ไม่ว่าคนเราจะไปไกลแค่ไหน เพื่อนก็สำคัญ และรองเท้าก็สำคัญเช่นกัน~

user avatar
SuthruthaiP.(Wine)·2025-08-05T11:41Z
点赞
ไม่ว่าคนเราจะไปไกลแค่ไหน เพื่อนก็สำคัญ และรองเท้าก็สำคัญเช่นกัน~

การเลือกรองเท้าที่เหมาะสมถือเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่สุดในการเตรียมตัวสำหรับกิจกรรมบนภูเขาสุดโปรดของเรา การเลือกรองเท้าที่เหมาะสมไม่ใช่แค่เรื่องของวัสดุ แต่เรากำลังเลือกเพื่อนร่วมผจญภัยที่แท้จริง พันธมิตรที่จะคอยสนับสนุนเราเมื่อต้องเผชิญกับความยากลำบาก สิ่งสำคัญในการเลือกรองเท้าที่เหมาะสมนั้นมีทั้งความเรียบง่ายและความซับซ้อน นั่นคือ จุดประสงค์การใช้งาน

9ff7bc52b35c4b19b6da0c178f40f2dd.png

เราจะพิจารณาการใช้งานตามวัตถุประสงค์ได้อย่างไร? เมื่อค้นหารองเท้าเดินป่า เรามักจะได้ยินคำต่างๆ เช่น trekking, hiking, backpacking และ hiking แต่การแยกแยะความแตกต่างระหว่างสองคำนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย แม้ว่าคำว่า "เดิน" จะมีความหมายเหมือนกัน แต่คำเหล่านี้ล้วนมีความหมายแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับประเภทและระยะทางของเส้นทาง ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางวันเดียวหรือหลายวัน และสภาพภูมิประเทศที่เราจะเผชิญ ดังนั้น เราจึงจำเป็นต้องทำความเข้าใจวัตถุประสงค์การใช้งานของรองเท้าที่เราซื้อ และเพื่อให้เข้าใจถึงคุณสมบัติที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมต่างๆ ต่อไปนี้คือคำแนะนำสำหรับกิจกรรมเดินป่าต่างๆ และวิธีการเลือกรองเท้าที่เหมาะสมที่สุดสำหรับแต่ละกิจกรรม


แบกเป้เที่ยว

หากคุณชอบเส้นทางที่ท้าทายบนภูเขา การผจญภัยหลายวัน การนอนดูดาวยามค่ำคืน หรือในกระท่อมบนภูเขา การแบกเป้คือคำตอบสำหรับคุณ สิ่งสำคัญคือการแพ็คเป้ของคุณให้เต็มไปด้วยอุปกรณ์ที่จำเป็น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับรองเท้าเดินป่าและการรองรับที่รองเท้ามอบให้ ดังนั้น การปกป้องและการกันน้ำจึงเป็นสิ่งสำคัญ เช่นเดียวกับความสบายและการดูดซับแรงกระแทกเพื่อลดแรงกดที่ข้อต่อของคุณ

การเดินป่า

การเดินป่าแบบเดิมนั้นใช้ระยะทางสั้นกว่าการเดินป่าแบบเดิม ดังนั้น น้ำหนักกระเป๋าสัมภาระของคุณอาจลดลงครึ่งหนึ่ง แต่เส้นทางก็ยังคงท้าทายทางเทคนิค รองเท้าที่เหมาะกับกิจกรรมนี้มีความสบายและน้ำหนักเบา โดยไม่ลดทอนประสิทธิภาพหรือความน่าเชื่อถือ พื้นรองเท้าทำจากวัสดุคอมโพสิตขั้นสูง ช่วยให้ยึดเกาะพื้นผิวทุกประเภท ไม่ว่าจะเปียกหรือแห้ง ช่วยให้คุณรู้สึกมั่นคงในทุกย่างก้าว

588b3763-a336-4a4b-8fe6-c3fe40d18f03.jpeg

การเดินทางแบบไปเช้าเย็นกลับ หรือที่มักเรียกว่าการเดินป่า มีลักษณะเด่นคือการเดินเร็วและไม่จำเป็นต้องเดินบนเส้นทางที่ท้าทายเป็นพิเศษ เช่น ถนนลูกรังหรือเส้นทางเดินป่า แนะนำให้ใช้รองเท้าบู๊ตน้ำหนักเบา สวมใส่สบาย ออกแบบมาเพื่อรับน้ำหนักได้จำกัด และมีระดับความเข้มข้นต่ำกว่าการเดินป่า รองเท้ารุ่นนี้เน้นการใช้งานจริง และยังมีแบบหุ้มข้อต่ำให้เลือก ซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น

ในขณะเดียวกัน สำหรับเส้นทางที่ต้องใช้ทักษะทางเทคนิคสูง เช่น เส้นทางเวียเฟอร์ราตาหรือการปีนผา รองเท้าปีนเขาแบบพิเศษจะเหมาะสมที่สุด รองเท้าเหล่านี้มีน้ำหนักเบาแต่แข็งแรง มีพื้นรองเท้าที่ยึดเกาะได้ดีและมีพื้นที่สำหรับปีนเขาที่ด้านหน้าของเท้า รองเท้าปีนเขาต้องทนทานต่อการใช้งานหนัก รับน้ำหนักได้มาก และรับมือกับความท้าทายทางเทคนิค ดังนั้นจึงต้องให้การรองรับที่ดีเยี่ยม สำหรับการปีนเขาที่ง่ายดาย รองเท้าทางเทคนิคเหล่านี้ซึ่งมีการยึดเกาะที่เหนือกว่า สามารถทดแทนรองเท้าปีนเขาสำหรับเส้นทางเริ่มต้นได้


วิธีการเลือกซื้อรองเท้าปีนเขา

702928a2-5742-4f0f-a4cc-46886deb3ee9.jpeg

รองเท้ากันน้ำ มักเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการเดินป่าบนภูเขา รองเท้าที่มีแผ่นกันน้ำจะช่วยปกป้องและให้ความอบอุ่นได้ดีกว่ารองเท้าที่ไม่กันน้ำ จึงเหมาะสำหรับทุกฤดูกาล สำหรับสภาพอากาศที่อบอุ่น ขอแนะนำให้สวมรองเท้าที่ไม่กันน้ำ เพราะระบายอากาศได้ดีกว่า รองเท้าหนังหรือรองเท้าบูทก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน เพราะทนทานต่อการสึกหรอแต่ยังคงระบายอากาศได้ดี

1.รู้จักประเภทของรองเท้าปีนเขา

รองเท้าปีนเขามีหลายประเภท ขึ้นอยู่กับลักษณะการใช้งาน:

  • รองเท้าเดินป่าทั่วไป (Hiking Shoes)
    เบา ยืดหยุ่น เหมาะสำหรับเส้นทางเรียบหรือเดินป่าระยะสั้น

  • รองเท้าเดินป่าระยะไกล (Backpacking Boots)
    รองรับน้ำหนักและแรงกระแทกได้ดี เหมาะสำหรับทริปหลายวันและแบกสัมภาระ

  • รองเท้าปีนเขาสำหรับพื้นที่ชัน (Mountaineering Boots)
    พื้นแข็งแรง ทนทาน ใช้กับพื้นหิมะหรือหิน เหมาะสำหรับปีนเขาสูง

2.ขนาดที่พอดี – ไม่แน่นเกินไป ไม่หลวมเกินไป

  • ควรลองรองเท้าในช่วงบ่ายหรือเย็น เพราะเท้าจะขยายเต็มที่

  • ใส่ถุงเท้าที่จะใช้จริงขณะลองรองเท้า

  • เดิน ลองก้าวขึ้น-ลง เพื่อดูว่ารองเท้ากัดหรือไม่

  • ควรมีพื้นที่ว่างเล็กน้อยตรงปลายเท้า (ประมาณครึ่งเซนติเมตร)

3.เลือกพื้นรองเท้าให้เหมาะกับภูมิประเทศ

  • พื้นรองเท้าลายลึก (Lug Sole) ช่วยยึดเกาะกับพื้นดิน โคลน หรือหิน

  • พื้นแข็ง (Stiff Midsole) ช่วยรองรับน้ำหนักและแรงกระแทกในการปีนเขาสูง

พื้นนิ่ม เหมาะกับเส้นทางเรียบๆ หรือการเดินระยะสั้น

4.การกันน้ำและระบายอากาศ

  • กันน้ำ (Waterproof) เช่น GORE-TEX เหมาะสำหรับภูเขาเปียก หรือฤดูฝน

  • ระบายอากาศดี (Breathable) เหมาะสำหรับภูมิอากาศร้อนหรือแห้ง

5.ความกระชับและระบบร้อยเชือก

ระบบเชือกรองเท้าที่ดีช่วยให้รองเท้าฟิตกับรูปเท้ามากขึ้น โดยไม่รู้สึกกดหรือแน่นจนเกินไป

  • ควรเลือกรุ่นที่สามารถปรับระดับความแน่นได้ง่าย

  • ลองผูกเชือกให้แน่น แล้วทดสอบว่ารองเท้าหลุดหรือหลวมไหมขณะเดิน

6.วัสดุและการดูแลรักษา

  • หนังแท้: ทนทาน กันน้ำดี แต่ต้องดูแล

  • หนังสังเคราะห์: น้ำหนักเบา แห้งเร็ว ระบายอากาศดี

  • ผ้าตาข่าย (Mesh): ระบายอากาศดีเยี่ยม เหมาะกับอากาศร้อน

7.ลองก่อนซื้อ

อย่าซื้อรองเท้าปีนเขาจากแค่หน้าตา! ควรไปลองด้วยตัวเอง:

  • เดินในร้านขึ้นลงเนินจำลอง

  • ลองสวมหลายขนาด หลายแบรนด์

  • หากสั่งออนไลน์ ควรเลือกจากร้านที่มีนโยบายเปลี่ยน/คืนสินค้าได้

บทความที่เกี่ยวข้อง

นี้คือรายชื่อแบรนด์เอาท์ดอร์ 5 อันดับแรกของโลก ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วเป็นแบรนด์ต่างประเทศ บางแบรนด์มีชื่อเสียงมายาวนานและสมควรได้รับชื่อเสียง บางแบรนด์อาจไม่เป็นที่รู้จักมากนักและอยู่ในกลุ่มเฉพาะกลุ่ม แต่คุณภาพนั้นยอดเยี่ยมอย่างไม่ต้องสงสัย และ
5 แบรนด์เอาท์ดอร์อันดับต้นๆ ของโลก คุณรู้จักกี่แบรนด์?
ตู้เย็นพกพาคืออะไร?ตู้เย็นแบบพกพาสำหรับตั้งแคมป์เป็นระบบทำความเย็นเคลื่อนที่ที่ใช้พลังงานไฟฟ้า โดยทั่วไปใช้พลังงานจากแหล่งจ่ายไฟ 12 โวลต์ในรถยนต์ของคุณ เพื่อรักษาอาหารและเครื่องดื่มให้เย็น (หรือแช่แข็ง) ได้อย่างไม่มีกำหนด มีราคาแพงกว่ากระติ
ไอเท็มสุดล้ำ "ตู้เย็นพกพา" เที่ยวไหนก็สบายใจไม่ต้องต้องทนหิว!
หลังจากเตรียมแซนด์วิชและผลไม้อย่างระมัดระวังแล้ว ฉันต้องการหาแผ่นหญ้าแบนๆ เพื่อปูเสื่อปิกนิก แต่ผลก็คือ หินนั้นแข็งเกินกว่าจะสัมผัสได้ หรือผ้าปูโต๊ะก็จะม้วนงอเมื่อลมพัด และขนมที่ฉันเพิ่งวางไว้ก็จะกลิ้งไปทั่วพื้น และฉันก็หมดความสนใจทันทีพอปี
2025-07-25T02:42Z
เบาและครบครัน | ตั้งแคมป์ เดินป่า รวบรวมสิ่งของสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งเหล่านี้ ไม่ต้องรีบเร่งอีกต่อไป~

บทความล่าสุดดูเพิ่มเติม

ช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลายบ้านให้ความสำคัญกับสุขภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเลือกอาหาร การออกกำลังกาย หรือการเฝ้าดูสัญญาณของร่างกายอย่างสม่ำเสมอ หนึ่งในอุปกรณ์ที่เริ่มกลายเป็นของจำเป็นในทุกบ้านคือ เครื่องวัดความดันโลหิต เพราะโรคความดันโลหิตสู
OMRON HEM-7143T1 เครื่องวัดความดันอัตโนมัติ ดูแลสุขภาพง่ายขึ้นในทุกวัน
เคยยืนมองตู้แช่ในเซเว่นแล้ว “เอ๊ะ…” อยู่หน้าชั้น C-vitt ไหมสีส้มก็อยากลอง สีเหลืองก็ดูสดใส สีแดงก็เหมือนสายสวยผิวดี ไหนจะตัว 0% น้ำตาล หรือสูตรเข้มข้น 1000 มก. อีกสุดท้ายเลือกไม่ถูก ก็หยิบตามฟีลกันไปแบบงง ๆบทความนี้เลยขออาสามาเป็นเพื่อนฟิตเ
เครื่องดื่มวิตามิน C-vitt แต่ละสีแตกต่างกันยังไง เลือกให้ถูกสไตล์ ร่างกายยิ่งแฮปปี้
เช้าไหนรีบมาก ๆ หลายคนมักเลือก “อะไรก็ได้” เป็นอาหารเช้า ซึ่งดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่แท้จริงแล้วมื้อแรกของวันมีอิทธิพลต่อ สมอง มากกว่าที่หลายคนคิด สมองใช้พลังงานมากถึง 20% ของแคลอรี่ทั้งหมด ที่ร่างกายได้รับในแต่ละวัน และต้องการสารอาหา
ถึงเวลาช่วยสมอง! เลิก 5 อาหารเช้ายอดฮิต ทำสมองเสื่อม-แก่เร็ว เสี่ยงมะเร็งไม่รู้ตัว

แนะนำสำหรับคุณ