“คุณไม่จำเป็นต้องใช้โลชั่นบำรุงผิวกายเฉพาะช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวที่แห้งแล้งเท่านั้น คุณควรดูแลร่างกายตลอดทั้งปี”

เมื่อฉันสวมชุดลายดอกไม้ตัวแรกในช่วงต้นฤดูร้อน ฉันลูบปลายนิ้วไปตามน่องและรู้สึกถึงผิวหนังที่หยาบและลอกเป็นแผ่น เหมือนกับรอยแตกบนพื้นแม่น้ำที่แห้ง หลังจากอยู่ในห้องปรับอากาศตลอดทั้งวันในช่วงกลางฤดูร้อน ฉันพบว่าข้อศอกของฉันเต็มไปด้วยรังแคสีขาวเมื่อฉันอาบน้ำตอนกลางคืน ทันทีที่ฉันถอดเสื้อสเวตเตอร์ออกในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วง หลังของฉันก็คันมากจนฉันอดเกาไม่ได้ ทำให้เกิดรอยแดง เมื่อฉันคลานขึ้นเตียงในฤดูหนาวที่หนาวเย็น ผิวหนังบริเวณขาของฉันก็แห้งและตึง และฉันได้ยินเสียง "เสียดสี" เมื่อฉันพลิกตัว

หลายคนคิดว่าโลชั่นบำรุงผิวกายมีเฉพาะฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเท่านั้น ในฤดูร้อนโลชั่นจะเหนียวเหนอะหนะ แต่ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงผู้คนมักจะขี้เกียจทา แต่ความจริงแล้ว “ความกระหาย” ของผิวไม่ได้ขึ้นอยู่กับฤดูกาล ละอองเกสรดอกไม้ในฤดูใบไม้ผลิจะดึงความชุ่มชื้นออกจากผิว เหงื่อและเครื่องปรับอากาศในฤดูร้อนจะทำให้เกราะป้องกันผิวอ่อนแอลง ลมแห้งในฤดูใบไม้ร่วงจะดึงน้ำมันออกไป และอุณหภูมิที่ต่ำในฤดูหนาวจะทำให้ระบบเผาผลาญทำงานช้าลง โลชั่นบำรุงผิวกายเปรียบเสมือน “เครื่องดื่มประจำวัน” สำหรับผิว การดื่มเพียงจิบเดียวทุกวันช่วยให้ผิวนุ่มเนียน เรียบเนียน ไม่ว่าคุณจะสวมเสื้อผ้าแบบไหนก็ตาม

เลือกส่วนผสมตาม "อารมณ์เล็กๆ น้อยๆ" ของผิว เพื่อปลอบประโลมผิวอย่างตรงจุด

ผิวก็เปรียบเสมือนเด็กน้อยที่บอบบาง และบางครั้งก็มีอารมณ์ฉุนเฉียวบ้าง แห้งลอกเป็นขุย หมองคล้ำ ริ้วรอยค่อยๆ ปรากฏขึ้น หรือแม้แต่เซลลูไลท์ก็ปรากฏขึ้น การเลือกโลชั่นบำรุงผิวกายก็เหมือนกับการสั่งจ่าย "ใบสั่งยาตามอาการ" ให้กับผิว การเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมเท่านั้นจึงจะแก้ปัญหานี้ได้

ผิวแห้งและหยาบกร้านต้องการการดูแลแบบสองทาง คือ "เติมความชุ่มชื้น + กักเก็บความชุ่มชื้น" ผิวประเภทนี้มักมีเกราะป้องกันผิวที่เสียหาย เปรียบเสมือนถังน้ำรั่ว การเติมน้ำเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ แต่ต้องซ่อมแซมช่องว่างนั้น โลชั่นบำรุงผิวกายที่มีส่วนผสมของไฮยาลูโรนิกแอซิดและเซราไมด์เปรียบเสมือนผู้เชี่ยวชาญด้านการ "ซ่อมแซมถังน้ำ" ให้กับผิว กรดไฮยาลูโรนิกสามารถกักเก็บน้ำได้มากถึง 1,000 เท่าของน้ำหนักตัว และฉีดน้ำเข้าสู่ชั้นผิวชั้นลึก เซราไมด์เปรียบเสมือน "อิฐและกระเบื้อง" ของเกราะป้องกันผิว ซึ่งสามารถกักเก็บน้ำไว้ภายในและลดการสูญเสียน้ำ หลังจากอาบน้ำและทาครีม ผิวจะรู้สึกเหมือนไข่ที่เพิ่งปอกเปลือก และแม้แต่ความหยาบกร้านบริเวณข้อศอกก็จะค่อยๆ อ่อนลง แต่ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม แอลกอฮอล์ และพาราเบน เพราะส่วนผสมเหล่านี้จะเปรียบเสมือนมีดกรีดผิวที่บอบบางอยู่แล้ว ทำให้ผิวบอบบางแพ้ง่ายยิ่งขึ้น

Madame Louise Snow lotus Baby Soft body cream

฿890-฿1,480

ซื้อสินค้า

ผู้ที่มีผิวหมองคล้ำต้องการโลชั่นบำรุงผิวกายที่มอบผลลัพธ์ "ขัดผิว" รอยดำและขาวที่เกิดจากการสวมกางเกงขาสั้นในฤดูร้อน และผิวซีดเซียวที่เกิดจากการปกปิดผิวเป็นเวลานานในฤดูหนาว ล้วนสามารถฟื้นฟูได้ด้วยวิตามินซี กรดไกลโคลิก และกรดซาลิไซลิก วิตามินซีเปรียบเสมือน "แสงอาทิตย์น้อย" ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่ทำให้ผิวคล้ำขึ้นและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวเปล่งปลั่งสุขภาพดี กรดไกลโคลิกและกรดซาลิไซลิกเปรียบเสมือนกระดาษทรายเนื้อละเอียดที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วอย่างช้าๆ บนพื้นผิว แม้แต่รอยนูนเล็กๆ ที่หลังก็สามารถทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นได้อย่างอ่อนโยน หากใช้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน เมื่อสวมเสื้อผ้าเปิดไหล่ ผิวบริเวณไหปลาร้าจะดูกระจ่างใสราวกับถูกไฮไลท์

LAMUSELAND White Rice Body Lotion

฿58-฿58

ซื้อสินค้า

หากคุณกังวลเรื่องริ้วรอย โคเอนไซม์ Q10 และวิตามินเอคือ "คู่หูทองคำแห่งการต่อต้านริ้วรอย" ในโลชั่นบำรุงผิวกาย ริ้วรอยบนลำคอและริ้วรอยเล็กๆ ที่ด้านในหัวเข่าล้วนเป็นสัญญาณของการสูญเสียคอลลาเจน โคเอนไซม์ Q10 สามารถปกป้องเซลล์ผิวจากการทำลายของอนุมูลอิสระ เสมือนเกราะป้องกันให้กับเซลล์ วิตามินเอ (โดยเฉพาะเรตินอล) สามารถส่งเสริมการสร้างเซลล์ผิวใหม่และกระตุ้นให้คอลลาเจน "เติบโต" อีกครั้ง หากคุณยังคงใช้ผลิตภัณฑ์นี้ที่เอว หน้าท้อง และต้นขา แม้แต่รอยแตกลายหลังคลอดก็สามารถลดเลือนลงได้ อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมเหล่านี้ค่อนข้าง "บอบบาง" และควรใช้ในเวลากลางคืน อย่าลืมทาครีมกันแดดในระหว่างวัน มิฉะนั้นอาจทำให้ผิวแพ้ง่าย

โลชั่นบำรุงผิวกายผสมคาเฟอีนเป็นตัวช่วยที่ดีในการจัดการกับเซลลูไลท์ "รอยหลุม" ที่ต้นขาด้านนอกและก้นส่วนใหญ่เกิดจากการไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดีและการสะสมไขมันใต้ผิวหนัง คาเฟอีนสามารถทำหน้าที่เสมือนมอเตอร์ขนาดเล็กเพื่อเร่งการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่ทา ทำให้ไขมันเผาผลาญได้เร็วขึ้น และยังช่วยกระชับเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังให้เรียบเนียนขึ้น ทาโลชั่นหลังอาบน้ำทุกวันหน้ากระจก แล้วนวดเป็นวงกลม คุณไม่จำเป็นต้องดึงขอบเสื้อผ้าเพื่อปกปิดอีกต่อไปเมื่อสวมกางเกงรัดรูป

เลือกเนื้อสัมผัสที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณ เมื่อใช้เนื้อสัมผัสที่เหมาะสมแล้วคุณจะรู้สึกสบายผิว

เนื้อสัมผัสของโลชั่นบำรุงผิวกายเปรียบเสมือนเสื้อผ้าที่มีความหนาต่างกัน หากทาให้ถูกวิธีจะรู้สึกเบาสบาย แต่ถ้าทาผิดวิธีจะรู้สึกไม่สบายตัว การทาครีมหนาๆ บนผิวมันก็เหมือนกับการสวมเสื้อแจ็คเก็ตผ้าฝ้ายในฤดูร้อน ส่วนการทาโลชั่นบางๆ บนผิวแห้งก็เหมือนกับการสวมเสื้อผ้าชั้นเดียวในฤดูหนาว ให้ความรู้สึกไม่สบายผิวเลย

เนื้อครีมมีความเข้มข้นและหนืดคล้ายเนยละลาย ถือเป็น "ผู้ช่วย" สำหรับผิวแห้ง อุดมไปด้วยน้ำมันและคุณสมบัติในการกักเก็บความชุ่มชื้น เมื่อทาลงบนบริเวณที่แห้ง เช่น น่องและข้อศอก จะช่วยสร้างฟิล์มปกป้องผิว และผิวจะไม่รู้สึกตึงแม้จะอยู่ในห้องที่มีอุณหภูมิอุ่นตลอดคืนทางตอนเหนือ อย่างไรก็ตาม เนื้อครีมจะซึมซาบลงสู่ผิวอย่างช้าๆ ดังนั้นควรทาหลังอาบน้ำตอนกลางคืนขณะที่ผิวยังชุ่มชื้นอยู่ และนวดให้ซึมซาบเข้าสู่ผิวจนหมดก่อนสวมชุดนอน มิฉะนั้นเนื้อครีมอาจไปเกาะติดเสื้อผ้าได้

Cerave Moisturising Lotion

฿520-฿520

ซื้อสินค้า

เนื้อโลชั่นบางเบา ซึมซาบเร็วดุจน้ำนม เหมาะสำหรับผิวมันและผิวผสม ในช่วงฤดูร้อน แนะนำให้ทาบริเวณหลังและหน้าอก ให้ความรู้สึกสดชื่น ไม่เหนียวเหนอะหนะ ซึมซาบเร็วราวกับผิว "ชุ่มฉ่ำ" ไม่ต้องกังวลว่าจะติดเสื้อผ้าหรือผ้าปูที่นอน มอบความชุ่มชื้นปานกลาง เหมาะสำหรับฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง ช่วยเติมความชุ่มชื้นโดยไม่ทำให้ผิวรู้สึกหนักผิว

เนื้อเจลใส โปร่งแสง ให้ความรู้สึกลื่น เปรียบเสมือน "พรแห่งฤดูร้อน" สำหรับผิวแพ้ง่ายและผิวมัน อุดมไปด้วยความชุ่มชื้น ให้ความรู้สึกเย็นสบายเมื่อทา ช่วยลดรอยแดงเมื่อทาบริเวณแขนและลำคอหลังออกแดด ไม่เหนียวเหนอะหนะ ทาหลังอาบน้ำหลังออกกำลังกาย ผิวจะรู้สึกสดชื่นเหมือนเพิ่งอาบน้ำเสร็จใหม่ๆ แม้แต่รูขุมขนก็ยังระบายอากาศได้ดี

เนื้อเอสเซนส์บางเบากว่าโลชั่น เหมาะกับทุกสภาพผิวเช่นเดียวกับเอสเซนส์วอเตอร์ โดยเฉพาะบริเวณที่ต้องการการบำรุงอย่างล้ำลึก เอสเซนส์มีความเข้มข้นของสารอาหารสูง ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วเมื่อทาลงบนผิวที่ "ต้องการการบำรุงเป็นพิเศษ" เช่น ริ้วรอยบนคอและมือ หากใช้เป็นประจำ แม้แต่ส้นเท้าที่หยาบกร้านก็อาจเนียนนุ่มได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้เพียงอย่างเดียว เอสเซนส์อาจให้ความชุ่มชื้นไม่เพียงพอ ควรใช้ควบคู่กับโลชั่นหรือครีม เหมือนกับการ "เติมอาหาร" ให้กับผิว

หลีกเลี่ยงองค์ประกอบ "การโกง" ความปลอดภัยสำคัญกว่าสิ่งอื่นใด

การเลือกโลชั่นบำรุงผิวกายก็เหมือนกับการเลือกอาหาร คุณต้องดู "รายการส่วนผสม" ส่วนผสมบางอย่างอาจดูทรงพลัง แต่อาจทำร้ายผิวได้

✖️สเตียรอยด์

แม้ว่าสเตียรอยด์จะช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการคันได้อย่างรวดเร็ว แต่การใช้ในระยะยาวจะทำให้ผิวบางลงและบอบบางเหมือนกระดาษ อีกทั้งยังทำลายระบบภูมิคุ้มกันของผิว และอาจทำให้เกิดผื่นขึ้นมากขึ้นหลังจากหยุดใช้ หากไม่ใช่เวชสำอางที่แพทย์สั่ง ห้ามซื้อโลชั่นทาตัวที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์เด็ดขาด

✖️เบนเซเนไดออล

ไฮโดรควิโนนอาจทำให้ผิวขาวขึ้นได้ แต่หากใช้ในปริมาณที่มากเกินไปอาจระคายเคืองผิว ทำให้ ผิวแดงและคล้ำขึ้น และการสะสมในระยะยาวอาจก่อให้เกิดมะเร็งได้ เมื่อซื้อโลชั่นบำรุงผิวกายเพื่อผิวขาว ควรตรวจสอบรายการส่วนผสม ควรเลือกโลชั่นที่มีส่วนผสมอ่อนโยน เช่น วิตามินซีและไนอาซินาไมด์ ถึงแม้ว่าผลลัพธ์จะช้ากว่า แต่ก็ปลอดภัยต่อการใช้

✖️ ปรอท

สารปรอทคือ "มะเร็ง" ในผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟัน มันสามารถทำให้ผิวขาวขึ้นได้อย่างรวดเร็ว แต่มันจะ ทำลายระบบประสาทและระบบทางเดินปัสสาวะ เป็นเพียงการแลกสุขภาพที่ดีกับความงามชั่วคราวเท่านั้น เวลาซื้อควรใส่ใจกับรายการส่วนผสม หากมีเครื่องหมาย "เมอร์คิวริกคลอไรด์" หรือ "เมอร์คิวริกไนเตรต" ห้ามแตะต้องเด็ดขาด ไม่ว่าจะราคาถูกแค่ไหนก็ตาม

บทสรุป

โลชั่นบำรุงผิวกายไม่ใช่ "ของฟุ่มเฟือย" ที่สามารถมองข้ามได้ แต่ควรเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวประจำวันอย่างการแปรงฟันและล้างหน้า ใช้ในฤดูใบไม้ผลิเพื่อต่อสู้กับความแห้งกร้านที่เกิดจากละอองเกสรดอกไม้ ใช้ในฤดูร้อนเพื่อชดเชยความชื้นที่ถูกดูดกลืนไปจากห้องปรับอากาศ ใช้ในฤดูใบไม้ร่วงเพื่อกักเก็บความมันบนผิว ใช้ในฤดูหนาวเพื่อบรรเทาอาการตึงผิวจากลมหนาว

การเลือกโลชั่นบำรุงผิวกายที่ใช่ก็เหมือนกับการหา "แม่บ้าน" ที่ใส่ใจดูแลผิวพรรณของคุณ คอยเตือนให้ดื่มน้ำ เติมสารอาหาร และปกป้องผิวตัวเองทุกวัน คุณไม่จำเป็นต้องเลือกแบรนด์ราคาแพง เพียงแค่ส่วนผสมเหมาะสมกับปัญหาผิวของคุณ และเนื้อสัมผัสก็เหมาะกับสภาพผิวของคุณ คุณก็สามารถทาโลชั่นได้เรื่อยๆ เวลาใส่กระโปรงสายเดี่ยว คุณก็ยกมือขึ้นได้อย่างมั่นใจ และเดินอวดโฉมได้อย่างเต็มที่เมื่อใส่กางเกงขาสั้น เพื่อให้ผิวของคุณเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะท้ายที่สุดแล้ว การทะนุถนอมเรือนร่างไม่ได้แบ่งแยกตามฤดูกาลหรือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย