โรคนอนไม่หลับเป็นภาวะที่เกิดจากการรบกวนประสาทสัมผัสหรือการทำงาน ซึ่งเกิดจากการนอนหลับไม่เพียงพอหรือมีคุณภาพไม่ดี ประมาณ 10% ของประชากรโลกเป็นโรคนอนไม่หลับ ซึ่งถือเป็นภาวะทางการแพทย์ โดยทั่วไปแล้วโรคนอนไม่หลับไม่เป็นอันตราย และมีทางเลือกในกา

HPV คืออะไร?HPV (Human Papillomavirus) คือเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่แพร่กระจายได้ง่ายมากโดยการสัมผัสผิวหนังโดยตรง โดยเฉพาะในบริเวณเยื่อบุอ่อนๆ เช่น อวัยวะเพศ ช่องคลอด หรือทวารหนัก และยังสามารถแพร่เชื้อผ่านการมีเพศสัมพันธ์ได้ทั้งทางช่องคลอด ทวาร

แสงแดดเมืองไทยขึ้นชื่อว่าแรงจัดตลอดทั้งปี ไม่ว่าฤดูร้อน ฤดูฝน หรือฤดูหนาว รังสียูวี (UVA และ UVB) ก็ยังคงมีอยู่ และสามารถทำร้ายผิวเราได้ทุกวัน ปัญหาผิวหมองคล้ำ ฝ้า กระ จุดด่างดำ ริ้วรอยก่อนวัย หรือแม้แต่ความเสี่ยงมะเร็งผิวหนัง ล้วนเป็นผลพวง

ทุกวันนี้เรื่อง “สุขภาพ” ไม่ใช่แค่กระแส แต่กลายเป็น ไลฟ์สไตล์ใหม่ ของใครหลายคนแล้ว ไม่ว่าจะเป็นคนที่เข้าฟิตเนสจริงจัง นักวิ่งมือใหม่ คนที่ชอบโยคะ หรือแม้กระทั่งคนที่อยากลดพุงเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อให้ใส่เสื้อผ้าแล้วมั่นใจขึ้น หนึ่งในไอเท็มที่แท

คุณพยายามมีสมาธิ แต่ใจกลับฟุ้งซ่าน หรือฟุ้งซ่านง่าย เกิดอะไรขึ้นกับสมาธิที่คุณเคยมี? เมื่อเราอายุมากขึ้น การกรองสิ่งเร้าที่ไม่เกี่ยวข้องกับงานที่ทำอยู่ก็ยิ่งยากขึ้นเรื่อยๆสาเหตุของการขาดความใส่ใจมีอะไรบ้าง?ปัจจัยทางจิตวิทยา สรีรวิทยา และสิ่

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เราตระหนักได้ว่าการนอนหลับสบายตลอดคืนมีความสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของเรามากเพียงใดควบคู่ไปกับโภชนาการที่ดีและการออกกำลังกาย การนอนหลับได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในเสาหลักของสุขภาพที่ดีการนอนหลับไม่เพียงพออาจส่ง

เวลาที่เราฝันร้าย หลายคนมักสะดุ้งตื่นขึ้นมา ใจเต้นแรง รู้สึกหวาดกลัว หรือบางครั้งถึงกับไม่อยากหลับต่อ ความรู้สึกนี้ทำให้หลายคนมองว่า “ฝันร้ายคือศัตรูของการนอนหลับ” แต่ในความเป็นจริง งานวิจัยใหม่ ๆ โดยเฉพาะจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด กลับบอกเราว

ไม่แน่ใจว่าการงีบหลับจะมีประโยชน์ไหม? เรียนรู้ข้อดีข้อเสีย พร้อมเคล็ดลับการงีบหลับให้สบายคุณเคยไหม…หลังจากมื้อกลางวันจบลง ความง่วงก็เริ่มก่อตัว เปลือกตาหนักจนแทบเปิดไม่ขึ้น สมองไม่แล่นเหมือนช่วงเช้า และคุณแอบคิดกับตัวเองว่า “ถ้าได้นอนสักงีบ

คุณเคยมีคืนที่นอนไม่หลับ เพราะเจอฝันร้ายซ้ำแล้วซ้ำเล่าไหม?ตื่นขึ้นมาพร้อมหัวใจเต้นแรง รู้สึกอึดอัดเหมือนเพิ่งผ่านเรื่องเลวร้ายมา ทั้งที่จริงแล้วทุกอย่างเกิดขึ้นแค่ในฝัน...หากคำตอบคือใช่ คุณไม่ได้อยู่คนเดียวเลย งานวิจัยจำนวนมากชี้ว่า ความฝัน

ปัญหา ท้องผูก เป็นสิ่งที่หลายคนมองข้าม คิดว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่ความจริงแล้วเป็นหนึ่งในสัญญาณที่บอกว่าร่างกายกำลังมีความไม่สมดุล เพราะการที่ของเสียตกค้างในลำไส้นานเกินไป อาจก่อให้เกิดผลเสียทั้งทางตรงและทางอ้อม ไม่ว่าจะเป็น แน่นท้อง ปวดท้อง

สำหรับผู้หญิงหลายคน เวลามีประจำเดือนนาน ๆ ก็มักจะรู้สึกไม่สบายตัว ทั้งปวดท้อง อ่อนเพลีย หรือรู้สึกขี้เกียจไปหมด 🤯 จริง ๆ แล้วอาหารก็มีส่วนช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็ว และบางชนิดยังช่วยให้ประจำเดือนหมดไวขึ้นด้วยนะคะ มาลองดูกันว่ามีอะไรบ้าง🫖 1

หลายคนมักไม่รู้ตัวว่าหลายเป็นเหยื่อสมาร์ทโฟนฉันรู้สึกเหมือนตัวเองติดสมาร์ทโฟนไปแล้ว เคยคิดจะเลิกใช้ แต่ฉันก็เห็นคุณค่าและพึ่งพาเครื่องมือต่างๆ ของมันอยู่ดี ถึงอย่างนั้น ฉันก็ยังหยิบมันขึ้นมาดูวันละหลายร้อยครั้ง จ้องมองมันอยู่เป็นชั่วโมงๆฉัน

ในช่วงวันหยุด คนยุ่งๆ มักจะไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ พวกเขาดูทีวี เล่นเกม หรือนั่งเฉยๆ โดยที่มักจะไม่มีใครสังเกตเห็น พวกเขามักจะยืดหลังตรงอย่างรวดเร็ว แต่สักพักก็กลับมาเอนหลังอีกครั้ง เราจำเป็นต้องนั่งตัวตรงเพื่อปกป้องหลังของเราจริงหรือ? เก

ในยุคที่ผู้คนใช้ชีวิตเร่งรีบ เจอทั้งความเครียด การเดินทางที่แออัด และอากาศร้อนอบอ้าว “ยาดม” กลายเป็นไอเทมเล็ก ๆ ที่ตอบโจทย์การใช้ชีวิตประจำวันอย่างไม่น่าเชื่อ จากเดิมที่หลายคนคิดว่าเป็นของผู้สูงอายุ ทุกวันนี้ยาดมกลับกลายเป็นสิ่งที่วัยรุ่น ว

การออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง การยกน้ำหนัก หรือการทำโยคะ สิ่งที่หลายคนมักให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกคือ “อุปกรณ์” และ “วิธีการฝึก” แต่สิ่งที่หลายคนมองข้ามไปก็คือ ชุดออกกำลังกายที่เหมาะสม เพราะเสื้อผ้าไม่ใช่แค่แฟชั่นหรือความสวยงามเท่านั้น

ในชีวิตประจำวันของเรา สิ่งที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่าอย่าง ฝุ่นและสิ่งสกปรก คือศัตรูตัวร้ายที่อยู่รอบตัวตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นควันจากรถยนต์ มลพิษในอากาศ คราบเหงื่อไคลที่สะสมจากกิจกรรมระหว่างวัน หรือแม้แต่เชื้อโรคเล็ก ๆ บนพื้นผิวที่เราสัมผัส

โฟมล้างหน้าคืออะไร? ใช้อย่างไร และมีกี่ประเภท?ทำไมต้องใช้คลีนเซอร์?ทุกวันผิวเราต้องเจอกับฝุ่น มลภาวะ เครื่องสำอาง และน้ำมันส่วนเกิน หากปล่อยทิ้งไว้ สิ่งเหล่านี้จะสะสมจนทำให้รูขุมขนอุดตัน เกิดสิว ผิวหมองคล้ำ หรือแห้งลอกเป็นขุย การล้างหน้าอย่

ไหมขัดฟันพลังน้ำ (Water Flosser) 2025: ผู้ช่วยดูแลสุขภาพช่องปากที่ควรมีติดบ้านสุขภาพช่องปากคือรากฐานสำคัญของสุขภาพโดยรวม ฟันที่แข็งแรงไม่เพียงทำให้เราเพลิดเพลินกับอาหารได้เต็มที่ แต่ยังช่วยเสริมบุคลิกภาพและความมั่นใจในรอยยิ้มด้วย หากละเลยกา

🌟 แบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่นๆ ในลำไส้ของคุณเรียกว่าไมโครไบโอมในลำไส้ แบคทีเรียเหล่านี้ช่วยย่อยอาหารและเปลี่ยนเป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการ ไมโครไบโอมในลำไส้สามารถส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณได้ ปัจจัยหลายอย่าง รวมถึงอาหารที่คุณรับปร

รสเปรี้ยว: เสน่ห์ลับที่เติมชีวิตให้ทุกจานอาหารในโลกของรสชาติ “เปรี้ยว” คือกุญแจลับ ที่ช่วยปลุกชีวิตชีวาให้อาหารแต่ละจาน ไม่ว่าจะเป็นสลัดเย็นสดชื่น เนื้อตุ๋นรสเข้มข้น หรือแม้แต่ขนมหวาน รสเปรี้ยวที่พอเหมาะจะช่วยตัดเลี่ยน เพิ่มมิติ และทำให้อาห

UCC Blend Coffee Can – กาแฟกระป๋องคุณภาพพรีเมียมในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ กาแฟกระป๋อง UCC Blend Coffee คือเพื่อนคู่ใจที่พร้อมเติมพลังทุกที่ทุกเวลา ด้วยคุณภาพระดับพรีเมียมจากแบรนด์กาแฟชื่อดังของญี่ปุ่น ที่สืบทอดมาตรฐานการคัดสรรและการคั่วกาแฟอย่าง

พวกเราส่วนใหญ่คงเคยได้ยินคำแนะนำเกี่ยวกับ "การวางตัวที่ดี" ซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับกิจกรรมประจำวันของเรา ไม่ว่าจะเป็นการยกน้ำหนัก การยืน การนั่ง หรือการใช้คอมพิวเตอร์ แต่คุณเคยได้ยินคำแนะนำเกี่ยวกับการวางตัวที่ดีในท่านอนบ่อยแค่ไหนกันเนื่องจาก

เมื่อพูดถึงอาหารต่างชาติยอดนิยมในไทย อาหารญี่ปุ่นคือหนึ่งในนั้นอย่างไม่ต้องสงสัย ไม่ว่าจะเดินเล่นในเมืองที่คึกคักหรือตามมุมเมืองที่เงียบสงบ ร้านอาหารญี่ปุ่นก็สามารถพบได้เกือบทุกที่ ในบรรดาอาหารญี่ปุ่นรสเลิศมากมาย ราเมนด้วยเสน่ห์อันเป็นเอกลั

สวัสดีครับทุกคน! หากพูดถึงสิ่งสำคัญในชีวิตประจำวันที่ขาดไม่ได้ หนึ่งในนั้นคือน้ำดื่มที่สะอาดและปลอดภัย แต่ในยุคที่น้ำประปาอาจไม่ได้สะอาดอย่างที่เราคิด เครื่องกรองน้ำ จึงกลายเป็นอุปกรณ์ที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับทุกบ้าน วันนี้เราจะมาเจาะลึกถึงคว

บนเวทีชีวิต ทุกคนต่างปรารถนาที่จะแสดงออกถึงความมั่นใจและความสงบเยือกเย็น แต่ความร้อนของฤดูร้อน การประชุมที่ตึงเครียด การออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง หรือแม้แต่การออกเดทสุดโรแมนติกกับคนที่คุณแอบชอบ ล้วนนำไปสู่ปัญหาเหงื่อออกไม่หยุดหย่อน ทิ้งคราบ

สวัสดีชาวนกฮูกทุกคน! ในยุคที่ชีวิตเต็มไปด้วยความวุ่นวาย หลายคนต้องเผชิญกับปัญหานอนไม่หลับหรือหลับไม่สนิท ซึ่งส่งผลเสียต่อทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจ และในเมื่อการนับแกะไม่ได้ผลแล้ว วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับอีกหนึ่งตัวช่วยที่น่าสนใจอย่าง อาห

สวัสดีครับทุกคน! หลายคนคงคุ้นเคยกับน้ำยาบ้วนปากกันเป็นอย่างดี แต่เคยสงสัยไหมครับว่าเจ้าผลิตภัณฑ์นี้มันจำเป็นจริง ๆ หรือเปล่า? วันนี้เราจะมาไขข้อสงสัยนี้ไปพร้อม ๆ กันน้ำยาบ้วนปากช่วยอะไรได้บ้าง?ช่วยให้ลมหายใจสดชื่น: นี่คือสิ่งที่เห็นผลชัดที่

1. เลือกตาม ชนิดของแผลเป็นแผลนูน (Hypertrophic / Keloid): ครีมที่มีซิลิโคน (silicone gel/sheet) ช่วยให้รอยแผลนุ่มลงและแบนเรียบขึ้นแผลเป็นทั่วไปหรือสิว: เลือกที่มีส่วนผสมอย่างวิตามินซี, ไนอาซินาไมด์, AHA, สารสกัดจากธรรมชาติ เช่น หัวหอม, ใบบั

สวัสดีครับทุกคน! หากพูดถึงเครื่องดื่มอุ่นๆ ก่อนนอนที่ช่วยให้หลับสบาย หนึ่งในนั้นก็คือนมร้อนๆ นั่นเองครับ แต่หลายคนอาจจะคิดว่าการอุ่นนมเป็นเรื่องยุ่งยาก วันนี้เราเลยจะมาแนะนำวิธีง่ายๆ ในการอุ่นนมด้วย ไมโครเวฟ ที่ใช้เวลาไม่กี่นาที แต่ได้ประโย

หลายคนอาจมีปัญหานอนหลับยาก หลับไม่สนิท หรือมักตื่นกลางดึกโดยไม่รู้สาเหตุ หนึ่งในวิธีที่ช่วยได้ คือ การยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดความตึงเครียด และปรับสมดุลลมหายใจให้ร่างกายและจิตใจสงบลงวันนี้เรามี 3 ท่าโยคะง่าย ๆ ที่ใ

สวัสดีครับทุกคน! หลายคนคงคุ้นเคยกับน้ำยาบ้วนปากเป็นอย่างดี ทั้งในโฆษณาตามทีวี หรือบนชั้นวางในร้านสะดวกซื้อ แต่เคยสงสัยไหมครับว่าเจ้าผลิตภัณฑ์นี้มันจำเป็นจริงๆ หรือเปล่า? วันนี้เราจะมาไขข้อสงสัยนี้ไปพร้อมๆ กันน้ำยาบ้วนปากช่วยอะไรได้บ้าง?กำจั

ที่อุดหูสำหรับนอน: ตัวช่วยความสงบในคืนวุ่นวายในโลกที่เต็มไปด้วยเสียงรบกวน การหาความสงบในยามค่ำคืนอาจเป็นเรื่องยาก ไม่ว่าจะเป็นเสียงรถ เสียงกรน หรือเสียงเพื่อนบ้าน ที่รบกวนเหล่านี้ส่งผลให้การนอนหลับของเราขาดคุณภาพโชคดีที่ ที่อุดหูสำหรับนอน เ

เซรั่มผม: ผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่คุณอาจพลาดคุณสระผม ใช้ครีมนวด มาส์กผม หรือครีมนวดแบบไม่ต้องล้างออกอยู่แล้ว แต่ยังมีอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่หลายคนมองข้าม นั่นคือ เซรั่มบำรุงผมเซรั่มอัดแน่นด้วยส่วนผสมเข้มข้น ช่วยบำรุงผมให้นุ่มลื่น ปกป้องจากมลภาวะแวด

แทบทุกคนคงคุ้นเคยกับความรู้สึกที่ดูเหมือนจะหลีกเลี่ยงไม่ได้อย่างการตื่นขึ้นมากลางดึก ซึ่งทุกอย่างเงียบสงบ ยกเว้นจิตใจ ข้อมูลจากมูลนิธิการนอนหลับ (Sleep Foundation) ซึ่งรวบรวมข้อมูลจากผู้คนประมาณ 160,000 คน พบว่ากว่า 80% ของผู้คนประสบปัญหาใน

คุณเคยเจอปัญหาแบบนี้ไหม: "หนาวเกินไปที่จะนอนโดยไม่มีผ้าห่มตอนเปิดแอร์ แต่ร้อนเกินไปที่จะห่มตัว" ซึ่งทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ ในเวลานี้ คุณต้องการผ้าห่มฤดูร้อน/ผ้าห่มปรับอากาศที่นุ่มสบายและเย็นสบาย เพื่อสร้างความเย็นสบายและการนอนหลับสบายในคืน

หลังจากฤดูหนาวที่ค่อนข้างอบอุ่นและอากาศอบอุ่นและมีแดดจ้าเมื่อเร็วๆ นี้ เรามีสภาพภูมิอากาศที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการผลิตและการปล่อยละอองเรณู หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ป่วยโรคไข้ละอองฟางหลายล้านคนในประเทศไทย เพื่อช่วยให้คุณรับมือกับฤดูกาลละอองเรณูท

แสงแดดยามเช้าส่องผ่านหน้าต่างเข้ามา เสี่ยวหยู เด็กชายวัย 7 ขวบ กำลังถอดแปรงสีฟัน บีบยาสีฟันรสมิ้นต์ และแปรงฟันอย่างพิถีพิถัน เหมิงเหมิง เพื่อนบ้านข้างบ้าน ล้างมือ เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาด ตามคำเตือนของแม่ และเตรียมตัวรับประทานอาหารเช

ประจำเดือนเป็นช่วงเวลาพิเศษที่ผู้หญิงต้องผ่านทุกเดือน ไม่เพียงแต่นำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อชีวิตประจำวันและอารมณ์อีกด้วย ในช่วงนี้ การเลือกผ้าอนามัยที่เหมาะสมและการใช้อย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพื่อรักษา

โยคะที่บ้านด้วยเสื่อเพียงผืนเดียว คือคำตอบในยุคที่ทุกอย่างเร่งรีบ หลายคนมีเวลาน้อย ไม่สะดวกไปฟิตเนสหรือสตูดิโอ แต่ก็ยังอยากดูแลสุขภาพและรูปร่าง “โยคะ” เลยกลายเป็นกิจกรรมยอดฮิตของคนรุ่นใหม่ เพราะทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน แค่มี เสื่อโยคะ 1 ผืน ก็เริ

ในฐานะผู้ที่มุ่งมั่นสู่ความสุขไร้ขีดจำกัดในชีวิตที่มีจำกัด ผมเข้าใจดีถึงความสำคัญของเก้าอี้ที่สบายเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตและรักษาสุขภาพที่ดีท่ามกลางตารางงานที่ยุ่งวุ่นวาย ตลอดห้าปีที่ผ่านมา ผมได้สัมผัสประสบการณ์กับเก้าอี้ตามหลักสรีรศาสตร์มากก

สายลมแรกของฤดูใบไม้ร่วงพัดผ่านยอดไม้ ใบแปะก๊วยสีทองอร่ามและใบเมเปิลสีแดงสดผสานกันเป็นผืนผ้าใบสีสันสดใส สื่อถึงการมาถึงของฤดูใบไม้ร่วงด้วยเสน่ห์อันเป็นเอกลักษณ์ อย่างไรก็ตาม เบื้องหลังความเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลอันแสนโรแมนติก หลายคนต้องเผชิญกับ

สำหรับคนรักแมวทุกคน ความปรารถนาสูงสุดคือการได้เห็นเพื่อนรักขนปุยของพวกเขามีชีวิตที่มีความสุขและสุขภาพดีตลอดหลายปี อย่างไรก็ตาม อายุขัยของแมวขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ตั้งแต่พันธุกรรมไปจนถึงการดูแลเอาใจใส่ในชีวิตประจำวัน ทุกรายละเอียดสามาร

ในชีวิตประจำวันของเรา กระดาษเช็ดมือเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ พบได้ทุกที่ ตั้งแต่บนโต๊ะอาหาร ห้องน้ำ หรือแม้แต่ในกระเป๋าถือขึ้นเครื่อง อย่างไรก็ตาม คุณเคยคิดบ้างไหมว่าแม้กระดาษเช็ดมือและกระดาษทิชชู่จะดูคล้ายกัน แต่กลับมีความแตกต่างกันอย่างมากในด้

กาลเวลาผ่านไป ร่างกายของผู้สูงวัยย่อมเปลี่ยนแปลงไปอย่างเงียบๆ เมื่ออายุมากขึ้น “กลไก” อันบอบบางของร่างกายมนุษย์ก็เริ่มเสื่อมถอยลง การทำงานของอวัยวะต่างๆ เสื่อมถอยลง การดูดซึมสารอาหารทำได้ยากขึ้น ระบบย่อยอาหารมักจะล้มเหลว คุณภาพการนอนหลับเสื

ในโลกที่วุ่นวายเช่นนี้ รถยนต์ไม่ได้เป็นเพียงแค่ยานพาหนะอีกต่อไป แต่เปรียบเสมือนบ้านเคลื่อนที่แสนอบอุ่นที่คอยเคียงข้างเราไปตามถนนและตรอกซอกซอยในเมือง เร่งรีบไปตามนัดหมาย สำหรับเจ้าของรถยนต์ ไม่ว่าจะเป็นผู้ขับขี่ที่มีประสบการณ์ยาวนาน หรือเพิ่

ในโลกชีวิตที่เร่งรีบ เรามักเผชิญกับสถานการณ์ที่น่าหงุดหงิด ร่างกายของเราอ่อนล้า ราวกับเส้นประสาททุกเส้นกำลังเรียกร้องการพักผ่อน แต่แม้ยามที่เรานอนอยู่บนเตียง จิตใจของเราก็ยังคงตื่นตัวอย่างเหลือเชื่อ พลิกไปพลิกมา ไม่อาจหลับลงได้ ปัญหาความเหน

ในโลกยุคปัจจุบันที่รูปลักษณ์ภายนอกคือสิ่งสำคัญที่สุด ความสำคัญของเส้นผมในฐานะสัญลักษณ์สำคัญที่บ่งบอกถึงภาพลักษณ์ส่วนบุคคลจึงปรากฏชัดขึ้น ทันใดนั้น ทุกคนรอบตัวเราก็กลายเป็น "ราชาแห่งการดูแลเส้นผม" อย่างเงียบๆ แชมพูขิงกลายเป็นของใช้จำเป็นในห้

ของดีที่คนรุ่นใหม่ก็นิยม และยังเป็นของฝากที่ผู้ใหญ่ชื่นใจรังนกเป็นอาหารสุขภาพที่อยู่คู่กับวัฒนธรรมเอเชียมานาน โดยเฉพาะในหมู่คนจีนที่เชื่อว่าเป็น “ยาอายุวัฒนะ” แต่พักหลังๆ จะเห็นว่าคนรุ่นใหม่หันมา ดื่มรังนก กันเยอะขึ้น ไม่ใช่แค่เพราะเชื่อว่า

ในฤดูร้อนที่ร้อนอบอ้าว แสงแดดส่องลงมาและทุกสิ่งทุกอย่างกำลังเติบโต อย่างไรก็ตาม ยุงก็เริ่มปรากฏตัวขึ้นบ่อยครั้ง กลายเป็นปัญหาใหญ่ในฤดูร้อน ยุงกัดไม่เพียงแต่ทำให้เกิดอาการคันและไม่สบายตัวเท่านั้น แต่ยังอาจแพร่เชื้อได้หลากหลายโรค เช่น มาลาเรี

ไอเท็มสุขภาพมาแรง ดีต่อร่างกาย และทำไมถึงกลายเป็นกระแสในยุคที่ทุกคนใส่ใจเรื่อง สุขภาพและความสวยความงาม มากขึ้น อาหารเสริมก็กลายเป็นของคู่ใจ “สาหร่ายแดง” หรือสารสกัดแอสตาแซนธินจากสาหร่ายทะเลสีแดง จึงถูกพูดถึงบ่อยมาก เพราะขึ้นชื่อว่าเป็น “ราช