บทความที่เกี่ยวข้อง

การออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง การยกน้ำหนัก หรือการทำโยคะ สิ่งที่หลายคนมักให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกคือ “อุปกรณ์” และ “วิธีการฝึก” แต่สิ่งที่หลายคนมองข้ามไปก็คือ ชุดออกกำลังกายที่เหมาะสม เพราะเสื้อผ้าไม่ใช่แค่แฟชั่นหรือความสวยงามเท่านั้น
ทำไม “ชุดออกกำลังกาย” ถึงสำคัญกว่าที่คิด ?
ฟิตเนสคือชีวิต แต่ชีวิตดีขึ้นได้ด้วยอุปกรณ์ที่ใช่ถ้าพูดถึงการออกกำลังกายในยุคนี้ หลายคนไม่ได้มองว่า “ฟิตเนส” คือแค่ที่ยกเวทหรือวิ่งบนลู่ แต่เป็น ไลฟ์สไตล์ ที่สอดแทรกอยู่ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการตื่นเช้ามาวิ่งรอบสวน การพกเสื้อผ้าชุดออก
Yuedpao ไอเทมชาวฟิตเนส ที่สายออกกำลังกายต้องมีติดตู้