Wink White: FIBER JELLY, A2

user avatar
SuthruthaiP.(Wine)·2025-08-15T15:16Z
点赞
Wink White: FIBER JELLY, A2

บทความที่เกี่ยวข้อง

หลายคนอาจเคยเจอปัญหา ท้องผูกหรือขับถ่ายไม่เป็นเวลา 😅 ซึ่งอาจทำให้รู้สึกอึดอัดและไม่สบายตัว แต่รู้ไหมว่าการทาน ผลไม้ที่มีใยอาหารสูงและน้ำเยอะ สามารถช่วยให้ลำไส้ทำงานดีขึ้น และทำให้การขับถ่ายเป็นเรื่องง่ายขึ้น 🌿ผลไม้บางชนิดไม่ได้อร่อยแค่เพล
ผลไม้ที่ช่วยในการขับถ่าย 🍌🍎🥭
ในยุคปัจจุบันที่อาหารแปรรูปและน้ำตาลสูงเป็นเรื่องปกติ ปัญหาสุขภาพ เช่น ระบบขับถ่ายไม่ดี น้ำหนักเกิน โรคหัวใจ และระดับน้ำตาลสูง กลายเป็นเรื่องที่หลายคนต้องเผชิญ การเพิ่มใยอาหารให้เพียงพอเป็นหนึ่งในวิธีป้องกันและฟื้นฟูร่างกายอย่างธรรมชาติไซเล
ไซเลี่ยมฮัสค์ (Psyllium Husk): ใยอาหารมหัศจรรย์เพื่อสุขภาพ
หลายคนอาจไม่ทันสังเกตว่า "สีของอุจจาระ" สามารถเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพภายในร่างกาย โดยเฉพาะระบบทางเดินอาหารได้อย่างชัดเจน ไม่ว่าจะเป็นการย่อยอาหาร การทำงานของตับ ถุงน้ำดี หรือแม้กระทั่งพฤติกรรมการกินและการขับถ่ายในแต่ละวันนอกจากนี้ “การท้องผูก”
สีอุจจาระบอกอะไรเรา? รู้ทันสุขภาพลำไส้
Wink White: FIBER JELLY, A2 - ZestBuy