คลุมผ้าห่มตอนเปิดแอร์สบายจริง ๆ! เลือกผ้าห่มแอร์ยังไงให้อุ่นใจ!

user avatar
ZestHomeStyle·2025-07-22T08:23Z
点赞
คลุมผ้าห่มตอนเปิดแอร์สบายจริง ๆ! เลือกผ้าห่มแอร์ยังไงให้อุ่นใจ!

คุณเคยเจอปัญหาแบบนี้ไหม: "หนาวเกินไปที่จะนอนโดยไม่มีผ้าห่มตอนเปิดแอร์ แต่ร้อนเกินไปที่จะห่มตัว" ซึ่งทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ ในเวลานี้ คุณต้องการผ้าห่มฤดูร้อน/ผ้าห่มปรับอากาศที่นุ่มสบายและเย็นสบาย เพื่อสร้างความเย็นสบายและการนอนหลับสบายในคืนฤดูร้อนที่ร้อนอบอ้าว

บทความนี้จะแบ่งปันเคล็ดลับในการเลือกผ้าห่มฤดูร้อน เพื่อช่วยให้คุณซื้อผ้าห่มฤดูร้อนที่สบายและใช้งานง่ายได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้รู้สึกสบายตัวและมีความสุขในค่ำคืนฤดูร้อน

ผ้าห่มปรับอากาศคืออะไร?

ผ้าห่มปรับอากาศ หรือที่รู้จักกันในชื่อผ้าห่มเย็นฤดูร้อน เป็นผ้าห่มบางๆ ที่เหมาะสำหรับใช้ในห้องที่มีเครื่องปรับอากาศ วัสดุที่ใช้ทำผ้าห่มปรับอากาศส่วนใหญ่ทำจากเส้นใยฝ้ายและไหม วัสดุที่ใช้ทำผ้าห่มปรับอากาศมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งต่อคุณภาพของผ้าห่มปรับอากาศ

ผ้าห่มปรับอากาศมีชื่อเรียกตามการใช้งาน ผ้าห่มที่เรียกว่า ผ้าห่มปรับอากาศ ผ้าห่มปรับอากาศ และผ้าห่มเย็นสบายสำหรับฤดูร้อน อาจเป็นผ้าห่มที่ทำจากเส้นใยเคมี ผ้าห่มไหม หรือผ้าห่มขนเป็ด แน่นอนว่าไม่ได้หมายความว่าผ้าห่มปรับอากาศจะใช้ได้เฉพาะในฤดูร้อนเท่านั้น แต่สามารถใช้ได้ในทุกฤดูกาล

จริงๆ แล้ว ผ้าห่มปรับอากาศนั้นเป็นเพียงลูกเล่นเท่านั้น ผ้าห่มปรับอากาศส่วนใหญ่ก็อาจเรียกว่าผ้าห่มฤดูร้อน หรือผ้าห่มฤดูร้อน เป็นต้น ไม่มีเส้นแบ่งที่ชัดเจน

f68dcd26-1cfc-4ebf-86f5-609452d38811.jpeg

เพื่อรักษาความเย็นสบายขณะนอนหลับและไม่เป็นหวัด บางคนจึงเลือกใช้เครื่องปรับอากาศโดยห่มผ้าห่ม ซึ่งทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคจากเครื่องปรับอากาศและทำลายระบบทางเดินหายใจที่บอบบางได้ง่ายขึ้น โรคจากเครื่องปรับอากาศส่วนใหญ่มักเป็นอาการ แทรกซ้อน มีอาการวิงเวียนศีรษะ มีไข้ เหงื่อออกตอนกลางคืน อ่อนเพลีย ฯลฯ หลายคนเข้าใจผิดว่าเป็นหวัด เมื่อใช้เครื่องปรับอากาศ มักจะปิดประตูและหน้าต่างเพื่อลดอุณหภูมิภายในห้องให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อให้รู้สึกเย็นสบาย ดังนั้น สภาพแวดล้อมจึงถูกปิดในช่วงเวลานี้ ทำให้อากาศภายในห้องแทบจะถูกตัดขาดจากโลกภายนอก ออกซิเจนภายในห้องจะถูกใช้ไปอย่างต่อเนื่องและไม่สามารถทดแทนได้ ผู้ที่อยู่ในสภาพแวดล้อมเช่นนี้เป็นเวลานานจะรู้สึกขาดออกซิเจน ทำให้อวัยวะต่างๆ ในร่างกายทำงานผิดปกติและก่อให้เกิดความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ

เมื่อนอนหลับ การเผาผลาญของร่างกายจะช้าลง ทำให้เชื้อโรคสามารถโจมตีได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ การห่มผ้าห่มเพียงเพื่อป้องกันการแข็งตัวเท่านั้น แต่ไม่สามารถป้องกันโรคได้ บางคนลดอุณหภูมิเครื่องปรับอากาศลงหลังจากห่มผ้าห่ม ทางเดินหายใจของมนุษย์เป็นส่วนที่เปราะบางที่สุด อากาศเย็นจะเข้าสู่ร่างกายผ่านทางเดินหายใจ นอกจากนี้ หากอากาศภายในอาคารไม่ได้รับการหมุนเวียน ผู้ป่วยอาจมีอาการปากและจมูกแห้ง ปวดศีรษะ จาม น้ำมูกไหล หรือแม้แต่โรคทางเดินหายใจที่รุนแรงกว่าหลังจากตื่นนอน

เลือกผ้าห่มบางๆ สำหรับหน้าร้อนอย่างไร? คู่มือการซื้อ

ในห้องปรับอากาศอุณหภูมิ 26 องศาเซลเซียส เหงื่อออกใต้ผ้าห่มเหรอ? การนอนแก้ผ้าทำให้เป็นภูมิแพ้เหรอ? ความปลอดภัยของแม่และลูกยังไม่แน่นอนเหรอ?

คุณเพียงแค่ต้องเลือก "สามมิติ" ที่ถูกต้อง - ค่าความเย็น × การระบายอากาศ × มาตรฐานความปลอดภัย!

bab9e87e-acb2-4f61-b28e-c09d38867f37.jpeg

1. ดูที่วัสดุ

สิ่งสำคัญที่สุดเกี่ยวกับผ้าห่มฤดูร้อนคือ [การดูดซับความชื้นและระบายอากาศ] วัสดุผ้าห่มฤดูร้อนที่พบเห็นได้ทั่วไปในท้องตลาดมีอยู่สองประเภทหลักๆ ประเภทแรกคือเส้นใยธรรมชาติ (เช่น ผ้าฝ้าย ผ้าลินิน ใยไผ่ ใยถั่วเหลือง ผ้าไหม) และอีกประเภทหนึ่งคือเส้นใยเคมี (เช่น โพลีเอสเตอร์ ไนลอน โมดัล และไลโอเซลล์)

① ผ้าฝ้าย: ระบายอากาศและดูดซับความชื้นได้ดี เก็บความอบอุ่นได้ดี ไม่เหมาะสำหรับผ้าห่มฤดูร้อน ผู้ขายบางรายอาจปรับโครงสร้างการทอหรือใช้ผ้าไหมเย็นเพื่อลดอุณหภูมิ ผ้าฝ้ายเป็นผ้าที่เกาะตัวกันเป็นก้อนได้ง่ายหลังการซัก ดังนั้นควรใส่ใจในเรื่องนี้

② เส้นใยไผ่: เส้นใยไผ่มีคุณสมบัติดูดซับความชื้นและระบายอากาศได้ดี ให้ความรู้สึกเย็นสบาย มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ป้องกันไรฝุ่น ป้องกันกลิ่น และป้องกันแมลงตามธรรมชาติ มักนิยมใช้ในผลิตภัณฑ์ระดับไฮเอนด์และมีราคาแพง

③เส้นใยถั่วเหลือง: ดูดซับความชื้นและระบายอากาศได้ดีกว่าฝ้าย ให้ความรู้สึกนุ่ม ราคาไม่แพง และคุ้มค่าคุ้มราคา อย่างไรก็ตาม เส้นใยถั่วเหลืองมีความทนทานต่อความชื้นและความร้อนต่ำ เส้นใยพืชมีความฟูปานกลาง เสื่อมสภาพ เสียรูป และบางลงได้ง่าย

④ผ้าไหม: เส้นใยธรรมชาติที่รู้จักกันในนาม "ผิวหนังชั้นที่สองของร่างกายมนุษย์" ระบายอากาศได้ดี ดูดซับความชื้นได้ดี สัมผัสนุ่มสบาย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชื่นชอบผ้าไหม! ผ้าไหมมัลเบอร์รี่ (เส้นใยยาว) > ผ้าไหมมัลเบอร์รี่ (เส้นใยยาวปานกลาง) > ผ้าไหมทัสซาห์ (เส้นใยยาวปานกลาง) > ผ้าไหมมัลเบอร์รี่ (เส้นใยสั้น)

⑤ โมดัล: เส้นใยลิกนินที่นิยมใช้ในผ้าห่มฤดูร้อนระดับกลางถึงระดับสูง นุ่มและเย็นกว่าผ้าฝ้ายแท้ ดูดซับเหงื่อได้ดี เรียบเนียน ให้สีสันสวยงาม ข้อเสียคืออาจขึ้นขุยเล็กน้อยหลังจากใช้งานเป็นเวลานาน แต่ไม่ส่งผลต่อการใช้งาน

⑥ไลโอเซลล์: หรือที่เรียกว่า "เทนเซล" เป็นเส้นใยโมดัลรุ่นปรับปรุงใหม่ ดูดซับความชื้นได้ 13% ซึ่งดีกว่าเส้นใยโพลีเอสเตอร์ 0.4% เส้นใยฝ้าย 8.5% และเส้นใยไหม 11% เส้นใยนี้ดูดซับความชื้นได้ดี ให้สัมผัสเย็นสบาย ช่วยลดอุณหภูมิในการนอนหลับ จึงเป็นผ้าที่นิยมใช้ในช่วงฤดูร้อน

⑦ ไนลอน: หรือที่เรียกว่าผ้าไหมน้ำแข็ง (เส้นใยโพลีเอไมด์) เป็นวัสดุผ้าห่มฤดูร้อนทั่วไป มีคุณสมบัตินำความร้อนสูง ให้สัมผัสเย็นสบาย เหมาะสำหรับใช้ในห้องปรับอากาศ และราคาไม่แพง ข้อเสียคือไม่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมและเสี่ยงต่อการเกิดไฟฟ้าดูดเมื่อความชื้นต่ำกว่า 40%

83bb6eea-d6da-4897-a4c6-3973d2bf135f.jpeg

ใช้การปรับสถานการณ์:

ห้องปรับอากาศ: วัสดุเย็น เช่น ไนลอน และ เทนเซล

บริเวณชื้น: วัสดุที่ดูดซับความชื้นและแห้งเร็ว เช่น เส้นใยไผ่และผ้าไหม

ผิวแพ้ง่าย/แม่และลูก: ผ้าห่มใยถั่วเหลืองและไหมที่ผ่านการรับรองคลาส A

2. ตรวจสอบพารามิเตอร์

ค่าความเย็น Q-max: ≥0.15 มีประสิทธิภาพในการทำความเย็นได้ดี แนะนำให้ค่า Q-max>0.25 (มาตรฐานแห่งชาติ GB/T35263-2017) เลือก 0.25-0.3 (เย็นแต่ไม่เป็นน้ำแข็ง) สำหรับห้องปรับอากาศ เลือก >0.3 สำหรับอุณหภูมิสูง และมากกว่า 0.4 อาจจะเย็นเกินไป

การจับคู่น้ำหนัก: 800 กรัมในห้องปรับอากาศที่อุณหภูมิ 26℃, 500 กรัมที่อุณหภูมิสูง 30℃ ขึ้นไป, 700-900 กรัมสำหรับการใช้งานในแนวเหนือ-ใต้

ค่าการซึมผ่านของอากาศ: >2000 มม./วินาที (มาตรฐาน ASTM D737) ยิ่งค่าสูง แสดงว่ามีความอับชื้นน้อย

3. ดูระดับความปลอดภัยของผ้า

เนื่องจากผ้าห่มฤดูร้อนมักจะใช้โดยตรงโดยไม่ต้องใช้ผ้าปูที่นอน ดังนั้นจึงต้องมีระดับความปลอดภัยของผ้าอย่างน้อยระดับ B ผ้าห่มฤดูร้อนสัมผัสกับผิวหนังโดยตรง ดังนั้นคุณจึงควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีระดับความปลอดภัยระดับ A (สำหรับทารก) หรือระดับ B (สำหรับผู้ใหญ่) ส่วนระดับ C มีปริมาณฟอร์มาลดีไฮด์สูงและอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยง

ควรใส่ใจกับฉลาก เช่น "อัตราการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ≥ 90%" และ "ไม่มีสารเรืองแสง" การทดสอบโดยบุคคลที่สาม เช่น SGS มีความน่าเชื่อถือมากกว่า

4. คะแนนโบนัส | อุปกรณ์ป้องกันฟ้าผ่า

การเย็บแบบเย็บละเอียด (เช่น การเย็บแบบเพชรหรือดอกไม้) เพื่อป้องกันไม่ให้ไส้ผ้าเคลื่อนตัวหลังจากการซัก

การออกแบบที่สามารถซักได้: ให้ความสำคัญกับสไตล์ที่รองรับการซักด้วยเครื่องเพื่ออำนวยความสะดวกในการทำความสะอาดคราบเหงื่อและสิ่งสกปรก

การซักผ้าห่มไหมจะทำให้ผ้าห่มแข็งขึ้น หากพ่อค้าอ้างว่าผ้าไหมซักได้ ก็แสดงว่าผ้าไหมนั้นอาจมีการปนเปื้อน

หากไส้ใยโพลีเอสเตอร์ไม่มีโครงสร้างกลวง อาจทำให้เกิดเหงื่อและความเหนียวติดได้ง่าย ส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับ

พ่อค้าแม่ค้าไม่ควรเน้นแค่ความรู้สึกเย็นทันทีเท่านั้น แต่ต้องละเลยเรื่องการระบายอากาศและการดูดซับความชื้นของไส้ด้วย

บทความล่าสุดดูเพิ่มเติม

ในสังคมแบบนี้ ฉันเชื่อว่าเพื่อนๆ หลายคนมีรอยคล้ำใต้ตา นอนไม่หลับตอนกลางคืน และตื่นตอนกลางวันไม่ได้ หลายคนคิดว่าวันหยุดไม่ใช่วันสำหรับการนอนดึก เพราะพวกเขาอยากมีพลังมากกว่า แต่รู้ไหมว่าการนอนดึกมักจะมาพร้อมกับความเสื่อมถอยของร่างกายอันตรายจา
2025-07-22T08:23Z
การดูแลสุขภาพ: แม้ว่าหลายคนจะนอนดึก แต่ฉันก็ยังแนะนำให้คุณไม่นอนดึก!
ในการเดินทางอันยาวนานเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดี อาหารเปรียบเสมือนรากฐานที่ค้ำจุนร่างกายของเรา อย่างไรก็ตาม คาร์โบไฮเดรต ซึ่งมีบทบาทสำคัญในโภชนาการ มักถูกเข้าใจผิดและถูกนำไปใช้ในทางที่ผิด วันนี้ เราจะมาไขความลับของน้ำคาร์บอน และสำรวจวิธีการรับป
คู่มือการบริโภคคาร์โบไฮเดรตอย่างครบถ้วน: รับปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสมเพื่อให้ได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างรอบด้าน
ในสังคมปัจจุบัน ปัญหาไขมันในเลือดสูงกำลังกลายเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยขึ้นเรื่อยๆ เปรียบเสมือน “ระเบิดเวลา” ที่แฝงตัวอยู่ในร่างกาย คุกคามสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของเราอยู่ตลอดเวลา ไขมันในเลือดสูงจะเพิ่มภาระให้กับหัวใจ ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง แล
9 อาหารที่ช่วยลดไขมันในเลือด: วิธีใหม่ในการรักษาสุขภาพ