กระแสนวัตกรรมกำลังก่อตัวขึ้นอย่างเงียบๆ ในตลาดเครื่องดื่มที่คึกคักและคึกคักของประเทศไทย แบรนด์ชั้นนำกำลังเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ที่น่าสนใจมากมาย ตั้งแต่เครื่องดื่มจากพืชที่อุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ไปจนถึงกาแฟรสชาติพิเศษและน้ำดื่มสูตรพิเศษที่ต

🧊 น้ำแข็ง…ของธรรมดาที่ไม่ธรรมดาเลยเวลาสั่งเครื่องดื่มเย็น ๆ สักแก้ว ไม่ว่าจะเป็นกาแฟเย็น ชานม หรือโซดาซาบซ่าสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ “น้ำแข็ง”แต่เคยสังเกตไหมว่าแต่ละร้านกลับใช้น้ำแข็งไม่เหมือนกันเลย?บางร้านใช้น้ำแข็งหลอด บางร้านใช้น้ำ

ลองจินตนาการดูสิ คุณกำลังนั่งอยู่ในร้านอาหารบรรยากาศดี ๆ มีไก่ทอดร้อน ๆ อยู่ตรงหน้า กลิ่นหอมของหนังกรอบ ๆ ลอยมาแตะจมูก พอได้กัดคำแรก ความกรุบของไก่ทอดก็เข้ากันอย่างลงตัวกับความซ่าของ “Pepsi” ที่เพิ่งเปิดฝา เสียงจากฟองซ่าที่กระแทกหูเบา ๆ ช่ว

ช่วงบ่ายวันที่อากาศร้อน หรือวันหยุดที่อยากพักผ่อนแบบชิล ๆหลายคนคงเคยซื้อ “น้ำแข็งไส” จากร้าน แต่บางครั้งก็ต้องรอคิว หรือบางทีน้ำแข็งไม่สะอาดเท่าที่ใจอยากได้สำหรับคนที่ชอบทำขนมหวานเองที่บ้าน หรืออยากมีเครื่องดื่มเย็น ๆ ตลอดวันเครื่องทำน้ำแข็

เคยไหม แค่ได้กลิ่นกาแฟหอม ๆ ลอยมา ก็รู้สึกเหมือนได้เติมพลังให้วันนั้นสดใสขึ้นทันที?ไม่ว่าจะเป็นคนที่ต้องรีบออกไปทำงานแต่เช้า หรือคนที่ชอบนั่งชิลในคาเฟ่ บางครั้ง “กาแฟแก้วหนึ่ง” ก็มีพลังมากกว่าที่คิด เพราะมันไม่ได้แค่ช่วยปลุกให้ตื่น แต่ยังเป

ลองนึกภาพช่วงบ่ายวันร้อน ๆ แสงแดดส่องเข้ามาในห้อง แค่เพียงน้ำเย็นใส่น้ำแข็งก้อนใส ๆ ในแก้วก็ทำให้หัวใจสดชื่นขึ้นทันทีสำหรับใครที่ชอบเครื่องดื่มเย็น ๆ ทั้งกาแฟ ชา น้ำผลไม้ หรือค็อกเทล“เครื่องทำน้ำแข็งอัตโนมัติ” เป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่ทำให้ชีวิ

น้ำเปล่าธรรมดา ๆ ที่เราดื่มกันทุกวัน บางครั้งก็ไม่ได้ธรรมดาอย่างที่คิดเพราะอุณหภูมิของน้ำ — “เย็นหรืออุ่น” — นั้นส่งผลต่อร่างกายและอารมณ์ของเรามากกว่าที่หลายคนรู้ 💧บางคนตื่นเช้ามาต้องขอน้ำอุ่นสักแก้วก่อนเริ่มวัน รู้สึกเหมือนระบบในร่างกายค่

ในยุคที่คนส่วนใหญ่เริ่มหันมาให้ความสำคัญกับ “ของใช้ที่อยู่ได้นานและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม”แก้วกาแฟสแตนเลสจึงกลายเป็นไอเท็มยอดฮิตที่ใครหลายคนเลือกใช้ ไม่ว่าจะเป็นคนรักกาแฟ พนักงานออฟฟิศ หรือแม้แต่นักเดินทางที่อยากพกเครื่องดื่มโปรดติดตัวไปทุก

ในยุคที่ทุกอย่างต้องไว แข่งกับเวลาในทุกนาที “แก้วกวนกาแฟไฟฟ้า” กลายเป็นไอเท็มที่คนยุคใหม่ต้องมีติดบ้าน ติดโต๊ะทำงาน หรือแม้แต่พกไปออฟฟิศ เพราะมันช่วยให้ทุกเช้าของคุณเริ่มต้นได้ง่ายขึ้น เรียบง่ายขึ้น และอร่อยขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งเครื่องชงใหญ่หร

ทุกคนที่เริ่มต้นดูแลสุขภาพคงเข้าใจดีว่า “วินัย” คือสิ่งที่ยากที่สุดในการรักษา แต่รู้ไหมว่า “เครื่องมือเล็ก ๆ” บางอย่างก็มีพลังช่วยให้เราอยากเริ่มต้นมากขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ — หนึ่งในนั้นคือ แก้วเชคโปรตีน (Protein Shaker)ไม่ใช่แค่แก้วธรรมดา แ

เคยไหม...เวลา “ท้องเสีย” แล้วมีคนบอกให้ดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่ แต่เรากลับหยิบขวดสีสดใสที่ขายตามร้านสะดวกซื้อมาดื่ม?จริงๆ แล้ว “เครื่องดื่มเกลือแร่สำหรับท้องเสีย” กับ “เครื่องดื่มเกลือแร่สำหรับออกกำลังกาย” เป็นคนละแบบกันเลยนะ!ถึงจะชื่อคล้ายก

ในวันที่อากาศร้อนจัด เหงื่อออกเยอะ หรือแม้แต่วันที่เราทำงานหนักจนแทบไม่ได้พัก หลายคนอาจหันไปหา “เครื่องดื่มเกลือแร่” เพื่อช่วยเติมความสดชื่นและพลังให้ร่างกาย แต่รู้ไหมว่าเครื่องดื่มเล็กๆ ขวดนี้ ไม่ได้แค่ดับกระหายเท่านั้น มันยังมีประโยชน์ต่อ

ถ้าพูดถึง “เครื่องดื่มอัดลม” ชื่อแรกที่ลอยขึ้นมาในหัวของใครหลายคนแทบจะพร้อมกัน คือคำว่า “โค้ก” เครื่องดื่มสีดำซ่าที่มาพร้อมเสียงเปิดฝา “ป๊อบ!” และฟองฟู่ที่ทำให้รู้สึกสดชื่นในทันที แม้เวลาจะผ่านมากว่าศตวรรษ แต่ความนิยมของ “Coca-Cola” หรือที่

ถ้าพูดถึงมื้ออาหารที่รวมคนได้เร็วที่สุดในโลก คำตอบคงหนีไม่พ้น “ของย่าง” เพราะไม่ว่าจะเป็นหมูกระทะหรือปิ้งย่าง แค่ได้กลิ่นเนื้อบนเตาร้อน ๆ ก็เรียกน้ำลายและเสียงหัวเราะได้ทันที แต่ถึงจะคล้ายกันตรงที่ต้อง “ย่าง” เหมือนกัน ทว่าทั้งสองอย่างนี้กล

เวลาชวนเพื่อนไปกินหม้อไฟทีไร มักจะต้องมีประโยคเด็ดเกิดขึ้นเสมอว่า “จะกินชาบูหรือสุกี้ดี?” ฟังดูคล้ายกันแต่จริง ๆ แล้ว ทั้งสองอย่างนี้ต่างมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่ทำให้หลายคนเถียงกันไม่จบมานักต่อนัก เพราะถึงจะเป็นอาหารหม้อร้อนเหมือนกัน แต่รสชาต

ในโลกของคนรักการกิน คงไม่มีใครไม่รู้จักสองเมนูยอดฮิตที่อยู่ในใจใครหลายคนอย่าง “หมูกระทะ” และ “ชาบู”สองสิ่งนี้อาจดูคล้ายกันในสายตาคนทั่วไป เพราะต่างก็เป็นอาหารจุ่ม ๆ ปิ้ง ๆ ที่กินกันเป็นวงแต่ถ้าลองมองลึกลงไป ทั้งคู่กลับมีเสน่ห์เฉพาะตัวที่แตก

ใครจะคิดว่า “หม้อหุงข้าว” ที่เราใช้หุงข้าวทุกวัน จะกลายเป็นผู้ช่วยสุดเก่งในครัวที่สามารถเปลี่ยนวันธรรมดาให้กลายเป็นวันพิเศษได้ ด้วยของหวานหอมกรุ่นจากฝีมือเราเอง หลายคนอาจเคยคิดว่า “การทำเค้ก” ต้องใช้เตาอบราคาแพง หรือมีอุปกรณ์ครบชุดเหมือนในร

หลายคนอาจคิดว่า อาหารข้ามคืนไม่เป็นไร แค่เอาไปอุ่นก็ทานได้ แต่ความจริงแล้วมีอาหารบางประเภทที่ เก็บข้ามคืนแล้วทานต่อ เสี่ยงต่อสุขภาพอย่างมาก 🌡️เชื้อแบคทีเรียอาจเจริญเติบโต ทำให้เกิดอาการอาหารเป็นพิษ หรือปัญหาท้องเสียโดยไม่คาดคิดวันนี้เราจะม

การลดน้ำหนักหรือปรับไลฟ์สไตล์ให้สุขภาพดี ไม่จำเป็นต้องพึ่งยา หรือวิธีลัดที่เสี่ยงต่อสุขภาพเสมอไป 🌸ผักบางชนิดไม่ได้มีดีแค่ไฟเบอร์หรือวิตามิน แต่ยังช่วย กระตุ้นระบบเผาผลาญ ทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น และช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน ลดความอยา

พูดถึงเมนูสุขภาพที่ทำง่ายสุดๆ เชื่อว่าหลายคนต้องนึกถึง “สลัดผัก” เป็นอันดับแรกแน่ๆ 🥬 แต่จะให้กินผักเปล่าๆ ก็อาจไม่ถูกปากใช่ไหมคะ? ที่ช่วยให้สลัดอร่อยขึ้นได้แบบไม่รู้สึกผิดเลยก็คือ “น้ำสลัด” นี่แหละ 💛น้ำสลัดไม่ได้มีดีแค่เพิ่มรสชาติ แต่ยังช

ในยุคที่ทุกอย่างต้องรวดเร็วและสะดวก 🌤️ “กาน้ำไฟฟ้า” กลายเป็นไอเท็มที่แทบทุกบ้านต้องมีติดไว้ เพราะแค่กดปุ่มเดียว น้ำก็ร้อนพร้อมใช้ทันที จะชงกาแฟ ชา โอวัลติน หรือแม้แต่บะหมี่ถ้วยก็ไม่ต้องรอนาน 💨แต่กาน้ำไฟฟ้าสมัยนี้ไม่ได้มีดีแค่ “ต้มน้ำได้เร

หลายคนอาจเคยเจอปัญหา ท้องผูกหรือขับถ่ายไม่เป็นเวลา 😅 ซึ่งอาจทำให้รู้สึกอึดอัดและไม่สบายตัว แต่รู้ไหมว่าการทาน ผลไม้ที่มีใยอาหารสูงและน้ำเยอะ สามารถช่วยให้ลำไส้ทำงานดีขึ้น และทำให้การขับถ่ายเป็นเรื่องง่ายขึ้น 🌿ผลไม้บางชนิดไม่ได้อร่อยแค่เพล

คุณแม่หลายคนคงเคยเจอปัญหานี้ 😅 ลูกไม่ยอมกินผัก ไม่ว่าจะเป็น ผักใบเขียว ผักรสหวาน หรือผักที่มีสีสันสดใส เรื่องนี้อาจทำให้คุณแม่กังวลเรื่อง โภชนาการและสุขภาพ ของลูก แต่ไม่ต้องเครียดไปค่ะ เพราะมีเทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยให้เด็กกินผักได้มากขึ้น แถม

แตงกวา 🥒 เป็นผักยอดนิยมที่หลายคนใช้ในสลัด น้ำจิ้ม หรือกินสด แต่ก็มีหลายคนที่ ไม่ชอบแตงกวา ทั้ง ๆ ที่เห็นผู้อื่นกินกันได้สบาย ๆ ทำไมถึงเป็นแบบนั้น? วันนี้เราจะมาเจาะลึกเหตุผล พร้อมเคล็ดลับทำให้กินง่ายขึ้นและยังได้ประโยชน์จากแตงกวา 💚รสชาติข

หลายคนมักสับสนระหว่าง กระถิน กับ สตอ เพราะทั้งสองชนิดมีลักษณะคล้ายกัน ทั้งเป็นผักสีเขียว มีกลิ่นหอม และมักถูกนำไปใช้ในเมนูแกง ผัด หรือสลัดต่าง ๆ แต่จริง ๆ แล้วทั้งสองชนิดมีความแตกต่างทั้งในเรื่องของ รูปลักษณ์ กลิ่น รสชาติ และวิธีใช้ในครัวกา

หลายคนมักสับสนระหว่าง ผักชี กับ คื่นช่าย เพราะหน้าตาคล้ายกัน ทั้งมีใบสีเขียวและมีกลิ่นหอม แต่ถ้าไม่สังเกตให้ดี เวลาเข้าครัวอาจหยิบผิด ทำให้รสชาติอาหารเปลี่ยนไป หรือบางครั้งทำให้กลิ่นอาหารแรงเกินไปหรือหอมไม่พอดีวันนี้เราจะพาคุณไปทำความรู้จัก

กระทะคือหัวใจหลักของทุกครัว ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หัดทำอาหารหรือเชฟมือโปรการเลือกใช้กระทะให้เหมาะสมกับเมนูอาหารสามารถทำให้การทำอาหารง่ายขึ้น รสชาติอร่อยขึ้น และอาหารออกมาสวยงามน่ากินมากขึ้นวันนี้เราจะพาไปรู้จัก 4 ประเภทกระทะยอดนิยม ที่ควรมี

ถ้าเราพูดถึง “ความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ” ในชีวิตประจำวันของหลายคน เชื่อได้เลยว่าหนึ่งในนั้นต้องมีการดื่มกาแฟอยู่ในลิสต์แน่นอน ☕ กลิ่นหอมกรุ่นที่ลอยขึ้นมาจากถ้วยกาแฟยามเช้า ไม่เพียงช่วยปลุกให้ร่างกายกระฉับกระเฉง แต่ยังเติมเต็มอารมณ์และพลังใจให้พร

เครื่องชงกาแฟพกพา สายแคมปิ้งก็เลิฟ ชาวออฟฟิศก็รักในยุคที่กาแฟกลายเป็นมากกว่ากาแฟ แต่เป็น “พลังงาน” และ “ความสุขเล็ก ๆ” ของผู้คนในทุกเช้า การได้ดื่มกาแฟแก้วโปรดถือเป็นพิธีกรรมสำคัญที่ช่วยปลุกพลังให้พร้อมสำหรับวันใหม่ แต่ความจริงก็คือ เราไม่ไ

หลายคนคงเคยมีประสบการณ์คล้ายกันในวัยเด็ก เวลาผู้ใหญ่เดินทางกลับจากต่างจังหวัด หรือจากงานบุญงานวัด มักจะมีของฝากติดไม้ติดมือมาเสมอ หนึ่งในนั้นคือ ขนมปี๊บ ปี๊บสังกะสีเงาวับที่เมื่อเปิดออกมาก็เต็มไปด้วยขนมอบกรอบนานาชนิด ไม่ว่าจะเป็นขนมไข่หอมหว

ถ้าพูดถึงเครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวที่เป็นเหมือน “ฮีโร่ประจำบ้าน” หลายคนต้องยกให้ หม้อหุงข้าว อย่างไม่ต้องสงสัย เพราะแค่กดปุ่มเดียวก็สามารถเปลี่ยนข้าวสารธรรมดาให้กลายเป็นข้าวสวยร้อนๆ หอมกรุ่น พร้อมเสิร์ฟบนโต๊ะอาหารได้ในเวลาไม่กี่นาที เรียกได้ว่า

ผักเป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน แร่ธาตุ ไฟเบอร์ หรือสารต้านอนุมูลอิสระต่าง ๆ ที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่า “ผักบางชนิด” มีกลิ่นและรสชาติที่จัดจ้านจนหลาย ๆ คนไม่ชอบเอาเสียเลย โดยเฉพาะกลิ่นที่เรามั

ความสุขง่าย ๆ ที่อยู่คู่โต๊ะอาหารไทยหากพูดถึงอาหารไทย สิ่งที่หลายคนมักนึกถึงอันดับต้น ๆ คงหนีไม่พ้น “น้ำพริก” อาหารจานเล็กที่มักจะมาในถ้วยเล็ก ๆ พร้อมผักนึ่ง ผักสด หรือปลาทอดวางเคียงข้าง ถึงแม้จะดูเรียบง่าย แต่กลับเป็นเมนูที่กินแล้วอิ่มใจ อ

การทำอาหารให้อร่อย ไม่ใช่แค่เรื่องสูตรหรือวัตถุดิบเท่านั้น แต่ การเลือกหม้อให้เหมาะกับเมนู ก็สำคัญไม่แพ้กัน เพราะหม้อแต่ละชนิดจะมี คุณสมบัติ ลักษณะการกระจายความร้อน และการเก็บความร้อนแตกต่างกัน หากเลือกหม้อไม่เหมาะสม อาจทำให้อาหารสุกไม่เท่า

หลายคนอาจเคยสับสนระหว่าง วุ้นเส้นกับเส้นบุก เพราะรูปลักษณ์คล้ายกัน เส้นยาว โปร่ง และเวลาทำอาหารบางครั้งสามารถใช้แทนกันได้ แต่จริง ๆ แล้ว ทั้งสองเส้นมีความแตกต่างทั้ง ส่วนผสม แคลอรี รสสัมผัส และคุณประโยชน์ต่อร่างกาย การทำความเข้าใจถึงความต่า

ในยุคที่การเก็บรักษาอาหารและวัตถุดิบให้สดใหม่ยาวนานเป็นสิ่งสำคัญ เครื่องใช้ไฟฟ้าหลายชนิดจึงถูกออกแบบขึ้นมาเพื่อตอบโจทย์การใช้ชีวิตที่สะดวกสบาย หนึ่งในนั้นคือ “เครื่องซีลสูญญากาศ” หรือ Vacuum Sealer ที่กำลังได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องในครัว

เส้นหมี่ถือเป็นหนึ่งในวัตถุดิบหลักของอาหารไทยและอาหารเอเชียหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น ผัดหมี่ ผัดไทย ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ หรือส้มตำเส้นหมี่ ด้วยรสชาติที่นุ่มและความสามารถดูดซับน้ำซุปหรือซอสได้ดี ทำให้เมนูต่าง ๆ อร่อยกลมกล่อม แต่หลายคนอาจสงสัยว่า เส้น

ผัดหมี่ เป็นหนึ่งในเมนูอาหารจานด่วนที่อยู่ในใจใครหลายคนมานาน ด้วยรสชาติกลมกล่อม เครื่องแน่น และสามารถปรับสูตรได้ตามใจชอบ ทำให้เมนูนี้เป็นที่นิยมทั้งเด็ก นักเรียน พนักงานออฟฟิศ และคนทำงานบ้านนอกจากความอร่อยแล้ว ผัดหมี่ยังทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน

หากคุณเป็นคนที่ชอบดูหนังจีน ไม่ว่าจะเป็นหนังย้อนยุคแนวกำลังภายใน หนังประวัติศาสตร์ หรือแม้กระทั่งหนังจีนสมัยใหม่ คงสังเกตได้ว่าฉาก “น้ำชา” มักจะปรากฏอยู่แทบทุกเรื่อง ไม่ว่าจะเป็นฉากการเจรจาธุรกิจ การพบปะสหาย การรับแขก หรือแม้แต่การสู้รบที่จ

หลายคนพยายามคุมอาหารในช่วงเย็นเพราะกลัว “อ้วนง่าย” เนื่องจากตอนกลางคืนร่างกายใช้พลังงานน้อยกว่าตอนกลางวัน บางคนถึงกับงดอาหารเย็นไปเลย แต่ความจริงแล้ว การงดอาหารเย็นไม่ใช่วิธีที่ดีต่อสุขภาพ แถมยังทำให้หิวจนเผลอไปกินจุกจิก หรือทานเกินพอดีในมื

เวลานึกถึงเครื่องดื่มยอดฮิตของคนไทย หลายคนน่าจะนึกถึง “ชาไทยเย็น” สีส้มสดใส หวานหอมมัน ที่ดื่มแล้วสดชื่นชื่นใจ แต่ถ้าพูดถึง “ชานม” ภาพที่ผุดขึ้นมาในหัวก็คือแก้วชานมไข่มุกสุดฮอตที่วัยรุ่นชื่นชอบ มีไข่มุกหนึบ ๆ เคี้ยวเพลิน ซึ่งทั้งสองเมนูต่าง

สำหรับคนรักกาแฟหรือเครื่องดื่มนม เครื่องตีฟองนมถือเป็นไอเทมสำคัญที่จะช่วยยกระดับประสบการณ์ดื่มให้เหมือนร้านกาแฟมืออาชีพ ไม่ว่าจะเป็นลาเต้ มอคค่า คาปูชิโน หรือแม้แต่นมร้อนสำหรับเด็ก เครื่องตีฟองนมช่วยสร้าง ฟองนมเนียนนุ่ม ละมุน และคงตัวยาวนาน

ถ้าพูดถึงเมนูยอดฮิตที่อยู่คู่กับคนไทยมายาวนาน หนึ่งในนั้นต้องมีชื่อ “บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป” อยู่ในลิสต์อย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นช่วงเร่งรีบ หิวดึก ๆ หรือวันที่อยากกินอะไรอร่อย ๆ แบบง่าย ๆ แค่ไม่กี่นาทีก็พร้อมเสิร์ฟ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปกลายเป็นเ

นมสด นมผง และนมดัดแปลง… เลือกอะไรดี?ทุกครั้งที่เราเดินเข้าไปในซูเปอร์มาร์เก็ต แค่แผนกตู้แช่เย็นก็มักจะทำให้ตาลายแล้ว โดยเฉพาะชั้นวาง “นม” ที่มีสารพัดรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น นมสด ที่คุ้นเคย ทั้งแบบพาสเจอร์ไรส์หรือยูเอชที รวมถึง นมผงชงดื่ม และ นม

นมบริสุทธิ์ เครื่องดื่มแห่งชีวิตที่อยู่เคียงข้างทุกวัยนมบริสุทธิ์มีบทบาทสำคัญในเส้นทางโภชนาการของมนุษย์มาอย่างยาวนาน มันไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่มสีขาวที่เราคุ้นเคย แต่เปรียบเสมือน “สมบัติจากธรรมชาติ” ที่มอบคุณค่าแก่เราตั้งแต่วัยทารกจนถึงวั

ลองนึกภาพช่วงเวลาที่คุณนั่งล้อมวงกับเพื่อน ๆ หลังเลิกงาน หรือในงานเลี้ยงเล็ก ๆ ที่บ้าน บนโต๊ะมีแก้วเครื่องดื่มวางเรียงราย เสียงหัวเราะดังขึ้นเป็นระยะ ๆ และตรงกลางโต๊ะก็มักจะมี “ถั่ว” วางอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นถั่วลิสงคั่วเกลือ ถั่วอบกรอบ หรือ

หลายคนอาจคุ้นเคยกับอัลมอนด์ในถุงขนมกรุบกรอบที่วางขายอยู่ในร้านสะดวกซื้อ หรือในเมนูเบเกอรี่หอมๆ ที่มักมีอัลมอนด์โรยหน้าอยู่เสมอ แต่สำหรับบางคน อัลมอนด์อาจไม่ใช่แค่ “ขนม” หากแต่เป็น “ตัวช่วยสุขภาพ” ที่อยู่คู่ชีวิตประจำวัน จากประสบการณ์ของเพื่

อยู่หอ อยู่คอนโด ก็คู่ควรกับหม้อหุงข้าวมินิสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มต้นชีวิตในหอพัก คอนโด หรืออพาร์ตเมนต์ สิ่งหนึ่งที่มักจะเป็นปัญหาคือ “ครัวเล็ก” หรือบางทีไม่มีครัวเลย การจะทำอาหารแต่ละครั้งจึงเป็นเรื่องท้าทาย หลายคนเลยเลือกฝากท้องกับร้านอาหาร

การนอนหลับคือช่วงเวลาสำคัญที่ร่างกายได้พักผ่อน ซ่อมแซมเซลล์ และฟื้นฟูพลังงานเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับวันถัดไป แต่รู้หรือไม่ว่า “อาหารที่คุณทานก่อนนอน” มีผลต่อคุณภาพการนอนอย่างมาก หลายคนอาจคิดว่าแค่ทานให้อิ่มแล้วนอนก็พอ แต่จริง ๆ แล้วอาหารบางปร

ของดองซีอิ๊วเป็นอาหารที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ด้วย รสชาติหวาน เค็ม กลมกล่อม และกลิ่นหอมของซีอิ๊ว ไม่ว่าจะกินเปล่า ๆ เป็นของว่าง หรือกินคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ ก็อร่อยแบบลงตัว ทำให้ของดองซีอิ๊วกลายเป็นอาหารยอดนิยมทั้งในบ้านเราและในหลายประเทศเอเชีย