7 สัญญาณที่บ่งบอกว่าพ่อแม่สูงอายุของคุณไม่ควรอยู่คนเดียวอีกต่อไป

เมื่อพ่อแม่อายุมากขึ้น เรามักจะเผชิญกับช่วงเวลาสำคัญ นั่นคือ ครอบครัวต้องตัดสินใจว่าจะปล่อยให้ผู้สูงอายุอยู่คนเดียวหรือไม่ การดูแลคนที่เลี้ยงดูเรามาเป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่ยากลำบากที่สุดที่เราต้องตัดสินใจเมื่อเป็นผู้ใหญ่ แม้ว่าเราจะต้องการดูแลคนที่เลี้ยงดูและสนับสนุนเราเป็นอย่างดี แต่เราก็มักจะต้องเผชิญกับแรงกดดันจากงาน ครอบครัว และความรับผิดชอบอื่นๆ

อย่างไรก็ตาม เนื่องจากชีวิตมีเรื่องยุ่งวุ่นวายมากมาย จึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะจัดสรรเวลาและความเอาใจใส่ให้กับพ่อแม่สูงอายุของเราได้ตามที่พวกเขาต้องการ

ผู้สูงอายุหลายคนอาจรู้สึกว่ายากที่จะสังเกตเห็นว่าพ่อแม่ต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม เพราะหลายคนรู้สึกละอายใจหรือรู้สึกผิดที่ไม่สามารถใช้ชีวิตด้วยตนเองได้

ผู้สูงอายุคนอื่นๆ อยู่ในภาวะปฏิเสธหรือไม่รู้ด้วยซ้ำว่าการอยู่คนเดียวนั้นเกินความสามารถของตน

เป็นที่เข้าใจได้ว่าผู้สูงอายุหลายคนต้องการอยู่ในบ้านของตัวเอง แม้ว่าโอกาสนั้นจะดูมากมายเหลือเกินก็ตาม เพราะท้ายที่สุดแล้ว บ้านคือสถานที่ที่พวกเขาคุ้นเคยมาตลอด และพวกเขาก็อยากถูกรายล้อมไปด้วยความทรงจำและสิ่งของต่างๆ มากกว่าที่จะอยู่ในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคยและอาจดูไม่เป็นมิตร นอกจากนี้ ผู้สูงอายุหลายคนยังมีความผูกพันอย่างแน่นแฟ้นกับชุมชนของตนเอง และไม่ต้องการเริ่มต้นชีวิตใหม่ที่อื่น สุดท้ายนี้ ผู้สูงอายุหลายคนให้ความสำคัญกับอิสรภาพและความเป็นอิสระของตนเอง และกังวลว่าการย้ายเข้าไปอยู่ในสถานดูแลผู้สูงอายุหรือบ้านพักคนชราจะเป็นการกระทบกระเทือนสิทธิเหล่านี้

หากพ่อแม่หรือคนที่คุณรักอายุมากขึ้นแต่ยังคงตัดสินใจที่จะอยู่บ้านคนเดียว ควรสังเกตสัญญาณที่อาจบ่งบอกว่าคนที่คุณรักซึ่งเป็นผู้สูงอายุไม่ปลอดภัยที่จะอยู่บ้านคนเดียวอีกต่อไป และอาจต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม

1. พวกเขาเหนื่อยล้าอยู่เสมอ

สถาบันแห่งชาติว่าด้วยผู้สูงอายุ (National Institute on Aging) รายงานว่า แม้ทุกคนจะรู้สึกเหนื่อยล้าในแต่ละวัน แต่ความเหนื่อยล้าเรื้อรังอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงความเจ็บป่วยทางร่างกายหรือจิตใจได้ ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้ามีมากมาย เช่น โรคไฟโบรไมอัลเจีย โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง และโรคหัวใจ โรคตับ โรคไต และโรคต่อมไทรอยด์ เป็นต้น ปัญหาสุขภาพจิต เช่น ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า ความเศร้าโศก และความเครียด ก็สามารถส่งผลเสียต่อการนอนหลับและนำไปสู่ความเหนื่อยล้าได้เช่นกัน

2. พวกเขาปฏิเสธหรือพยายามปกปิดปัญหา

พวกเขาอาจพลาดนัดพบแพทย์หรือลืมรับประทานยา แม้ว่าสิ่งเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวกับผู้ที่อาศัยอยู่คนเดียว แต่หากเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าและผู้ปกครองหลีกเลี่ยงหรือปฏิเสธอย่างสิ้นเชิง อาจเป็นเพราะพวกเขากำลังปกปิดปัญหาด้านความจำหรือการเคลื่อนไหว หากพวกเขาเริ่มตั้งรับ นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าในระดับหนึ่ง พวกเขารู้ว่าตัวเองมีปัญหา แต่ก็รู้สึกละอายหรือกลัวที่จะยอมรับมัน

3. หลงทางในสถานที่ที่คุ้นเคยได้ง่าย

เป็นเรื่องที่น่ากังวลอย่างยิ่งเมื่อผู้สูงอายุหลงทางขณะพยายามหาทางไปร้านขายของชำหรือศูนย์ชุมชนที่พวกเขาเคยไปมาแล้วหลายร้อยครั้ง แม้ว่าการจดจำรูปแบบจะเสื่อมลงตามอายุ ซึ่งส่งผลให้สถานที่คุ้นเคยรู้สึกไม่คุ้นเคย แต่การหลงทางบ่อยๆ อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงภาวะสมองเสื่อมหรือโรคอัลไซเมอร์ได้เช่นกัน

4. พวกเขามีปัญหาในการดูแลตนเองขั้นพื้นฐาน

หากคุณสังเกตเห็นว่าพ่อแม่มีพฤติกรรมสุขอนามัยที่แย่ลง อาจหมายความว่าพวกเขาไม่มีแรงอาบน้ำหรือกลัวตกห้องน้ำ ในบางกรณี การปฏิเสธที่จะอาบน้ำอาจบ่งชี้ถึงโรคอัลไซเมอร์หรือภาวะสมองเสื่อม เช่นเดียวกัน หากเสื้อผ้าของพวกเขาไม่สะอาดและใส่ชุดเดิมติดต่อกันหลายวัน อาจบ่งบอกถึงภาวะซึมเศร้า อ่อนเพลีย หรือมีปัญหาด้านการเคลื่อนไหว เนื่องจากห้องซักรีดหลายแห่งไม่ได้อยู่ชั้นเดียวกับห้องนั่งเล่น

หากคุณสังเกตเห็นว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน อาจเป็นเพราะไม่อยากทำอาหารและพึ่งพาอาหารสำเร็จรูปแปรรูปสูงมากเกินไป เช่นเดียวกัน การลดน้ำหนักอย่างกะทันหันอาจบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยจากการอยู่คนเดียว หรืออาจหมายความว่าไม่อยากทำอาหารเพราะความเจ็บปวด ความเหนื่อยล้า ภาวะซึมเศร้า หรือความหลงลืม

5. พวกเขาไม่ค่อยยืดหยุ่นและอาจล้มได้

หากพ่อแม่ของคุณที่เคยแข็งแรงแต่ตอนนี้ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่บนเตียงหรือบนโซฟา อาจไม่ใช่โรคประจำตัวที่ทำให้พวกท่านขยับตัวไม่ได้ พวกท่านอาจกลัวการล้ม จึงกลัวที่จะขยับตัวมากนัก หากคุณสังเกตเห็นว่าคู่ครองสูงอายุของคุณเดินโซเซ เดินสะดุด หรือลากเท้า ให้สังเกตการเคลื่อนไหวของพวกเขาอย่างใกล้ชิด

Manbily Elders Portable Alloy Dslr Camera Stick Pentax Telescopic Adjustable Pole Stick Camera Monopod Unipod Pentax Olympus Came-1229 Came-1106 Telescopic Mis {intu} Manbily

฿667-฿667

ซื้อสินค้า

นอกจากนี้ ให้สังเกตว่าลูกของคุณเกาะกำแพงหรือราวบันไดเพื่อทรงตัวหรือไม่ ซึ่งอาจบ่งบอกถึงอาการอ่อนแรง ขาดการทรงตัว หรือวิงเวียนศีรษะ สุดท้าย หากคุณสังเกตเห็นรอยฟกช้ำที่หาสาเหตุไม่ได้บนผิวหนังของพ่อแม่ รอยฟกช้ำเหล่านี้อาจเกิดจากการล้ม

ถึงแม้หลายคนจะไม่ชอบทำความสะอาดบ้าน แต่มันก็เป็นสิ่งหนึ่งที่ทุกคนต้องเจอไม่ช้าก็เร็ว หากคุณเดินเข้าไปในบ้านพ่อแม่แล้วเห็นฝุ่น สิ่งสกปรก จานชามสกปรก หรือขนสัตว์เลี้ยงสะสมมาเป็นเวลาหนึ่งเดือน นั่นอาจหมายความว่าพวกเขากำลังประสบปัญหาในการดูแลบ้าน จดหมายกองโตที่ยังไม่ได้เปิดและกองข้าวของที่รกก็อาจเป็นสัญญาณว่าพวกเขาไม่ได้จัดระเบียบทุกอย่างในบ้านให้เป็นระเบียบเรียบร้อย

ในทำนองเดียวกัน หากพวกเขามีสนามหญ้า ให้มองหาสนามหญ้าที่ไม่ได้ตัด ท่อระบายน้ำที่ชำรุด รั้วหรือหน้าต่างที่ชำรุด หิมะที่ไม่ได้พลั่วกวาด และร่องรอยความรกอื่นๆ หากพ่อแม่ของคุณมีปัญหาในการดูแลบ้านหรือสนามหญ้า พวกเขาอาจต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการดูแลตัวเองมากกว่าการอยู่คนเดียว

7. พวกเขากลายเป็นคนโดดเดี่ยวมากขึ้น

หากพ่อแม่สูงอายุของคุณเคยเข้าสังคมกับเพื่อนและครอบครัวบ่อยๆ แต่เพิ่งลดกิจกรรมเหล่านี้ลงเมื่อเร็วๆ นี้ ท่านอาจกำลังป่วยเป็นโรคทางกายหรือทางใจ ภาวะซึมเศร้าอาจทำให้ขาดความกระตือรือร้นในสิ่งที่เคยชอบ และไม่มีอะไรจะทำให้ใครรู้สึกอยากกลับบ้านไปทำอย่างอื่นนอกจากสุขภาพที่ย่ำแย่ ความเหงาที่เพิ่มมากขึ้นอาจเป็นสัญญาณของการขอความช่วยเหลือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุที่รู้สึกละอายใจหรือรู้สึกผิดที่รู้สึกแย่ และอาจต้องการหายตัวไปมากกว่าที่จะขอความช่วยเหลือ

5 ส่วนTelescopicคาร์บอนไฟเบอร์น้ําหนักเบาการถ่ายภาพกล้องDSLR Monopod Unipodไม้เท้าสําหรับCanon Pentax Olympus Elders

฿1,178-฿1,178

ซื้อสินค้า