เคยเล่นหรือยัง ? เซปักตะกร้อซึ่งเป็นกีฬาลูกบอลที่เก่าแก่ที่สุดในโลก

user avatar
Chanyanut.T(Baifern)·2025-08-15T10:21Z
点赞
เคยเล่นหรือยัง ? เซปักตะกร้อซึ่งเป็นกีฬาลูกบอลที่เก่าแก่ที่สุดในโลก

เซปักตะกร้อเป็นกีฬาที่ผู้เล่นสองคนแข่งขันกันบนตาข่าย โดยใช้เท้า (หรือศีรษะ หรือลำตัว) ส่งลูกข้ามตาข่ายเพื่อไม่ให้ลูกตกในพื้นที่ของตนเอง ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เซปักตะกร้อมีประวัติศาสตร์อันยาวนาน ในช่วงทศวรรษ 1940 ชาวมาเลย์ได้เปลี่ยนเซปักตะกร้อเป็นกีฬาแข่งขันบนตาข่ายคล้ายกับแบดมินตัน ซึ่งปัจจุบันคือเซปักตะกร้อ ปัจจุบันเซปักตะกร้อเป็นกีฬาอย่างเป็นทางการประจำการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์และกีฬาซีเกมส์ และได้รับความนิยมอย่างมากในประเทศต่างๆ เช่น ไทยและมาเลเซีย

undefined

ความยาว ความกว้าง และความสูงของตาข่ายของสนามเซปักตะกร้อโดยพื้นฐานแล้วจะเหมือนกับสนามแบดมินตัน ลูกตะกร้อที่ใช้ในการแข่งขันเป็นทรงกลมกลวงที่ทอจากเส้นใยสังเคราะห์ มีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 13.5 ซม. แต่ละฝ่ายมีผู้เล่นสามคน เตะหรือโหม่งลูกบอล และแต่ละฝ่ายสามารถสัมผัสลูกบอลได้มากที่สุดสามครั้งติดต่อกัน หากลูกบอลตกในแดนของฝ่ายตรงข้ามหรือถูกฝ่ายตรงข้ามตีออกนอกสนาม ทีมจะได้ 1 คะแนน เมื่อเสิร์ฟ กองหน้าจะโยนลูกบอลและกองหลังจะเตะข้ามตาข่าย โดยจะสลับกันเสิร์ฟทุกๆ 3 ลูก การแข่งขันเป็นแบบ 2 ใน 3 เกม โดยมี 21 คะแนนต่อเกม


ประวัติศาสตร์

ในคาบสมุทรอินโดจีนและหมู่เกาะมาเลย์ กีฬาเซปักตะกร้อที่คล้ายกับลูกขนไก่ได้รับความนิยมมายาวนานในประวัติศาสตร์ ผู้คนยืนเป็นวงกลมและใช้วิธีการเตะและประกบกันเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกหวายตกลงพื้นให้มากที่สุด ในปี พ.ศ. 2478 ซึ่งเป็นวาระครบรอบ 25 ปีแห่งการขึ้นครองราชย์ของพระเจ้าจอร์จที่ 5 แห่งสหราชอาณาจักร อาณานิคมของสมาพันธรัฐมาเลย์ของอังกฤษได้จัดงานเฉลิมฉลองหลายครั้ง รวมถึงเซปักตะกร้อแบบดัดแปลงในรัฐเนกรีเซมบิลัน โดยทั้งสองฝ่ายเล่นข้ามตาข่ายโดยมีกติกาคล้ายกับแบดมินตัน นับแต่นั้นมา กีฬาชนิดนี้ก็ค่อยๆ แพร่หลายในหมู่ชาวมาเลย์ไปทุกหนทุกแห่ง ในปี พ.ศ. 2488 การแข่งขันเซปักตะกร้ออย่างเป็นทางการครั้งแรกจัดขึ้นที่ปีนัง ซึ่งเป็นจุดกำเนิดของเซปักตะกร้อสมัยใหม่

undefined

ในปี พ.ศ. 2508 การแข่งขันกีฬาคาบสมุทรเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ (SEPA KAKRAW) จัดขึ้นที่กรุงกัวลาลัมเปอร์ ประเทศมาเลเซีย และเซปักตะกร้อได้กลายเป็นกีฬาอย่างเป็นทางการ ส่งผลให้ชื่อภาษาอังกฤษของกีฬานี้ได้รับการสรุปอย่างเป็นทางการว่า sepak takraw คำแรกมาจากคำภาษามลายู แปลว่า "เตะ" ส่วนคำที่สองมาจากคำภาษาไทย (ตะกร้อ) ในปีเดียวกันนั้น สหพันธ์เซปักตะกร้อแห่งเอเชีย (ASEAN SEPAKRAW) ก็ได้ก่อตั้งขึ้น ในปี พ.ศ. 2533 เซปักตะกร้อได้กลายเป็นกีฬาอย่างเป็นทางการของเอเชียนเกมส์ และในปี พ.ศ. 2535 สหพันธ์เซปักตะกร้อนานาชาติ (International Sepak Takraw) ก็ได้ก่อตั้งขึ้น

ปัจจุบัน การแข่งขันเซปักตะกร้อระดับนานาชาติที่สำคัญ ได้แก่ การแข่งขันคิงส์คัพ (ชิงแชมป์โลกเซปักตะกร้อ) และการแข่งขันเซปักตะกร้อชิงแชมป์โลก ส่วนการแข่งขันกีฬาหลักๆ ที่ใช้จัดการแข่งขันเซปักตะกร้อ ได้แก่ เอเชียนเกมส์ และซีเกมส์ ประเทศไทย มาเลเซีย และประเทศอื่นๆ มีลีกเซปักตะกร้ออาชีพ สหพันธ์เซปักตะกร้อนานาชาติมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมกีฬาเซปักตะกร้อไปสู่ทวีปและประเทศต่างๆ มากขึ้น โดยมีเป้าหมายที่จะเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก

สนามและลูกบอล

สนามเซปักตะกร้อมีความยาว 13.4 เมตร กว้าง 6.1 เมตร เท่ากับขนาดสนามแบดมินตัน ต้องไม่มีสิ่งกีดขวางใดๆ ในระยะ 3 เมตรโดยรอบสนาม และ 8 เมตรเหนือสนาม มีตาข่ายตั้งอยู่เหนือเส้นกึ่งกลางสนาม โดยเส้นกึ่งกลางสนามชายสูง 1.52 เมตร และเส้นกึ่งกลางสนามหญิงสูง 1.42 เมตร วาดวงกลมสี่วง รัศมี 0.9 เมตร ไว้ที่จุดตัดระหว่างเส้นข้างสนามและเส้นกึ่งกลางสนาม ซึ่งเรียกว่าส่วนโค้งของเส้นเสิร์ฟ วาดวงกลมรัศมี 0.3 เมตร ไว้ที่แต่ละด้านของสนาม โดยให้จุดศูนย์กลางของวงกลมอยู่ห่างจากเส้นล่างสนาม 2.45 เมตร ซึ่งเรียกว่าวงกลมของเส้นเสิร์ฟ

เซปักตะกร้อแบบดั้งเดิมทำจากหวายสาน แต่ได้ถูกแทนที่ด้วยเส้นใยสังเคราะห์ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2527 ลูกตะกร้อด้านในเป็นโพรง มีรู 12 รู และมีกากบาท 20 อันที่ชั้นนอก ลูกตะกร้อของผู้ชายมีน้ำหนัก 170 ถึง 180 กรัม และมีเส้นรอบวง 41 ถึง 43 เซนติเมตร ส่วนของผู้หญิงมีน้ำหนัก 150 ถึง 160 กรัม และมีเส้นรอบวง 42 ถึง 44 เซนติเมตร

undefined

รูปแบบ

การแข่งขันเซปักตะกร้อที่พบมากที่สุดคือการแข่งขันแบบทีมเดี่ยว (ทีมรวม) โดยมีผู้เล่นฝ่ายละสามคน คนหนึ่งคือผู้เสิร์ฟ (เทกอง) หรือที่เรียกว่าผู้ป้องกัน อีกสองคนคือผู้วิ่งไปข้างหน้า ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นผู้ป้อนและผู้เล่นกองหน้า

เกมนี้จะเล่นแบบ 3 เซต ในแต่ละเซต ฝ่ายที่ได้ 21 แต้มก่อนและนำอย่างน้อย 2 แต้มจะเป็นผู้ชนะ หากเสมอกันที่ 20-20 ฝ่ายที่ได้ 2 แต้มหรือได้ 25 แต้มก่อนจะเป็นผู้ชนะ

การแข่งขันตะกร้อพื้นบ้าน

กระบวนการการแข่งขัน

การแข่งขันเซปักตะกร้อใช้ระบบการเสิร์ฟแบบสลับกัน คือ เสิร์ฟทุกๆ 3 ลูก หลังจาก 20-20 ให้เสิร์ฟทุกลูก กองหน้าสองคนของฝ่ายเสิร์ฟจะยืนในแนวเสิร์ฟซ้ายและขวาตามลำดับ คนหนึ่งจะโยนบอลให้ฝ่ายรับด้วยมือ ฝ่ายรับจะวางเท้าข้างที่รับลูกไว้ในวงกลมเสิร์ฟ และใช้เท้าอีกข้างเตะบอลข้ามตาข่าย

ในระหว่างเกม ผู้เล่นสามารถสัมผัสลูกบอลได้ด้วยศีรษะ ไหล่ ลำตัว เข่า ขา และเท้า ผู้เล่นหนึ่งคนสามารถสัมผัสลูกบอลได้อย่างต่อเนื่อง แต่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งสามารถสัมผัสลูกบอลได้เพียงสามครั้งติดต่อกันเท่านั้น ผู้เล่นไม่ได้รับอนุญาตให้สัมผัสลูกบอลด้วยมือหรือแขน และร่างกายไม่ได้รับอนุญาตให้ข้ามตาข่ายเข้าไปในแดนของฝ่ายตรงข้าม (เว้นแต่เป็นการกระทำต่อเนื่องหลังจากตีลูกบอลไปแล้ว) หากลูกบอลตกในแดนของฝ่ายตรงข้าม หรือออกนอกสนาม หรือตกลงไปในตาข่ายหลังจากฝ่ายตรงข้ามสัมผัสลูกบอลครั้งสุดท้าย ทีมจะได้ 1 คะแนน

บทความที่เกี่ยวข้อง

การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมใดๆ ก็ตาม เช่น การเริ่มโปรแกรมออกกำลังกาย ล้วนมีความสำคัญและท้าทาย ขั้นตอนต่อไปคือการทำให้เป็นนิสัย หากการออกกำลังกายเป็นเพียงอีกหนึ่งภารกิจในรายการสิ่งที่ต้องทำที่ไม่มีวันสิ้นสุดของคุณ ก็คงไม่น่าจะยั่งยืน คุณมีแนวโน้ม
2025-08-07T07:21Z
เติมพลังให้ทุกวัน ด้วยการออกกำลังกายและดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ
ในปี พ.ศ. 2568 กระแสกีฬากลางแจ้งยังคงเติบโตอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะการเดินป่าและการปีนเขาที่ผสมผสานทั้งความท้าทายและการใกล้ชิดธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นการเดินเล่นตามเส้นทางชานเมืองอันงดงาม การเดินป่าแบบชิล ๆ หรือการพิชิตยอดเขาสูงตระหง่านพร้อมตั้
ไอเทมไม้เดินป่ารุ่นใหม่ล่าสุดปี 2568
น้ำเป็นองค์ประกอบสำคัญต่อชีวิต มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งต่อระบบสรีรวิทยาของมนุษย์ ในทางชีวเคมี โมเลกุลของน้ำถือเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของร่างกาย จากการศึกษาทางการแพทย์หลายชิ้น พบว่าปริมาณน้ำในผู้ใหญ่คิดเป็นประมาณ 60-70% ของน้ำหนักตัวทั้งหม
2025-08-21T06:45Z
หลังออกกำลังกายควรดื่มอะไร? ดื่มน้ำเท่าไหร่?

บทความล่าสุดดูเพิ่มเติม

ในโลกยุคใหม่ที่เร่งรีบ สุขภาพช่องปากกำลังกลายเป็นปัญหาที่เพิ่มมากขึ้น แม้ว่าการแปรงฟันแบบดั้งเดิมจะสามารถทำความสะอาดผิวฟันได้ แต่กลับเข้าถึงบริเวณที่มองไม่เห็นได้ยาก เช่น ช่องว่างระหว่างฟันและร่องเหงือก ทำให้เศษอาหารและคราบพลัคสะสม นำไปสู่ป
เครื่องล้างช่องปากที่แนะนำในปี 2568 : เครื่องล้างช่องปากยี่ห้อไหนดีที่สุด?
ในโลกที่วุ่นวายทั้งเรื่องงานและการเรียน การงีบหลับมักถูกมองว่าเป็นช่วงเวลาแห่งการเติมพลัง แต่คุณเคยเจอประสบการณ์แบบนี้บ้างไหม: ก่อนงีบหลับ คุณเต็มไปด้วยความมั่นใจ วางแผนจะเติมพลังภายใน 20 นาที เพื่อรับมือกับความท้าทายในช่วงบ่ายให้ดีที่สุด แ
4 เทคนิคการนอนหลับ พร้อมตื่นมาด้วยความสดชื่น
ในชีวิตประจำวัน การนอนหลับถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายและสมองได้พักผ่อนอย่างแท้จริง แต่ก็น่าแปลกที่หลายคนกลับมองข้าม “ที่นอน” ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักที่มีผลต่อคุณภาพการนอนอย่างมาก หากคุณเคยนอนแล้วรู้สึกปวดหลัง หลับไม่สนิท หรือสะดุ้งตื่น
ที่นอน Dream Town: เลือกยังไงก็นอนสบาย

แนะนำสำหรับคุณ