บันทึกการเดินทาง: สถานที่ท่องเที่ยวในเม็กซิโกช่วยเยียวยาฉัน (2)

user avatar
ZestActiveLife·2025-08-20T08:22Z
点赞
บันทึกการเดินทาง: สถานที่ท่องเที่ยวในเม็กซิโกช่วยเยียวยาฉัน (2)

การนวดครั้งแรกของฉัน

ฉันเขียนหนังสือเพื่อหาเลี้ยงชีพ ซึ่งหมายความว่าฉันต้องก้มหน้าก้มตาอยู่กับแล็ปท็อปเป็นชั่วโมงๆ ทุกวัน เพราะแบบนี้ท่าทางของฉันจึง... ไม่ค่อยดีนัก คุณอาจคิดว่าฉันน่าจะหาเวลาดูแลร่างกาย ไม่ว่าจะด้วยการยืดกล้ามเนื้อ โยคะ หรือการนวด แต่คุณคิดผิด เพราะฉันไม่ได้ทำสิ่งเหล่านี้เลย

พอเห็นว่ามีการนวดเนื้อเยื่อส่วนลึกอยู่ในตาราง ฉันก็รู้สึกประหม่านิดหน่อย อธิบายไม่ถูกว่าทำไม แต่คงเป็นเพราะความคิดที่จะต้องเปลื้องผ้าต่อหน้าคนแปลกหน้า ความกลัวว่าจะถูกตัดสิน และความกังวลว่าอาจจะเจ็บเล็กน้อย ถึงอย่างนั้น ฉันก็เดินเข้าไปในสปา eforea ที่สะอาดหมดจดของรีสอร์ท เตรียมพร้อมสำหรับการทำทรีตเมนต์

ฉันไม่ได้นวดทันที ฉันใช้เวลาสองสามนาทีเพลิดเพลินกับความร้อนของห้องซาวน่า นั่งในห้องอบไอน้ำ และสุดท้ายก็แช่ตัวในสระไฮโดรบำบัด ก่อนที่หมอนวดจะเตรียมนวดให้ฉัน สิ่งเหล่านี้คือสิ่งจำเป็นเบื้องต้นที่จะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย

61884290-9875-4b99-9d2f-7de47393bb05.jpeg

เมื่อฉันเดินเข้าไปในห้องนวด บรรยากาศก็สลัวและเงียบสงบ มีแสงเทียนส่องประกายระยิบระยับอยู่เบื้องหลัง และเสียงเพลงเบาๆ ดังมาจากลำโพงด้านบน ฉันบอกหมอนวดว่านี่เป็นครั้งแรกของฉัน และเธอก็พยายามอย่างเต็มที่เพื่อทำให้ฉันรู้สึกผ่อนคลาย เธอพาฉันไปนวดบริเวณถัดไปและคอยเช็คแรงกดอย่างสม่ำเสมอ การมีหมอนวดที่เข้าใจความต้องการของคุณช่วยยกระดับประสบการณ์การนวดของคุณอย่างแท้จริง เมื่อคุณมาใช้บริการสปาของรีสอร์ท คุณจะได้รับการต้อนรับจากพนักงานที่เป็นมิตรและสุภาพเสมอ

เอาจริงๆ นะ การนวดมันค่อนข้างเจ็บนิดหน่อย ฉันรู้สึกอักเสบ ตึง และเครียดไปทั้งตัว ทั้งคอ หลัง ขา อะไรก็ว่าไป แต่หมอนวดบอกให้ฉันโฟกัสที่ลมหายใจ ฟังเสียงที่ผ่อนคลาย และปล่อยให้ร่างกายผ่อนคลาย ไม่ทันรู้ตัว การนวดนานหนึ่งชั่วโมงก็จบลง ฉันรู้สึกผ่อนคลายและตึงเครียดน้อยลง

แม้จะแพ้อาหารแต่ก็ยังเรียนทำอาหาร

อะไรที่ทำให้ฉันไม่สบายใจ? การทำอาหาร จริงๆ แล้วมันเป็นงานที่ฉันชอบน้อยที่สุดเลย พอเห็นตารางเรียนทำเซบิเช่ ฉันก็ตั้งใจจะข้ามไป แต่มันไม่ใช่เพราะฉันไม่ชอบทำอาหาร ฉันแพ้อาหารทะเลทุกชนิด และเซบิเช่จริงๆ แล้วไม่ได้มีส่วนผสมของปลา กุ้ง หรือหอย หรืออะไรทำนองนั้น ฉันคิดไปเอง

c78ccfcd-66ff-42ec-bf31-5f7150e78551.jpeg

พนักงานโรงแรมใส่ใจและช่วยเหลือฉันอย่างดีเยี่ยมในเรื่องอาหาร หากมื้ออาหารของเราเน้นอาหารทะเล พวกเขาก็จะเตรียมเมนูอื่นให้ฉันเสมอ คลาสเรียนทำอาหารนี้ก็ใส่ใจและใส่ใจแบบเดียวกัน แน่นอนว่าเชฟสอนทำเซบิเชแบบดั้งเดิมให้เราด้วย แต่พวกเขาก็สละเวลามาสอนทำเซบิเชแบบวีแกนให้เราด้วย เซบิเชธรรมดาๆ เพียงแต่ไม่ใส่อาหารทะเล

ฉันพยายามไม่ซีเรียสกับตัวเองมากเกินไปเมื่อต้องเตรียมอาหาร ดังนั้นเมื่อการสอนเสร็จสิ้น ฉันจะลุกขึ้นแล้วเริ่มตักส่วนผสมต่างๆ ขึ้นมาใส่จาน เช่น ผักชีเล็กน้อย หัวหอมเล็กน้อย พริกเล็กน้อย มะม่วงเล็กน้อยเพื่อความหวาน เกลือและพริกไทยเล็กน้อย น้ำมะนาวเล็กน้อย และอื่นๆ

ตอนนั้นพวกเราไม่รู้เลยว่ากำลังแข่งทำอาหารกันอย่างลับๆ อยู่ พอทำเซบิเชเสร็จ เราก็จัดใส่จานแบ่งให้เชฟกิน สรุปสั้นๆ คือ ฉันชนะ จริงๆ แล้วฉันตกใจมาก แล้วก็... เอ่อ... อาจจะภูมิใจนิดหน่อยด้วยซ้ำ พอโทรไปบอกพ่อแม่ พวกท่านก็ไม่เชื่อ—แล้วจะโทษพวกท่านได้ยังไง

9b89ba05-bec0-4209-bbf1-f1f5e4b32cbe.webp

แต่การเรียนคลาสนี้ การเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารเม็กซิกันแบบดั้งเดิม และโอกาสได้ทำอาหารของตัวเอง ทำให้ฉันรู้สึกมีพลัง แม้จะฟังดูเลี่ยนๆ ก็ตาม

บทความที่เกี่ยวข้อง

อย่าประมาทการเดินทางแบบโร้ดทริปง่ายๆ แบบนี้ คุ้มค่า สนุก และยืดหยุ่น ดังนั้นไม่ว่าคุณจะมองหาทริปแบบไปเช้าเย็นกลับหรือผจญภัยหนึ่งเดือน การวางแผนล่วงหน้าจึงเป็นสิ่งสำคัญ!เราได้รวบรวมรายการสิ่งจำเป็นสำหรับการเดินทางบนท้องถนนอย่างครบครัน ตั้งแต
ชอบโรดทริปไหม? อยากโรดทริปไหม? เยี่ยมเลย! นี่คือเคล็ดลับดีๆ
สวัสดีทุกคน!ถ้าใครติดตามฉันมาสักพัก จะรู้เลยว่า “โรดทริป” คือหนึ่งในวิธีการท่องเที่ยวที่ฉันโปรดปรานที่สุด มันให้อิสระ ความยืดหยุ่น และโอกาสในการสำรวจสถานที่ใหม่ๆ ได้แบบไม่เร่งรีบหลายคนถามฉันเสมอว่า... ควรแพ็คอะไรไปบ้าง?ความจริงแล้วของที่ต้อ
ก่อนออกเดินทางท่องเที่ยว อย่าลืมเช็ก! รายการสิ่งสำคัญที่ควรพกไปด้วย
ในโลกปัจจุบัน การท่องเที่ยวไม่ได้เป็นเพียงการออกเดินทางไปยังสถานที่ใหม่ๆ เท่านั้น แต่ยังเป็นการค้นหาความหมายในชีวิตและช่วงเวลาที่ทำให้เรารู้สึกมีค่า หลายคนเลือกที่จะเดินทางเป็นกลุ่มหรือกับคนที่รักเพื่อสร้างความทรงจำร่วมกัน แต่ก็มีอีกไม่น้อย
เที่ยวคนเดียว ถ่ายรูปยังไงให้สวย? รับรอง!

บทความล่าสุดดูเพิ่มเติม

ในปีที่เทรนด์ “ผมสวยสุขภาพดีแบบไม่ง้อร้าน” กลายเป็นหนึ่งในไลฟ์สไตล์ที่หลายคนให้ความสำคัญ การมีไดร์เป่าผมที่ช่วยถนอมเส้นผมพร้อมให้ความรวดเร็ว จึงเป็นมากกว่าเครื่องใช้ไฟฟ้า แต่กลายเป็นไอเท็มประจำโต๊ะเครื่องแป้งที่สะท้อนสไตล์การใช้ชีวิตของผู้ใ
Dyson Supersonic Nural™ Hair Dryer (Ceramic Patina/Topaz) — ไดร์เป่าผมอัจฉริยะยุคใหม่ที่ดูแลเส้นผมแบบใส่ใจทุกรายละเอียด
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลายบ้านเริ่มกลับมาให้ความสำคัญกับการทำอาหารที่บ้านมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นมื้อเล็ก ๆ ที่ทำให้ครอบครัว หรือเมนูสุขภาพที่อยากควบคุมวัตถุดิบด้วยตัวเอง การมีอุปกรณ์ครัวที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นจึงกลายเป็นสิ่งที่คนรักบ้านให้คว
Alectric Multi Steamer หม้อนึ่งไฟฟ้าอเนกประสงค์ 14L รุ่น ST-ONE
ตัวช่วยให้ครัวดูเรียบง่าย อบอุ่น และสะดวกกว่าเดิม ในสไตล์บ้านยุคใหม่ที่รักสุขภาพและความเนี๊ยบ
ลมเย็นที่ออกแบบให้เข้ากับบ้านสวยๆ ในยุคที่ความเรียบง่ายคือความสุขบ้านยุคใหม่ไม่ได้มองหาแค่เครื่องใช้ที่ทำงานได้ดี แต่ยังมองหาดีไซน์ที่กลมกลืนกับความเป็นบ้าน ทั้งความอบอุ่น ความเรียบ และความเป็นระเบียบ พัดลมจึงกลายเป็นหนึ่งในไอเท็มที่หลายคนใ
Alectric Smart Slide Fan Remote พัดลมสไลด์ 16 นิ้ว รุ่น RF2 ลมเย็นแบบละมุน ใช้งานง่าย และเข้ากับทุกมุมบ้าน

แนะนำสำหรับคุณ

รีวิว Gadget และไอเทมดูแลสุขภาพ: ตัวช่วยผ่อนคลายร่างกายที่ต้องมีติดบ้าน

รีวิว Gadget และไอเทมดูแลสุขภาพ: ตัวช่วยผ่อนคลายร่างกายที่ต้องมีติดบ้าน

รีวิวโปรเจ็กเตอร์ Magcubic: เปลี่ยนบ้านให้เป็นโรงหนังส่วนตัว

รีวิวโปรเจ็กเตอร์ Magcubic: เปลี่ยนบ้านให้เป็นโรงหนังส่วนตัว

หนังสยองขวัญน่าดูปี 2025 | คลายร้อนรับซัมเมอร์นี้ 😄

หนังสยองขวัญน่าดูปี 2025 | คลายร้อนรับซัมเมอร์นี้ 😄

ปกป้องสุขภาพจากภัยที่มองไม่เห็น ด้วยเครื่องฟอกอากาศ!

ปกป้องสุขภาพจากภัยที่มองไม่เห็น ด้วยเครื่องฟอกอากาศ!

ประวัติของหม้อทอดไร้น้ำมัน: จากของเล่น สู่ไอเท็มครัวประจำบ้าน

ประวัติของหม้อทอดไร้น้ำมัน: จากของเล่น สู่ไอเท็มครัวประจำบ้าน

การเลือกซื้อเครื่องโกนหนวดไฟฟ้า: เพื่อการโกนหนวดที่สะดวก ง่าย และดีกว่าที่เคย

การเลือกซื้อเครื่องโกนหนวดไฟฟ้า: เพื่อการโกนหนวดที่สะดวก ง่าย และดีกว่าที่เคย

เตาไฟฟ้าช่วยให้คุณได้อาหารอร่อยๆ หลากหลาย เพียงคลิกเดียว

เตาไฟฟ้าช่วยให้คุณได้อาหารอร่อยๆ หลากหลาย เพียงคลิกเดียว

5 นาที แก้หิว! เครื่องทำแซนด์วิช - ให้วันของคุณเต็มไปด้วยพลัง!

5 นาที แก้หิว! เครื่องทำแซนด์วิช - ให้วันของคุณเต็มไปด้วยพลัง!

หมอนรองนอน: ไอเท็มเด็ดสำหรับคนขี้ร้อนที่อยากนอนหลับสบาย

หมอนรองนอน: ไอเท็มเด็ดสำหรับคนขี้ร้อนที่อยากนอนหลับสบาย

เครื่องคั้นน้ำผลไม้และผัก: ตัวช่วยสร้างสุขภาพดีแบบง่ายๆ แค่คลิกเดียว!

เครื่องคั้นน้ำผลไม้และผัก: ตัวช่วยสร้างสุขภาพดีแบบง่ายๆ แค่คลิกเดียว!

“เครื่องชงกาแฟสุดสะดวก เติมเต็มทุกเช้าด้วยความมหัศจรรย์”

“เครื่องชงกาแฟสุดสะดวก เติมเต็มทุกเช้าด้วยความมหัศจรรย์”