ความฝันทำนายล่วงหน้าของฉันกำลังพยายามบอกอะไรฉันอยู่? "เมื่อความฝันของคุณบอกล่วงหน้าถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้น"

คุณเคยมีความฝันที่ชัดเจนบ้างไหม?

เคยฝันถึงเหตุการณ์บางอย่างเกิดขึ้นในคืนหนึ่งในอนาคต แล้วจู่ๆ มันก็เกิดขึ้นจริงไหม? การฝันที่ดูเหมือนจะทำนายอนาคตได้นั้น อาจเป็นทั้งเรื่องน่าตื่นเต้น น่าหวาดกลัว และน่าหดหู่ใจ ผู้คนมักสงสัยว่าความฝันของตัวเองสามารถทำนายอนาคตได้จริงหรือ หรือเป็นเพียงเรื่องบังเอิญที่แปลกประหลาด

ความฝันที่ดูเหมือนจะทำนายเหตุการณ์ในอนาคตเรียกว่า ความฝันที่บอกล่วงหน้า “ความฝันที่บอกล่วงหน้า หมายถึง ความฝันที่ดูเหมือนจะมีความรู้เกี่ยวกับอนาคต ซึ่งไม่สามารถอนุมานได้จากข้อมูลที่มีอยู่จริง” ดร. เฮเลน มาร์โลว์ นักจิตวิทยาคลินิกและคณบดีคณะจิตวิทยา มหาวิทยาลัยนอเทรอดาม เดอ นามูร์ กล่าว

ความฝันที่สามารถทำนายเหตุการณ์ล่วงหน้าได้ หมายถึง ความฝันที่ดูเหมือนจะมีข้อมูลความรู้เกี่ยวกับอนาคต ซึ่งไม่สามารถอนุมานได้จากข้อมูลที่มีอยู่จริง

—ดร. เฮเลน มาร์โลว์

ดร. มาร์โลว์ กล่าวว่า "ความฝันที่บอกล่วงหน้าได้นั้นพบได้บ่อยในประชากรทั่วไป" แม้ว่าจะไม่มีสถิติเกี่ยวกับความฝันที่บอกล่วงหน้ามากนักในปัจจุบัน แต่จากการศึกษาในปี 2009 พบว่ามีผู้คนมากถึง 60% ที่เคยประสบกับความฝันดังกล่าว

อยากเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปรากฏการณ์อันเป็นเอกลักษณ์นี้ไหม? ผู้เชี่ยวชาญจะตอบคำถามของคุณเกี่ยวกับความฝันที่ทำนายอนาคต รวมถึงสาเหตุของความฝันเหล่านี้ ความหมายทางจิตวิทยา วิธีการตีความ รวมถึงตำนานและความเข้าใจผิดต่างๆ ที่เกี่ยวข้อง

9 การตีความความฝันทั่วไปที่จะช่วยให้คุณเข้าใจทุกสิ่ง

ความเข้าใจเกี่ยวกับความฝันล่วงหน้า

แล้วความฝันล่วงหน้าคืออะไรกันแน่? มีลักษณะอย่างไร?

“ความฝันที่สามารถทำนายเหตุการณ์ล่วงหน้าเป็นเรื่องที่น่าสนใจมาก โดยผู้คนมักรายงานความฝันที่ดูเหมือนจะสามารถทำนายเหตุการณ์ในอนาคตได้” ดร. ซานัม ฮาฟีซ นักจิตวิทยาประสาทและผู้อำนวยการโครงการ Understanding the Mind อธิบาย

ตามที่ดร. ฮาเฟซกล่าวไว้ ธีมและลักษณะทั่วไปบางประการของความฝันที่สามารถทำนายเหตุการณ์ล่วงหน้า ได้แก่:

ความฝันมักจะมีรายละเอียดและชัดเจน

ความฝันเหล่านี้มักจะพรรณนาถึงบุคคล สถานการณ์ หรือการกระทำที่เฉพาะเจาะจงซึ่งต่อมาเกิดขึ้นในชีวิตจริง

ความฝันเหล่านี้มีผลกระทบทางอารมณ์อย่างเห็นได้ชัด

ความฝันที่สามารถทำนายเหตุการณ์ล่วงหน้าได้มักจะทิ้งความประทับใจอันยาวนานให้กับผู้ฝัน เนื่องจากความฝันนั้นชัดเจนและเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นมีความสำคัญ

ดร. มาร์โลว์ ชี้ให้เห็นว่า งานวิจัยพบว่าความฝันแบบทำนายอนาคตพบได้บ่อยในประชากรทั่วไป นอกจากนี้ ประชากรแต่ละกลุ่มอาจมีความฝันแบบทำนายอนาคตได้ไม่มากก็น้อย ตัวอย่างเช่น การศึกษาในปี 2015 พบว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะฝันแบบทำนายอนาคตมากกว่าผู้ชาย นอกจากนี้ การศึกษาเดียวกันนี้ยังพบว่าเมื่อเราอายุมากขึ้น โอกาสที่จะฝันแบบทำนายอนาคตจะลดลง

คุณฝันทุกคืนไหม?

ทำไมฉันถึงฝันถึงสิ่งต่างๆ ก่อนที่มันจะเกิดขึ้น?

หลายคนสงสัยว่าทำไมเราจึงฝันเห็นอนาคต ประการแรก สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจก่อนว่าความฝันเห็นอนาคตไม่ได้เกิดจากพลังเหนือธรรมชาติ ความฝันเหล่านี้ไม่ได้ทำนายอนาคต แม้ว่าเราอาจรู้สึกเช่นนั้นก็ตาม นักจิตวิทยาเชื่อว่าอารมณ์ที่รุนแรง ซึ่งมักถูกเก็บไว้ในจิตใต้สำนึกของเรา สามารถกระตุ้นให้เกิดความฝันเหล่านี้ได้ เหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิตของเราเองก็อาจมีส่วนเกี่ยวข้องเช่นกัน

“แม้ว่าสาเหตุของความฝันแบบทำนายล่วงหน้าจะไม่ได้มาจากข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ใดๆ แต่กลไกที่กระตุ้นความฝันเหล่านี้อาจแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละบุคคล” เชลบี แฮร์ริส นักจิตวิทยาคลินิกและผู้อำนวยการฝ่ายสุขภาพการนอนหลับ (Sleep Wellness) ที่ Sleepopolis กล่าว บางคนพบว่าการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตหรือความเครียดสามารถกระตุ้นความฝันแบบทำนายล่วงหน้าได้ “ปัจจัยภายนอก เช่น เหตุการณ์ที่กำลังจะเกิดขึ้นหรือเหตุการณ์ปัจจุบันที่เป็นข่าว ก็สามารถกระตุ้นความฝันเหล่านี้ได้เช่นกัน” ดร.แฮร์ริสกล่าว

ดร. ฮาเฟซกล่าวว่ามีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อความฝันแบบทำนายล่วงหน้า “ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งคือความไวตามธรรมชาติของบุคคลต่อสัญญาณหรือรูปแบบสิ่งแวดล้อมที่ละเอียดอ่อน ซึ่งอาจมีอิทธิพลต่อความฝันโดยไม่รู้ตัว” เธอกล่าว “ความไวนี้อาจได้รับอิทธิพลจากประสบการณ์ส่วนตัว ภูมิหลังทางวัฒนธรรม หรือแม้แต่ความโน้มเอียงทางพันธุกรรมต่อความสามารถทางสัญชาตญาณหรือพลังจิต”

นอกจากนี้ ดร. ฮาเฟซยังกล่าวอีกว่าสภาวะทางจิตใจของบุคคลมีบทบาทสำคัญต่อการรับรู้ล่วงหน้าเกี่ยวกับความฝันหรือไม่ รวมถึงลักษณะของประสบการณ์ความฝันด้วย “ความเครียดทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นหรือการเปิดใจรับประสบการณ์ทางสัญชาตญาณที่เพิ่มขึ้นสามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดความฝันล่วงหน้าได้” เธออธิบาย

การศึกษาพบว่าผู้ที่เชื่อในความฝันแบบทำนายล่วงหน้ามีแนวโน้มที่จะประสบกับความฝันดังกล่าวมากกว่า นอกจากนี้ ความถี่ของความฝันแบบทำนายล่วงหน้าที่เพิ่มขึ้นยังเชื่อมโยงกับรูปแบบการนอนหลับที่คาดเดาไม่ได้และการใช้ยานอนหลับ

ความฝันที่สามารถทำนายเหตุการณ์ล่วงหน้าเกิดขึ้นได้อย่างไร?

แนวคิดที่ว่าความฝันมีความหมายซ่อนเร้นนั้นย้อนกลับไปในสมัยของฮิปโปเครตีส แพทย์ชาวกรีกโบราณ ผู้ซึ่งเชื่อว่าความฝันสามารถบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยได้ก่อนที่อาการจะกำเริบ ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ซิกมันด์ ฟรอยด์ เริ่มส่งเสริมแนวคิดที่ว่าความฝันเต็มไปด้วยสัญลักษณ์ ความคิดในจิตใต้สำนึก หรืออิทธิพลต่างๆ คาร์ล ยุง เชื่อว่าความฝันเป็นหนทางหนึ่งในการแก้ปัญหาบางอย่างในชีวิตของเรา และเป็นเสมือนเบาะแสในการแก้ปัญหาเหล่านั้น

แล้วความฝันทำนายอนาคตล่ะ บอกอะไรเราได้บ้าง

ประการแรก ดร. แฮร์ริสเน้นย้ำว่าความฝันไม่ได้ทำนายสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคต แต่คุณสามารถมองความฝันเป็นภาพที่มุ่งเน้นไปที่สิ่งสำคัญในชีวิตหรือโลกรอบตัวคุณ “ผ่านความฝัน สมองของคุณกำลังสร้างคลังประสบการณ์ในอดีตเพื่อป้องกันไม่ให้คุณประสบกับประสบการณ์ที่คล้ายกันในอนาคต แต่ความฝันไม่ได้ทำนายสิ่งที่จะเกิดขึ้นก่อนหน้านั้นเสมอไป” เธอกล่าว

ผ่านความฝัน สมองของคุณจะสร้างไฟล์ประสบการณ์ในอดีตในกรณีที่คุณมีประสบการณ์ที่คล้ายกันในอนาคต

แต่ไม่ได้หมายความว่าจะสามารถทำนายเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้

— เชลบี แฮร์ริส, ไซดี

ดร. ฮาเฟซกล่าวว่าการตีความความฝันนั้น การวางความฝันไว้ในบริบทที่กว้างขึ้นอาจเป็นประโยชน์ “การไตร่ตรองถึงสถานการณ์ชีวิต สภาวะอารมณ์ และประสบการณ์ที่ผ่านมาในปัจจุบัน จะช่วยให้ความฝันอยู่ในกรอบความคิดที่มีความหมาย และเผยให้เห็นเหตุผลที่เป็นไปได้ว่าเหตุใดความฝันจึงเกิดขึ้นในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง” เธออธิบาย “การสำรวจอิทธิพลทางสังคมหรือระดับโลกอาจเผยให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างความฝันส่วนบุคคลกับเหตุการณ์ใหญ่ๆ ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างกระบวนการตีความ”

Baby Bright Sleep Well Heating Eye Mask (Y2022) เบบี้ ไบร์ท ฮีตติ้งอายมาสก์ (Lavender/Green Tea)

฿59-฿59

ซื้อสินค้า

Blueberry Me.La.T.Onin Gummies 10Mg For Sleep Aid Anti Anxiety Stress Relief With Vitamins Sleep Well Supplement

฿336-฿336

ซื้อสินค้า