คุณมีรอยคล้ำรอบดวงตาหรือเปล่า? 🧐 7 วิธีในการกำจัดรอยคล้ำรอบดวงตา

ลองนึกภาพว่าตื่นมาหลังจากนอนหลับสบาย แล้วส่องกระจก สิ่งแรกที่เห็นคือรอยคล้ำใต้ตา น่าเสียดายใช่มั้ยล่ะ? ถ้าคุณใช้ชีวิตเร่งรีบ การมีรอยคล้ำใต้ตาก็เป็นเรื่องปกติ

รอยคล้ำใต้ตาอาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงการนอนไม่พอ ในบล็อกโพสต์นี้ เราจะมาสำรวจสาเหตุของรอยคล้ำใต้ตาและแนะนำวิธีรักษาที่บ้าน 7 วิธีเพื่อกำจัดรอยคล้ำใต้ตา โดยไม่ต้องเสียเวลาอีกต่อไป มาเริ่มกันเลยดีกว่า

รอยคล้ำใต้ตาเกิดจากอะไร?

สาเหตุของการเกิดรอยคล้ำรอบดวงตามีหลายประการ ดังต่อไปนี้:

การนอนหลับไม่เพียงพอ

การนอนหลับไม่เพียงพอเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของรอยคล้ำรอบดวงตา หากคุณนอนหลับน้อยกว่า 7-8 ชั่วโมง การไหลเวียนของเลือดไปยังดวงตาจะลดลง ส่งผลให้เกิดรอยคล้ำรอบดวงตามากขึ้น

อายุ

เมื่ออายุมากขึ้น คอลลาเจนจะสูญเสียไป ส่งผลให้ผิวหนังใต้ตาเริ่มหย่อนคล้อย ทำให้หลอดเลือดใต้ตาบางลง ส่งผลให้ผิวใต้ตาคล้ำขึ้น

ความดัน

หากคุณต้องเผชิญกับความเครียดในชีวิตประจำวันมาก คุณมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยคล้ำรอบดวงตามากขึ้น เมื่อคุณเครียด การไหลเวียนของเลือดจะกระจายไปทั่วร่างกาย ยกเว้นใบหน้า ซึ่งทำให้หลอดเลือดใต้ตามองเห็นได้ชัดเจนขึ้น จนท้ายที่สุดก็นำไปสู่การเกิดรอยคล้ำรอบดวงตา

ภาวะขาดน้ำ

การรักษาระดับน้ำในร่างกายให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญต่อการรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง การดื่มน้ำน้อยกว่า 8-10 แก้วต่อวันอาจทำให้ผิวรอบดวงตาหมองคล้ำและทำให้เกิดรอยคล้ำใต้ตาได้

อาการแพ้

อาการแพ้บางชนิดอาจทำให้เกิดรอยคล้ำใต้ตาได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการแพ้อย่างหนึ่งคืออาการคัดจมูก เมื่ออาการแพ้ทำให้เกิดรอยคล้ำใต้ตา มักจะมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น คันจมูก ผื่น ปวดศีรษะ และอ่อนเพลีย

การได้รับแสงแดด

การถูกแสงแดดเป็นเวลานานอาจนำไปสู่การผลิตเมลานิน ซึ่งเป็นเม็ดสีที่ควบคุมสีผิวมากเกินไป เมลานินส่วนเกินนี้สามารถสะสมใต้ดวงตา ทำให้เกิดรอยคล้ำใต้ตาได้

การสูบบุหรี่

บุหรี่มีนิโคติน ซึ่งเป็นสารเคมีที่ทำให้หลอดเลือดหดตัว ทำให้การไหลเวียนของเลือดไปยังผิวหนังลดลง การไหลเวียนของเลือดที่ลดลงยิ่งทำให้ผิวหนังขาดสารอาหารและออกซิเจน ส่งผลให้ผิวรอบดวงตาคล้ำขึ้น

ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์

นอกเหนือจากการสูบบุหรี่แล้ว นิสัยการใช้ชีวิตที่ไม่ดีอื่นๆ เช่น การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การนอนหลับไม่เป็นเวลา และการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม ก็สามารถทำให้ตาบวมและมีรอยคล้ำรอบดวงตาได้เช่นกัน

ยิ่งชีวิตเรายุ่งวุ่นวายมากขึ้นเท่าไหร่ การดูแลผิวก็อาจกลายเป็นสิ่งสุดท้ายที่เราคิดถึง แต่อย่าปล่อยให้เรื่องแบบนี้เกิดขึ้น นี่คือวิธีง่ายๆ ที่บ้านเพื่อกำจัดรอยคล้ำใต้ตาโดยไม่ต้องเสียเงินแพงๆ:

Estee Lauder Advanced Night Repair Eye Supercharged Gel-Creme

฿183-฿200

ซื้อสินค้า

วิธีกำจัดรอยคล้ำรอบดวงตา: 7 วิธีรักษาที่บ้าน

สาเหตุของรอยคล้ำใต้ตาอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนเกิดมามีรอยคล้ำใต้ตา ในขณะที่บางคนอาจมีรอยคล้ำใต้ตาเนื่องจากปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ ข่าวดีก็คือ สาเหตุของรอยคล้ำใต้ตาส่วนใหญ่มีทางเลือกในการรักษา และคุณสามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดาย!

ตั้งแต่น้ำมันอัลมอนด์ไปจนถึงว่านหางจระเข้ ทีมช่วยเหลือดวงตาของคุณอยู่ห่างออกไปเพียงโต๊ะเดียว

น้ำมันอัลมอนด์

เนื่องจากน้ำมันอัลมอนด์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยลดรอยคล้ำรอบดวงตาได้อย่างน่าอัศจรรย์

ล้างมือและใบหน้าด้วยคลีนเซอร์และน้ำ จากนั้นนวดน้ำมันอัลมอนด์ปริมาณเล็กน้อยเบาๆ ใต้ดวงตา เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรใช้เป็นประจำทุกวัน

แตงกวา

แตงกวาอุดมไปด้วยน้ำและมีคุณสมบัติฝาดสมานอ่อนๆ ถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษารอยคล้ำรอบดวงตาที่เกิดจากความเครียดหรือการนอนหลับไม่เพียงพอ

หลับตาแล้วนำแตงกวาฝานเย็นๆ มาประคบประมาณ 10-15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น คุณสามารถฝึกทำเป็นประจำเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี

มันฝรั่ง

มันฝรั่งช่วยลดอาการบวมและรอยคล้ำใต้ตาได้ แป้งในมันฝรั่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผิว

นำมันฝรั่งมาหั่นเป็นชิ้นกลมๆ จากนั้นนำชิ้นกลมๆ มาถูบริเวณที่ได้รับผลกระทบเบาๆ ประมาณ 5-10 นาที

แคปซูลน้ำมันและเจลวิตามินอี

วิตามินอีช่วยบำรุงผิวและรักษาความชุ่มชื้นของผิว คุณสมบัติต่อต้านริ้วรอยยังช่วยลดเลือนริ้วรอยอีกด้วย

เปิดแคปซูลเจลวิตามินอีแล้วใส่ลงในชาม ผสมกับน้ำมันพาหะ ทาส่วนผสมเบาๆ รอบดวงตา ทิ้งไว้ข้ามคืน

การป้องกันแสงแดด

การป้องกันแสงแดดเป็นส่วนสำคัญของการดูแลผิว รังสียูวีสามารถทำให้ผิวเสียหาย ซึ่งอาจนำไปสู่รอยคล้ำรอบดวงตาได้

การสวมแว่นกันแดด หมวกปีก และทาครีมกันแดดสามารถปกป้องคุณจากแสงแดดและป้องกันรอยคล้ำรอบดวงตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

น้ำกุหลาบ

น้ำกุหลาบอุดมไปด้วยวิตามินเอและถือเป็นวิธีแก้ไขรอยคล้ำรอบดวงตาที่มีประสิทธิภาพ

หยิบน้ำกุหลาบใส่ชาม ชุบสำลีในน้ำกุหลาบแล้วนำมาทาบริเวณรอยคล้ำใต้ตา ทิ้งไว้ข้ามคืนเพื่อดูผลลัพธ์

ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายถึงคุณสมบัติทางยาและมีประสิทธิภาพในการลดรอยคล้ำรอบดวงตา

การทาเจลว่านหางจระเข้บนใบหน้าทุกคืนก่อนนอนจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวและลดเลือนรอยคล้ำรอบดวงตาได้

นอกเหนือจากการเยียวยาที่บ้านแล้ว มีวิธีอื่นใดอีกหรือไม่ที่จะลดรอยคล้ำรอบดวงตา?

การกำจัดรอยคล้ำรอบดวงตาอาจดูยากในตอนแรก แต่จริงๆ แล้วทำได้ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การดื่มน้ำให้เพียงพอ และการดูแลอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดรอยคล้ำรอบดวงตาได้อย่างมาก นอกจากการเยียวยาที่บ้านแล้ว การรับประทานอาหารให้สมดุลและฝึกฝนเทคนิคการจัดการความเครียดก็ช่วยลดเลือนรอยคล้ำรอบดวงตาได้เช่นกัน

Himalaya ครีมบำรุงรอบดวงตา

0

ซื้อสินค้า

การกำจัดรอยคล้ำรอบดวงตาอย่างถาวรนั้นไม่สามารถทำได้เสมอไป อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง เช่น การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ลดการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ และลองใช้วิธีรักษาที่บ้านอื่นๆ สามารถลดผลกระทบของรอยคล้ำรอบดวงตาได้