ทำไมผู้คนถึงชอบกีฬาเอ็กซ์ตรีม?

การเข้าร่วมกีฬาเอ็กซ์ตรีมเพิ่มสูงขึ้นนับตั้งแต่การระบาดของไวรัสโคโรนา โดยมีผู้เข้าร่วมประมาณ 490 ล้านคนทั่วโลก ซึ่งอาจเป็นผลมาจากความต้องการหลีกหนีความจำเจจากการล็อกดาวน์ และการนำเสนอข่าวอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับเสน่ห์ของกีฬาที่กระตุ้นอะดรีนาลีนสูง

กีฬาเอ็กซ์ตรีม เช่น เบสจัมป์ ปีนผา เซิร์ฟคลื่นใหญ่ และขี่จักรยานเสือภูเขาลงเขา เคยเป็นเพียงกิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ แต่ปัจจุบันกำลังได้รับความนิยมในกระแสหลักเพิ่มมากขึ้น

แต่ทำไมผู้คนถึงยอมเสี่ยงขนาดนั้น ในฐานะนักปีนเขา ผมอยากรู้จริงๆ ครับ แม้ว่าภาพลักษณ์ทั่วไปของผู้เข้าร่วมกีฬาเอ็กซ์ตรีมมักจะวนเวียนอยู่กับการแสวงหาความตื่นเต้นและการเสพติดอะดรีนาลีน แต่งานวิจัยของผมและเพื่อนร่วมงานชี้ให้เห็นว่าเหตุผลที่ผู้คนเข้าร่วมนั้นซับซ้อนกว่านั้นมาก

กีฬาเอ็กซ์ตรีมเป็นกีฬาที่อาจเกิดการบาดเจ็บร้ายแรงหรือเสียชีวิตได้เนื่องจากการจัดการที่ผิดพลาดหรืออุบัติเหตุ

งานวิจัยเริ่มสำรวจเหตุผลเบื้องหลังการเข้าร่วมกีฬาเอ็กซ์ตรีมของผู้คน แต่ยังคงมีคำถามมากมายที่ยังคงค้างคา การศึกษาบางชิ้นพบว่าปัจจัยต่างๆ เช่น บุคลิกภาพ แรงจูงใจ และแม้แต่ระบบประสาทวิทยาก็มีบทบาท อย่างไรก็ตาม ยังไม่ชัดเจนว่าปัจจัยใดที่ผลักดันให้ผู้คนเข้าร่วมกีฬาที่มีความเสี่ยงสูงอย่างต่อเนื่อง

ขั้นแรก เราได้ทำการทบทวนอย่างเป็นระบบเพื่อสังเคราะห์งานวิจัยที่มีอยู่เกี่ยวกับแรงจูงใจเบื้องหลังกีฬาเอ็กซ์ตรีม งานวิจัยนี้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญเกี่ยวกับปัจจัยทางจิตวิทยาและอารมณ์ต่างๆ ที่กระตุ้นให้ผู้คนมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่มีความเสี่ยงสูง ซึ่งช่วยให้เราเข้าใจกรอบความคิดของกีฬาเอ็กซ์ตรีมได้อย่างครอบคลุมมากขึ้น เราพบปัจจัยจูงใจ 5 ประการ ได้แก่

1. เชื่อมต่อตัวเองกับธรรมชาติ

ผู้เข้าร่วมมักอธิบายถึงความรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติและเป็นอิสระจากข้อจำกัดในชีวิตประจำวัน หลายคนยังรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนกีฬาแอ็กชันอย่างลึกซึ้ง และปรารถนาที่จะก้าวข้ามขีดจำกัดของตนเอง

2. สรา้งบุคลิกภาพที่ดี

ในขณะที่บางคนชอบความตื่นเต้นเร้าใจ หลายคนกลับใช้กีฬาเอ็กซ์ตรีมเป็นเครื่องมือในการควบคุมอารมณ์ด้านลบ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการอเล็กซิไธเมีย ซึ่งมีปัญหาในการระบุและแสดงความรู้สึกของตนเอง

3. มีเป้าหมาย

แรงผลักดันสู่ความสำเร็จเป็นเหตุผลสำคัญที่ผู้คนเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีม แน่นอนว่านักกีฬาหลายคนมีแรงจูงใจจากเป้าหมายที่ชัดเจน ไม่ว่าจะเป็นการชนะการแข่งขันหรือเพียงแค่การพัฒนาฝีมือ ในแง่นี้ การเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมก็ไม่ต่างจากการเล่นกีฬาแบบดั้งเดิม

จากการศึกษาที่เราวิเคราะห์ ผู้ตอบแบบสอบถามจำนวนมากรายงานว่าการตั้งเป้าหมายช่วยเพิ่มความมั่นใจและช่วยให้เอาชนะความท้าทายต่างๆ ได้ นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมยังรู้สึกว่าตนเองสามารถควบคุมกิจกรรมต่างๆ ของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ และพัฒนาความรู้สึกเป็นชุมชนกับผู้ที่มีความคิดเหมือนกัน

4. ฝึกการรับมือต่อความเสี่ยง

ผู้เข้าร่วมมักจะคำนึงถึงความเสี่ยงที่ตนจะเผชิญ แทนที่จะประมาท พวกเขามีความเชี่ยวชาญในการจัดการความเสี่ยง และรู้สึกพึงพอใจกับการรับมือกับสถานการณ์อันตรายมากกว่าการหลีกเลี่ยง

5. แรงกระตุ้นคล้ายการเสพติด

ผู้เข้าร่วมบางรายมีพฤติกรรมคล้ายการเสพติด โดยมีอาการผิดปกติทางอารมณ์เมื่อไม่ได้เล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่เลือก ซึ่งอาจก่อให้เกิดความต้องการที่จะกลับมาเล่นอีกครั้ง

ผลการวิจัยของเรามีความลึกซึ้ง งานวิจัยนี้ท้าทายความเชื่อเดิมๆ ที่ว่าผู้ที่ชื่นชอบกีฬาเอ็กซ์ตรีมเป็นเพียง "ผู้แสวงหาความตื่นเต้น" พวกเขาชี้ให้เห็นว่ากีฬาเอ็กซ์ตรีมอาจมีประโยชน์ทางการบำบัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการควบคุมอารมณ์

กิจกรรมเหล่านี้ไม่เพียงแต่แสวงหาความตื่นเต้นเร้าใจเท่านั้น แต่ยังเป็นช่องทางให้ผู้คนได้สัมผัสกับอารมณ์ความรู้สึกที่เข้าถึงได้ยาก กิจกรรมเหล่านี้เปิดโอกาสใหม่ๆ ในการสำรวจว่ากิจกรรมที่มีความเสี่ยงสูงสามารถนำมาใช้เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีได้อย่างไร

งานของฉันในด้านนี้ยังคงดำเนินต่อไป เมื่อไม่นานมานี้ ฉันได้สัมภาษณ์ผู้เข้าร่วมกีฬาเอ็กซ์ตรีมระดับสูงเพื่อเจาะลึกแรงจูงใจของพวกเขา งานวิจัยใหม่นี้จะศึกษาว่าแรงจูงใจเหล่านี้เปลี่ยนแปลงไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป ทั้งก่อน ระหว่าง และหลังการเข้าร่วม นอกจากนี้ ฉันยังกำลังขยายขอบเขตการวิจัยเพื่อเปรียบเทียบแรงจูงใจของผู้ที่ชื่นชอบกีฬาเอ็กซ์ตรีมและผู้เข้าร่วมกีฬาทั่วไป เพื่อค้นพบความแตกต่างที่แท้จริงระหว่างพวกเขา

PUMA SPORT CLASSICS - รองเท้ากีฬา Smash Leather สีขาว - 35672202

฿2,200-฿2,200

ซื้อสินค้า