ช่วงหน้าฝนหลายบ้านจะเริ่มรู้สึกว่า
ห้องอับ ผ้าชื้น หรือมีกลิ่นแปลก ๆ มากขึ้น 😵
แต่จริง ๆ แล้ว
“ความชื้นในบ้าน” ส่งผลกับสุขภาพมากกว่าที่หลายคนคิด
เพราะอากาศชื้นเป็นสภาพที่
เชื้อรา แบคทีเรีย และไรฝุ่นเติบโตได้ดีมาก
โดยเฉพาะห้องนอน
โซฟา พรม หรือที่นอน 🦠
หลายคนเริ่มมีอาการ
จาม คัดจมูก ไอเรื้อรัง หรือภูมิแพ้หนักขึ้นช่วงนี้
บางบ้านอาจเริ่มรู้สึก
หายใจไม่โล่ง หรือปวดหัวง่ายกว่าเดิม
อีกเรื่องที่หลายคนมองข้ามคือ
ผนังชื้นและแอร์ที่ไม่ได้ล้างนาน
เพราะเป็นจุดสะสมเชื้อราได้ง่ายมากช่วงฝนตก
ถ้าปล่อยไว้นาน
กลิ่นอับจะเริ่มติดทั้งห้องและเสื้อผ้า
ช่วงนี้หลายบ้านเลยเริ่มใช้
เครื่องลดความชื้น เครื่องฟอกอากาศ
หรือเปิดพัดลมช่วยระบายอากาศมากขึ้น
แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือ
พยายามให้ห้องมีอากาศถ่ายเทเข้าไว้
เพราะยิ่งห้องอับและปิดนาน
ความชื้นจะสะสมเร็วมาก 🌫️
ถ้ามองในภาพรวม
หน้าฝนไม่ได้กระทบแค่เรื่องเสื้อผ้าไม่แห้ง
แต่ “อากาศในบ้าน” ก็มีผลกับสุขภาพทุกวันเหมือนกัน
