิงหาคมยังถือว่าเป็นปลายฤดูฝน และเป็นช่วงที่พายุไต้ฝุ่นอาจเข้าบ่อยในบางปี
ทริครับมือ:
เช็กพยากรณ์อากาศทุกเช้าก่อนออกจากที่พัก
พกร่มพับหรือเสื้อกันฝนบาง ๆ ติดกระเป๋า
ถ้ามีพายุเตือนภัย ควรหลีกเลี่ยงการไปพื้นที่ชายฝั่งหรือขึ้นเรือ
4. นักท่องเที่ยวแน่นแทบทุกที่
นี่คือไฮซีซั่นเต็มตัว ทั้งคนญี่ปุ่นเองและนักท่องเที่ยวต่างชาติต่างออกมาเที่ยวงานเทศกาลกันแน่น
สถานที่ดัง ๆ อย่างวัด ศาลเจ้า จุดชมวิว สวนสนุก จะคนเยอะเป็นพิเศษ
ควรจองที่พัก ตั๋วเครื่องบิน และตั๋วเข้าแหล่งท่องเที่ยวล่วงหน้า
เผื่อเวลาเดินทางและต่อคิวแต่ละจุดให้มากกว่าปกติ
5. เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับเทศกาลฤดูร้อน
เดือนนี้คือเวลาของเทศกาลซัมเมอร์เต็มรูปแบบ ใครอยากเห็นญี่ปุ่นในโหมดงานวัด ดอกไม้ไฟ ชุดยูกาตะ และสตรีทฟู้ด ต้องมาช่วงนี้
คำแนะนำเล็ก ๆ:
หากอยากใส่ยูกาตะ ลองมองหาร้านเช่าชุดใกล้ ๆ แหล่งท่องเที่ยว
เลือกกระเป๋าแบบสะพายลำตัวหรือคาดเอว ให้เก็บของสำคัญได้แนบตัว เพราะบางงานคนแน่นมาก
6. อัปเดตข้อมูลจากแหล่งทางการก่อนเดินทาง
ก่อนบิน แนะนำให้เช็กข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับ:
สภาพอากาศและพายุไต้ฝุ่น
ตารางเทศกาลและการจัดงานในแต่ละเมือง
คำเตือนภัยธรรมชาติถ้ามี
ข้อมูลจากหน่วยงานทางการของญี่ปุ่น (เช่นหน่วยงานอุตุนิยมวิทยา) จะช่วยให้คุณวางแผนได้ปลอดภัยและเที่ยวสบายใจกว่าเยอะ
ท้ายที่สุด แม้เดือนสิงหาคมจะทั้งร้อนและมีโอกาสเจอฝน แต่ถ้าเตรียมตัวมาดี ทั้งเสื้อผ้าเบา ๆ น้ำดื่ม ร่ม และแผนสำรอง คุณจะได้เห็นญี่ปุ่นในเวอร์ชันที่มีชีวิตชีวาที่สุด ทั้งดอกไม้ไฟ เทศกาล และบรรยากาศซัมเมอร์ที่อบอวลไปทั่วประเทศ
FAQ: เรื่องอากาศญี่ปุ่นเดือนสิงหาคมที่คนชอบถาม
ญี่ปุ่นเดือนสิงหาคมอยู่ในฤดูอะไร?
เดือนสิงหาคมอยู่ในช่วงฤดูร้อนของญี่ปุ่น และถือเป็นเดือนที่ร้อนที่สุดของปี โดยเฉพาะเมืองใหญ่แถวคันโตและคันไซ อุณหภูมิเฉลี่ยมักอยู่แถว ๆ 30–35°C
เดือนสิงหาคมไปเที่ยวญี่ปุ่นดีไหม?
ถ้าคุณชอบบรรยากาศซัมเมอร์ เทศกาล ดอกไม้ไฟ และกิจกรรมกลางแจ้ง คำตอบคือ ดีมาก แค่ต้องเตรียมตัวเรื่องอากาศร้อนและฝนเผื่อไว้ เท่านั้นเอง
เดือนสิงหาคมญี่ปุ่นร้อนแค่ไหน แล้วถ้าอยากหนีร้อนไปไหนดี?
โดยรวมคือร้อน โดยเฉพาะโซนคันโตและคันไซอย่างโตเกียว–โอซาก้า–เกียวโต ถ้าอยากหนีร้อน ให้หนีขึ้นเหนือไปฮอกไกโดหรือโทโฮคุ ที่อุณหภูมิเฉลี่ยอยู่ราว ๆ 20–26°C เดินเล่นกลางวันได้แบบสบายตัวกว่ามาก
เดือนสิงหาคมญี่ปุ่นมีโอกาสเจอฝนหรือพายุไหม?
มีโอกาสเจอทั้งฝนและพายุไต้ฝุ่น โดยเฉพาะช่วงกลาง–ปลายเดือน บางวันอาจมีฝนช่วงสั้น ๆ หรือพายุเข้าเป็นบางพื้นที่ จึงควรเช็กพยากรณ์อากาศจากหน่วยงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่นก่อนออกเดินทางทุกครั้ง
ควรแต่งตัวยังไงถ้าจะไปญี่ปุ่นเดือนสิงหาคม?
เลือกเสื้อผ้าผ้าบาง ระบายอากาศดี เช่น เสื้อยืด ผ้าฝ้าย กางเกงผ้าบาง หรือกระโปรงเบา ๆ
ห้ามลืมหมวก ครีมกันแดด และร่มพับ
พกขวดน้ำติดตัวไว้เสมอ เพื่อรับมือทั้งอากาศร้อนและฝนที่มาเร็วไปเร็ว

