การดูแลเด็ก | สาเหตุที่แท้จริงที่ทำให้ลูกของคุณติดโทรศัพท์มือถือคืออะไร?

user avatar
ZestActiveLife·2025-08-07T07:19Z
点赞
การดูแลเด็ก | สาเหตุที่แท้จริงที่ทำให้ลูกของคุณติดโทรศัพท์มือถือคืออะไร?

บางครั้งฉันก็สงสัยว่าต้นตอที่แท้จริงของการติดโทรศัพท์มือถือของลูกๆ ของเราคืออะไร

สัปดาห์ที่แล้วฉันได้รับอีเมลจากผู้อำนวยการระบบโรงเรียนซึ่งยืนยันว่าโรงเรียนไม่สามารถป้องกันนักเรียนจากการใช้โทรศัพท์มือถือได้

พวกเขาจึงกำลังนำระบบใหม่มาใช้ โดยเด็กๆ จะต้องล็อคโทรศัพท์ไว้ในกระเป๋าก่อนไปโรงเรียนทุกวัน และปลดล็อคหลังเลิกเรียน

d63f49ec-29dc-4f59-8142-e00f97cce283.jpeg

ประการหนึ่ง ฉันชื่นชมและเคารพความพยายามของพวกเขาในการแก้ไขปัญหานี้

แต่ในทางกลับกัน ฉันกังวลว่าเรายังห่างไกลจากต้นตอของปัญหาจนต้องใช้วิธีแก้ปัญหาที่พื้นฐานและล้าสมัยที่สุด นั่นคือการล็อกโทรศัพท์ของพวกเขา

แต่เรื่องนี้ก็ทำให้เกิดคำถามว่า อะไรคือทางออกที่ถูกต้อง? หรือก่อนหน้านั้น สาเหตุที่แท้จริงของการติดโทรศัพท์คืออะไร?

เห็นได้ชัดว่าส่วนใหญ่ของคำตอบอยู่ในโทรศัพท์นั้นเอง

พวกมันคือสิ่งประดิษฐ์ทางเทคโนโลยีอันน่าทึ่งที่แทบจะถือโลกไว้ในมือคุณ ยิ่งไปกว่านั้น พวกมันยังได้รับการออกแบบอย่างพิถีพิถันเพื่อดึงดูดความสนใจของเราและทำให้เราติดหนึบอยู่กับหน้าจอ ซึ่งดูเหมือนจะเป็นสูตรสำเร็จสำหรับการเสพติด

แต่ผมอดคิดไม่ได้ว่านี่ก็ไม่ใช่สาเหตุที่แท้จริง

ฉันรู้ว่านี่อาจไม่ใช่ความคิดเห็นที่เป็นที่นิยม แต่ฉันคิดว่าสาเหตุที่แท้จริงก็คือพวกเรา (พ่อแม่/ผู้ปกครอง/ผู้ดูแล/ฯลฯ) อยากให้พวกเขาดูหน้าจอมากกว่าจะมารบกวนเรา

แม้จะมีการพูดถึงโทรศัพท์และหน้าจอในฐานะสังคมมากมาย แต่ฉันคิดว่าถ้าพวกเราส่วนใหญ่ซื่อสัตย์ต่อกัน เราคงยอมรับว่าเราชอบมันมากกว่า บางทีเราอาจจำเป็นต้องใช้มันด้วยซ้ำ

16426818-d91d-4337-a79c-37d4bf5b2d91.jpeg

นี่ไม่ได้หมายความว่าเราเป็นคนไม่ดีหรือเกลียดลูกๆ ของเรา เราเข้าใจถึงอันตรายและผลกระทบด้านลบที่แท้จริงของการใช้เวลาหน้าจอมากเกินไป เราแค่ต้องการวิธีแก้ปัญหาที่ดีกว่า

อย่างไรก็ตาม หากเราจำเป็นต้องทำทุกอย่างที่จำเป็นต้องทำในแต่ละวัน (เช่น ทำงาน ซักผ้า จ่ายบิล ทำความสะอาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถไปทำกิจกรรม ทำอาหารเย็น ฯลฯ) เราก็ต้องให้ลูกๆ เลิกทำตัวน่ารำคาญแล้วไปทำอย่างอื่นแทน

เราอยากให้ลูกๆ มีโทรศัพท์ เราไม่อยากยอมรับ และบางทีเราอาจจะรู้สึกผิดด้วยซ้ำ แต่มันคือเรื่องจริง

ลูกๆ ของเราติดอุปกรณ์ เพราะส่วนใหญ่แล้วอุปกรณ์เหล่านี้คือทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการเลี้ยงลูกของเรา เรายอมให้สิ่งนี้เกิดขึ้น และในหลายๆ กรณี เราก็ยอมรับมัน

ฉะนั้น ถ้าเราอยากจะทำอะไรสักอย่าง เราต้องแก้ไขที่ต้นเหตุ เราต้องมองกระจกก่อน

ฟังดูง่าย แต่จริงๆ แล้วมันหมายถึงอะไร?

ซึ่งหมายความว่าแทนที่จะโยนพวกเขาไว้หน้า iPad ของคุณเมื่อคุณเครียดและพยายามเตรียมตัวในตอนเช้า คุณต้องจัดการกับพวกเขาในขณะที่กำลังเก็บกระเป๋า ให้พวกเขาทานอาหารกลางวัน แต่งตัว ให้พวกเขาเอาขยะออกไปทิ้ง และอื่นๆ

นั่นหมายความว่าเวลาที่คุณไปร้านอาหารกับเพื่อนหรือครอบครัว แล้วอยากพูดคุยกันจริงๆ คุณไม่สามารถเปิด YouTube แล้วพาพวกเขาไปอยู่ในอีกโลกหนึ่งได้ คุณต้องหาวิธีชวนพวกเขามาร่วมสนทนาด้วย

นั่นหมายความว่าเมื่อคุณขับรถทางไกลและเบื่อหน่ายกับการได้ยินเสียงของพวกเขาที่เบาะหลัง และไม่อยากฟังเพลงดิสนีย์อีกต่อไป คุณไม่สามารถแค่ยัดจอเข้าไปตรงหน้าพวกเขาเพื่อให้พวกเขาเงียบลงได้ คุณต้องหาวิธีอื่นเพื่อให้พวกเขาสนใจ หรือปล่อยให้พวกเขาหาวิธีสร้างความบันเทิงด้วยตัวเอง

ซึ่งหมายความว่าเมื่อคุณต้องการพักผ่อนในตอนเย็น จ้องมองหน้าจอ อัปเดตทีมฟุตบอลแฟนตาซีของคุณ หรือเลื่อนดู Instagram คุณไม่สามารถทรุดตัวลงบนโซฟาแล้วเข้าสู่โลกซอมบี้ได้ คุณต้องโต้ตอบกับลูกๆ ของคุณ

สิ่งเหล่านี้เราเต็มใจทำจริงๆ เหรอ? จริงๆ แล้วเราอยากให้พวกเขาวางโทรศัพท์ลงจริงๆ เหรอ?

หลักฐานและข้อมูลดูเหมือนจะบอกเราว่าคำตอบคือไม่ เราไม่ได้ต้องการให้พวกเขาวางโทรศัพท์ลงจริงๆ

5072620f-3304-4c5d-831a-32c27b8907e7.jpeg

อย่างไรก็ตาม ความจริงก็คือ หากคุณเป็นพ่อแม่และใส่ใจในความเป็นอยู่ที่ดีของลูก นี่คือหน้าที่ของคุณ คุณไม่สามารถละเลยความรับผิดชอบได้ หน้าที่ของเราคือการแนะนำ สอน และปลูกฝังพฤติกรรมที่ถูกต้อง

เราไม่สามารถทำลายชีวิตของพวกเขาได้เพียงเพราะเราไม่อยากยุ่งเกี่ยวกับพวกเขา (ใช่ ฉันใช้คำพูดที่ดราม่าว่า “ทำลายชีวิตของพวกเขา” เพราะการวิจัยนั้นชัดเจนมากเกี่ยวกับผลเสียของเวลาหน้าจอ/โทรศัพท์มือถือที่มากเกินไป)

ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะใช้หน้าจอไม่ได้เลย หรือเราแอบพักระหว่างที่พวกเขาดูอะไรหรือเล่นเกมไม่ได้ แต่เราต้องร่วมรับผิดชอบในช่วงการระบาดใหญ่ครั้งนี้

เด็ก ๆ อาจน่ารำคาญ ชีวิตอาจเครียด โทรศัพท์อาจยอดเยี่ยม…แต่ไม่มีสิ่งใดสำคัญไปกว่าความสุขของลูก ๆ ของเรา

ถ้าเราอยากให้เด็กๆ หยุดดูโทรศัพท์ ฉันคิดว่าทางออกคงไม่ใช่การขังพวกเขาไว้ และแน่นอนว่าไม่ควรปล่อยให้พวกเขาดูมากเท่าที่พวกเขาต้องการ

ถ้าเราอยากให้ลูกเลิกเล่นโทรศัพท์ เราต้องให้ทางเลือกที่ดีกว่าแก่พวกเขา และทางเลือกนั้นต้องอาศัยความพยายามจากเราในฐานะพ่อแม่

ปัญหาคือ เราพยายามมากเกินไปในแต่ละวัน ดังนั้นสิ่งนี้จึงยากมาก

หากเราหวังที่จะแก้ไขปัญหานี้ เราก็ต้องซื่อสัตย์กับตัวเอง

บางทีเราอาจจะต้องจัดระเบียบชีวิตและลดกิจกรรมบางอย่างลงเพื่อให้มีเวลาและพลังงานอยู่กับลูกๆ มากขึ้น

บางทีเราอาจต้องใช้เวลาและพลังงานในการทำงานน้อยลง เพื่อที่เราจะได้อุทิศบางส่วนให้กับลูกๆ ของเราได้

บางทีเราอาจต้องยอมรับว่าในฐานะพ่อแม่ เราไม่มีเวลาให้กับตัวเองมากเท่าที่เราต้องการ เพราะเวลาเหล่านั้นเราควรใช้เวลาอยู่กับลูกๆ

วิธีแก้ปัญหาอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่ผลลัพธ์จะต้องเหมือนกัน นั่นคือ เราต้องทำให้เด็กๆ ใช้เวลากับโทรศัพท์น้อยลง

ดังนั้น คราวหน้าหากคุณบ่นว่าลูกๆ ของเราไม่เคยเล่นนอกบ้าน ไม่มีทักษะทางสังคม หรือดูเหมือนไม่สนใจที่จะทำอะไรเลย ลองใช้เวลาสักครู่คิดว่าการกระทำของคุณอาจมีส่วนทำให้เกิดสถานการณ์เช่นนี้ขึ้นได้อย่างไร

นี่ไม่ใช่เรื่องของการชี้นิ้วโทษกัน เราทุกคนกำลังทำดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ (อย่างน้อยพวกเราส่วนใหญ่ก็ทำ) แต่เราไม่สามารถหนีรอดไปได้อีกแล้ว เรารู้ดีกว่า ดังนั้นเราจึงต้องทำให้ดีกว่านี้ นั่นแหละคือความรับผิดชอบของเรา

บทความล่าสุดดูเพิ่มเติม

ลองนึกภาพว่าตื่นมาหลังจากนอนหลับสบาย แล้วส่องกระจก สิ่งแรกที่เห็นคือรอยคล้ำใต้ตา น่าเสียดายใช่มั้ยล่ะ? ถ้าคุณใช้ชีวิตเร่งรีบ การมีรอยคล้ำใต้ตาก็เป็นเรื่องปกติรอยคล้ำใต้ตาอาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงการนอนไม่พอ ในบล็อกโพสต์นี้ เราจะมาสำรวจสาเ
2025-08-13T08:35Z
คุณมีรอยคล้ำรอบดวงตาหรือเปล่า? 🧐 7 วิธีในการกำจัดรอยคล้ำรอบดวงตา
การทำความสะอาดผิวหน้าถือเป็นสิ่งจำเป็นในการดูแลผิว แต่การทำความสะอาดผิวหน้าที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายคืออะไร?คำตอบขึ้นอยู่กับประเภทผิวของคุณและปัญหาผิวอื่นๆ ที่คุณอาจมีเมื่อคุณเข้าใจประเภทผิวของคุณแล้ว คุณก็สามารถเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที
2025-08-13T08:35Z
โฟมล้างหน้าสำหรับผู้ชาย: เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าให้เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่ร่วงโรย คือผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการคิดค้นสูตรมาเพื่อผิวของคุณโดยเฉพาะ และมีส่วนผสมที่ตรงจุดสำหรับผิวที่ร่วงโรย กิจวัตรการดูแลผิวประจำวันของคุณควรมีผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า เซรั่ม มอยส์เจอไรเซอร์ ครีมกั
2025-08-13T08:35Z
เคล็ดลับความงาม: เวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นดูแลผิวต่อต้านวัยคือเมื่อไหร่?

แนะนำสำหรับคุณ