😲อยากดูแลสุขภาพจิตแบบง่ายๆ บน Apple Watch มาเจอแอพพิเศษเหล่านี้กัน🥳!
มาดูกันว่าแอพเหล่านี้บน Apple Watch จะช่วยดูแลสุขภาพจิตของคุณอย่างไร 😎
💪Stress Watch：แอพนี้วิเคราะห์ข้อมูลชีพจรจาก Apple Watch เพื่อตรวจสอบสถานะความเครียด 📈 ช่วยให้คุณเข้าใจระดับความเหนื่อยล้าและความเครียดทางจิตใจของตัวเอง และเตือนสถานะความเครียดอย่างทันใด ⏰ พร้อมทั้งมีฟังก์ชันบันทึกการดื่มกาแฟที่เหมาะสำหรับคนทำงาน ☕️
🙅♀️มีฟังก์ชันFeelflow
🧘Moodji：เป็นเพื่อนสนับสนุนการสร้างนิสัยดีของคุณ โดยบันทึกการกระทำของคุณทุกชั่วโมง ⏱️ เพิ่มเติมไปอีกมีฟังก์ชันตรวจสอบการนอนหลับช่วงกลางวันด้วย 😴
#AppleWatchApps #ดูแลสุขภาพจิต #แอพสำหรับสุขภาพจิต #StressRelief #HealthyMind
บทความล่าสุดดูเพิ่มเติม
แนะนำสำหรับคุณ
Dr.isla เครื่องปั๊มนมไฟฟ้า 3 โหมด 9 ระดับ รุ่น EB11 วัสดุปลอดภัยไร้ BPA ตัวช่วยให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องเบาสบายขึ้น
📌 บรรยากาศหลังน้ำลด — หาดใหญ่เริ่มกลับสู่ภาวะปกติในหลายพื้นที่
Dyson Airwrap Origin | Hair Dryer & Multi-styler ไอเทมจัดแต่งทรงผมที่มาแรงที่สุดแห่งปี
OMRON HEM-7143T1 เครื่องวัดความดันอัตโนมัติ ดูแลสุขภาพง่ายขึ้นในทุกวัน
Dyson Supersonic Nural™ Hair Dryer (Ceramic Patina/Topaz) — ไดร์เป่าผมอัจฉริยะยุคใหม่ที่ดูแลเส้นผมแบบใส่ใจทุกรายละเอียด
Namiko กล่องอาหารสไตล์เกาหลี + ถ้วยซุปสเตนเลส Food Grade มินิมอลน่ารัก พกง่าย และตอบโจทย์ชีวิตยุคใหม่ที่ต้องการความสะดวกและความปลอดภัยในหนึ่งเดียว
บทความยอดนิยม
บทความที่แนะนำ