กระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมงของคนทำงาน: จัดอะไรให้พอ ไม่หนักจนทิ้งไว้บ้าน

ถ้าต้องออกจากคอนโดหรือออฟฟิศในไม่กี่นาที สิ่งที่มีประโยชน์ไม่ใช่เป้ที่ยัดของได้เยอะที่สุด แต่คือของที่หยิบทันและสะพายไหวค่ะ แพรวเลยคิดกระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมงเป็นสองชั้น: ชุดที่ต้องพาออกไป กับเสบียงที่บ้านสำหรับกรณีพักอยู่ที่เดิม

การเตรียมพร้อม 72 ชั่วโมงเป็นแนวทางรับมือเหตุทั่วไป ไม่ใช่สัญญาณให้ตื่นตระหนกหรือกักตุน ถ้าเจอข้อความชวนซื้อของด่วน แพรวจะเช็กคำชี้แจงจากรัฐบาลไทยก่อนค่ะ

ภาพปก: @kirarista บน Instagram

เริ่มจากน้ำก่อน แล้วค่อยตัดสินใจเลือกเป้

แนวทางกระเป๋าฉุกเฉินของ ปภ. ระบุน้ำดื่มสะอาด 3 ลิตรต่อคนต่อวัน สำหรับ 72 ชั่วโมงจึงเท่ากับ 9 ลิตรต่อคน หรือหนักประมาณ 9 กิโลกรัม ยังไม่รวมอาหาร ยา และเสื้อผ้า ถ้าอยู่กันสองคน ตัวเลขน้ำคือ 18 ลิตรค่ะ สรุป 6 หมวดและคำแนะนำเรื่องน้ำเป็นจุดตั้งต้นที่แพรวใช้จัดลิสต์นี้

ตัวเลขนี้ไม่ได้แปลว่าต้องยัดน้ำทั้งก้อนไว้ในเป้ใบเดียว แต่ก็ไม่ควรตัดน้ำออกจากแผน ถ้าต้องอพยพ อย่าฝากน้ำและยาทั้งหมดไว้ในห้องที่อาจกลับเข้าไปไม่ได้ ให้วางแผนว่าจะพกหรือเข้าถึงน้ำระหว่างทางอย่างไร และทำตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่ ถ้าพักอยู่ในที่ปลอดภัยได้ ค่อยเก็บน้ำกับอาหารสำรองไว้ในจุดที่หยิบง่าย กระเป๋าสำหรับออกจากบ้านกับเสบียงสำหรับอยู่บ้านทำหน้าที่คนละอย่างค่ะ

เครดิตภาพจากผู้สร้าง: @kirarista (Instagram)

เช็กลิสต์คนทำงาน: พกของที่ใช้ได้จริงแม้ไฟดับ

ปภ. แบ่งของจำเป็นเป็น 6 หมวด แพรวจะเริ่มจากของที่เหมาะกับคนเดินทางด้วยรถสาธารณะ แล้วค่อยเพิ่มตามคนในบ้านค่ะ

• น้ำและอาหาร: น้ำดื่ม อาหารพร้อมกิน และขนมให้พลังงาน เลือกแบบเปิดแล้วกินได้โดยไม่ต้องใช้ไฟ รวมถึงอาหารที่เหมาะกับผู้แพ้อาหาร เด็ก ผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วย
• ยาและสุขภาพ: ชุดปฐมพยาบาลขนาดพกพา ยาที่ใช้ประจำ และบันทึกโรคหรือประวัติแพ้ยา เก็บยาไว้ในบรรจุภัณฑ์ที่อ่านชื่อได้
• แสงสว่างและการสื่อสาร: สายชาร์จ แบตเตอรี่สำรองที่ชาร์จเต็ม ไฟฉายพร้อมถ่านสำรอง และนกหวีด วิทยุเป็นของเสริมตามแผนของบ้าน ไม่ต้องซื้อเพื่อให้ครบทุกช่องในลิสต์
• เอกสารและเงิน: สำเนาบัตรหรือเอกสารสำคัญ เงินสดย่อย และกุญแจสำรอง ใส่ซองกันน้ำไว้ด้วยกัน
• สุขอนามัย: ทิชชู ของใช้ส่วนตัว ผ้าอนามัยหรือของจำเป็นเฉพาะคน ถุงใส่ขยะ และผ้าผืนเล็ก
• เสื้อผ้า: เสื้อผ้าสำรองที่แห้งง่าย แล้วเพิ่มเสื้อกันฝนหรือหมวกตามสภาพอากาศ

เครดิตภาพจากผู้สร้าง: @kirarista (Instagram)

เครดิตภาพจากผู้สร้าง: @kirarista (Instagram)

สำหรับเป้เดินทาง แพรวจะเลือกอาหารพร้อมกินก่อน ไม่ใส่เตาแก๊ส หม้อ และเชื้อเพลิงเป็นของพื้นฐาน ถ้าเป้ทำงานใบเดิมยังแข็งแรง ซิปปิดได้ และสะพายแล้วไม่เจ็บไหล่ ก็เริ่มจากใบนั้น ไม่ต้องซื้อเพราะมีคำว่า “ฉุกเฉิน”

ถ้าต้องการตัวเลขไว้เทียบงบ เป้พับได้ Travel ขนาด 20 ลิตรของ Decathlon Thailand แสดงราคา ฿480 โดยระบุว่าเป็นแบบกันละอองน้ำ ไม่ใช่กันน้ำเต็มรูปแบบ ราคานี้เป็นเฉพาะกระเป๋าเปล่าและราคา/สต็อกอาจเปลี่ยนได้ เอกสารกับยาจึงยังควรใส่ซองกันน้ำแยกค่ะ ดูหน้าสินค้ารุ่น Travel 20 ลิตร

ภาพสินค้า: Decathlon Thailand รุ่น Travel 20 ลิตร

วางในที่หยิบถึง แล้วตั้งเตือนเช็กของ

ปภ. แนะนำให้ใช้กระเป๋าน้ำหนักเบา วางไว้ในจุดหยิบง่าย และตรวจสภาพกับวันหมดอายุเป็นระยะ แพรวจะไม่วางกระเป๋าซ่อนไว้หลังกล่องบนชั้นสูง แต่จะเก็บใกล้ทางออกโดยไม่กีดขวางทางหนีไฟ บอกคนในบ้านหรือเพื่อนร่วมห้องให้รู้ตำแหน่งด้วย

1. ลองใส่ของจริงแล้วสะพายเดินในบ้าน ถ้าหนักเกินกำลัง ค่อยตัดของเสริมที่ไม่จำเป็นก่อน ไม่ใช่เอายาประจำตัวออกจากแผน
2. ตั้งเตือนเดือนละครั้งให้ชาร์จมือถือสำรองและไฟฉาย เช็กวันหมดอายุยาและอาหาร แล้วหมุนของที่ยังใช้ได้กลับมาใช้ตามปกติ
3. เขียนเบอร์ติดต่อและจุดนัดพบลงกระดาษด้วย ในไทย 1784 ใช้แจ้งเหตุสาธารณภัยกับ ปภ. ส่วน 1669 เป็นสายด่วนการแพทย์ฉุกเฉิน

ถ้ามีสัตว์เลี้ยง แพรวจะแยกกรงหรือกระเป๋าพกพา อาหาร และของใช้จำเป็นของเขาไว้ข้างเป้คน พร้อมตกลงกันว่าใครเป็นคนพาออกไป ไม่ยัดทุกอย่างไว้ใบเดียวจนตอนรีบต้องคุ้ยหาค่ะ

เครดิตภาพจากผู้สร้าง: @kirarista (Instagram)

เริ่มคืนนี้โดยไม่ต้องซื้อครบชุด

ถ้าให้แพรวจัดคืนนี้ จะเริ่มด้วยเป้ทำงานที่มีอยู่ ยาประจำตัว สำเนาเอกสารกับเงินสด สายชาร์จ แบตเตอรี่สำรอง ไฟฉาย อาหารพร้อมกิน เสื้อสำรอง และของใช้ส่วนตัว จากนั้นค่อยวางแผนน้ำให้ตรงกับว่าจะอพยพหรือพักอยู่บ้าน แล้วลองสะพายจริงก่อนเติมของค่ะ

กระเป๋าที่เหมาะไม่จำเป็นต้องแพงหรือแน่นที่สุด แต่ต้องหยิบทัน ใช้ของข้างในได้จริง และไม่หนักจนอยากทิ้งไว้บนชั้น เตรียมทีละส่วนแล้วตรวจสม่ำเสมอ คุ้มกว่าซื้อของเต็มตะกร้าแล้วปล่อยให้หมดอายุค่ะ